カップ麺好きだがダイエットしたい人に贈る神動画
【太れないペヤング】
https://youtube.com/shorts/eBxre4Gv3F8?si=LaoKO-bmO8p-pNfO
キャベツの上にキャベツのかやく乗せるのがシュールｗ
【太れない年越しそば】
https://youtube.com/shorts/a-J84oM1xvw?si=x1Plh7jKk4H5FYdn
緑のキャベツｗｗｗ
【太れないシーフードヌードル】
https://youtube.com/shorts/q2I5J7cjW0U?si=tytNPoJ9nkvzuKNG
糖質50%カット！！（物理的）
発想が凄すぎますね。
「完成ですっ！！」の決め台詞も良い。
面白いけど大人だから、やりすぎてない。真面目（？）に料理されてる動画も沢山ありましたよ。
誰かを傷つけるでもなく、楽しそうに生きている感じがして、とても好感度が高いユーチューバーですね！👍
16 件のコメント
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手間をさほどかけずに、カップ麺のテイストも残す手法、これなら普通の人にも実行可能ですね👍
>> p928gts さん
・ダイエット始めたが、買い置きのカップ麺があって、賞味期限も迫ってる・ダイエットしているが、どうしてもカップ麺が恋しくなる
そういう人にオススメできると思いましたよ。
それに、賢明なマイネ王ユーザーさん達なら、きっと気付くと思って本文では割愛しましたが…カップヌードルとかの麺を半分にしたら、2回食べられますからね👍
このユーチューバーさんはジョークで味付けして食べたり、おやつとして噛ったりしてますが。
＞誰かを傷つけるでもなく、楽しそうに生きている感じがして、とても好感度が高いかやくを使っているのに炎上しないなんて🔥
最近のお気に入りは味噌漬け鶏肉のキャベツ丼です。
（写真のはキャベツじゃなくてレタス版ですけど）
お味噌の塩っ気の強さがジャンクフードっぽくて、なかなか旨いです😋
キャベツでダイエットするだけじゃなく、お肉も食べて筋肉を育成して、ボン・キュッ・ボーンを目指したい🤩
台所にギター・アンプがあるのが良いですね（笑）
>> 1953生まれ さん
追いこんでいるのですね。ある程度まで減ると1㌔でも大変ですね😓>> トッチン@寝不足 さん
かやく…上手いこと言いますねｗｗ物凄くヘルシーメニューですね。
最近は、炭水化物は全然摂らないのですか？
トッチンさんは見せ筋をつくる事が目的なんですか？僕は当初は、見た目は全く気にしてなかったんですよ。
というのも昔…腕立てしてた友達がいて腕も僕より太かったんですが、腕相撲は僕に勝てなかったんですよねｗ
「工事現場ってどんだけキツいんだよｗ」って言われましたｗ
でも、僕が腕立てしてるのは長柄の刈払い機を長時間使えるようにする為だったんですよね…元々は。
昔は仕事してるだけで筋トレしてるやつより腕力強かったけど、今は仕事する為に筋トレしてる…老いですね😞
今は追いこんでるから何やっても筋肉痛なんて無いですけどね🥳
懸垂20回くらいやれば筋肉痛なるかも…ただし、20回もできませんがｗｗｗ
>> KZ改TOUFU さん
緑のたぬき、なんとなくヘルシーっぽいイメージあったからビックリですよねｗよく見てますねｗ
>> しっかり八兵衛@ヲタクな農家見習い さん
炭水化物は自宅ご飯やお弁当で、米やウドンなどをほぼ封印しています。外食するときは、ご飯やうどんも食べますけど、それでも炭水化物の摂取量はかなり減ったので、まあまあ成果はでているし、継続中です。
見せ筋について、八兵衛さんに言われるまで特に意識していなかったものの、サラリーマンとして必要以上の筋力をつけようとしているだから、ガチムチじゃなくても見せ筋といえば見せ筋なのかも知れませんね。
まあ、そんな感じで、サラリーマンには不要とはいえ、筋肉ガチムチになれなかったとしても、例えば、つるの剛士みたいなボディに多少は近づきたいな〜という状況。
（顔はどうにもならなくても、ボディの方は多少はどうにかなると思いたいw）
つるの剛士、腹筋バキバキ姿に反響 2ヶ月で10キロ減に「すごい変化」「本物ですか？」「別人や…」と驚きの声 | ORICON NEWS
https://www.oricon.co.jp/news/2246203/full/
>> トッチン@寝不足 さん
偉いです。かなり徹底した食生活を心がけているのですね…！😳つるの剛士、凄いですね！腹筋と腹肉の少なさに関しては、、完敗です🥹
服のサイズが変わったというのは小さくなったという意味なんでしょうか？
僕は服サイズ大きくなってしまいましたｗ
測ってないので何cmか不明ですが胸囲が増えてしまいました🙄
僕は、この人くらいの体型を目指してます。https://youtube.com/shorts/MVxJ_WtF058?si=yR473oj6OfZ4xRPB
そういえば今日の昼は、賞味期限も迫ってきてたカップヌードル食べたんですが…なんか違うの、わかりますか？>> しっかり八兵衛@ヲタクな農家見習い さん
日式？チーズカレーより日式が気になります💡これは500kcal超えてそうですね(￣ー￣)ﾆﾔﾘ
https://shop.basefood.co.jp/products/deli/basepasta/sauceyakisoba
カップ麺としては少なめの糖質と、異様に多いタンパク質。麺が独特な食感ながら、悪くないですね。
>> p928gts さん
少しお高めの価格ですが高タンパクは嬉しい材料ですね💡noodleではなくPASTAなんですね😳
>> KZ改TOUFU さん
お高めといえば、元スレの技は、有名店コラボのカップ麺に最適かもですね。味の再現度では、スープは十分な水準でも、麺はカップ麺の制約から逃れられないので、キャベツに置換えて、実店舗にないメニューを作るのも良いかもしれません。
キャベツもモヤシもラーメンや焼きそばに合う具だし。
モヤシのペペロンチーノなんかはたまに作ります。
（パスタ抜きでモヤシだけでペペロンチーノを作る）