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体調が悪いときの食べ物。

体調が悪いがお腹空いた。🤤

どんな食べ物がいいのかな。

食べないで寝るがいいのかな。😪


18 件のコメント
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maitanaka
maitanakaさん・投稿者
ベテラン
体調が悪いときの。
歌または曲。
あるかな。
夜遅くに食事をすると胃と脳に負担がかかるから、食べずに寝る方がいいです。
どうしても空腹が気になるなら、白湯とかぬるめのお茶などにしておくと負担は少ないです。
早く回復するためにも水分補給は忘れずに。
お大事に。
体調が悪い時に食べるものと言ったら、ダントツに梅干しがゆでしょう。
ただし一般的なスーパーで売っている梅干しではダメで、アマゾンとかで100%塩のみで漬けた梅干しを購入して入れてください。
スーパーで売っている梅干しは、添加物たっぷりで甘ったるいものがほとんどなので。
maitanaka
maitanakaさん・投稿者
ベテラン
皆さまありがとうございます。
体調少しよくなりました。☺️
スポーツドリンク(有糖)ですね
あと、プリンやゼリーなんかもあると私はうれしい
風邪になるとアイスを買い込んだりもしてました
maitanaka
maitanakaさん・投稿者
ベテラン

>> pmaker さん

ありがとうございます。
プリン🍮もいい。
後で買います。
グリコプッチンプリン🍮かな。
3個入り。
最悪の場合... チョコレートとお茶、とか...

( 調理どころか買出し行けないわけで、要ストック)

# しかし、チョコレート高くなったなあ。
# 代わりに、大福とか 冷凍今川焼でも...
重湯を飲むのが一番です。
maitanaka
maitanakaさん・投稿者
ベテラン

>> びうえら さん

井村屋の冷凍あんまん。があった。☺️
体調悪くてもお腹が空いた時はお粥を食べてます。
市販の16穀粥を常備しています。
これに梅酒を作った時に使った梅(国産梅)を
さらにおいしく仕上げたしそ梅と書かれている
梅塩分10%を入れてます。
就寝前だったら白湯を飲む位ですね。
栄養ドリンクが良いかも!
maitanaka
maitanakaさん・投稿者
ベテラン

>> アンポン さん

白湯。
試します。
maitanaka
maitanakaさん・投稿者
ベテラン

>> 1953生まれ さん

安い。高いのも。
同じかな。

>> maitanaka さん

リポビタンD 100mL×10本
AMAZON 価格ですけど15パーセントの割引で ¥1,364 税込 だそうです。 

現在は102歳の母は脳梗塞で療養中ですが、倒れる前までリポビタンDを毎日飲んでいました。
maitanaka
maitanakaさん・投稿者
ベテラン

>> 1953生まれ さん

チオビタは安いけど。
どうなんでしょう。

>> maitanaka さん

https://www.kusurinomadoguchi.com/column/articles/tiovitadrink-effect
上記サイトで違いが判ると思いますけど、母は疲れた時ですけど何十年も愛飲してましたので良いかと思いました。 自分はエスカップを愛飲していました、夜勤が多かった仕事でしたので。
maitanaka
maitanakaさん・投稿者
ベテラン
肉🍖🥩🥩食べないとね。
牛丼。ハンバーグ。など。
栄養が大事かな。
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