ミニマリストになってから心身共にいろいろ変わりました。（卒アルも何もかも処分）

ご覧頂き有難うございます。^ ^
一人暮らしを始めた大学生の頃から、必要最低限の物で生活するミニマルなライフスタイルに興味を持ち始めました。

★きっかけは震災★
理由は地震です。2018年、当時大学2年生でしたが、大阪北部を震源とする地震に襲われました。（京都に住んでいたのですが震度5強の地震に襲われました。）
幸い私に怪我はなかったですが、本棚から大量の本が落ちたり、食器棚から食器が落ちそうになっていたりなどの被害が出ました。
SNSを見ていると、床中物が散乱している投稿、食器棚から食器やガラスコップが落下し、台所に破片が散乱している投稿、タンスやテレビなどが倒れている投稿などなど。。。

地震大国日本で必要以上に物を持つのはリスクしかないと思っています。（床に物や割れた破片が散乱、結果怪我や避難の妨げにもなりますし。）
これを機に、「使っていない物は徹底的に減らしていくべきだな」と感じ始めました。

当時シンプルライフに関する本も読み漁っていました。

私がミニマルなライフスタイルを知ったきっかけとなった本
・少ない生き方 ものを手放して豊かになる
・手ぶらで生きる。見栄と財布を捨てて、自由になる50の方法
・月10万円で より豊かに暮らす ミニマリスト生活
・手放す練習　ムダに消耗しない取捨選択

「やっぱり物が少ない環境はいいな」と思い、この頃から断捨離を始めました。今でもミニマルなライフスタイルを続けています。

人間死ぬときは何も持っていけないですし。


↓ 沖縄にミニマルな内装のホテルがあるみたいです。
一度泊まってみたい。。。↓
宿泊施設：EMIL NAKIJIN

★変わったこと★
１、ストレスが減り、資産が増えた。
周りからは、「物が少ないと不便じゃないの？」、「経済的に困窮しているの？」と言われたりしましたが、むしろ逆。
物が多い実家で生活していたときと比べて、ストレスも大幅に減りましたし、貯蓄も増えました。
（要らない物を売ったりして得たお金は、必要なときに使ったり積み立てNISAに回したりしています。）



２、物欲の質が上がった。
物欲に関しては完全に消えたわけではありません。ただ、物欲の質が上がった気がします。今までは「何となく欲しい」、「あれば便利かも」といった、目的が不明確な物欲ばかりだったんですよね。
ただ今の物欲は、「何となく欲しい」ではなく「〇〇で必要だから欲しい」といった目的がはっきりした物欲になりました。
結果、「なんでこんな物買ったんだろうか」といった疑問や後悔がなくなったんですよね。徹底的に吟味して買うようになったため、買い物での失敗がなくなりました。悪い言い方をすると、ケチになりました。（笑）



３、衝動買いをしなくなった。
項目2と一部重複しますが、目的なしにお店に立ち寄らなくなりました。百均にも行かなくなりましたね。
「無駄な物を買うくらいなら、必要になったときのために貯めておいた方がよくない？」といったマインドになりました。



４、物を大切にするようになった。
物が多かった頃は正直扱いが雑でした。ただ、物を手放し初めてから、一点一点の物に拘るようになり大切に扱うようになりました。物が少ない分、一点一点のアイテムに対してはお金をかけるようにしています。



５、周りと比較しなくなった。
他人の所有している物をみて、「わー、あの人いいな。」と思わなくなりました。自分にとって必要な物であれば羨ましいなと感じますが、基本的に羨ましいとは感じなくなりましたね。
昔（小中学生の頃）は、友達が持っているゲーム機をみて「自分も欲しいな」と感じたことはありました。（笑）
ただ大人になるにつれてなのか、ミニマリストになってからなのかは不明ですが、他人の所有物に興味が湧かなくなりました。



６、やりたいことに集中できるようになった
無駄な物が無くなったことで余計な雑念がなくなり、自分がやりたいことにフォーカスできるようになりました。



７、探し物がなくなった
「あれどこ行った？」といった物を探す手間が無くなったことで、無駄な時間が消えました。

★最近手放した物★
まずは日用品関連です。

〜手放した物〜
・洗濯物を入れるバスケット
・洗濯用ハンガー
・洗濯バサミがたくさん付いたやつ
・物干し竿
・ファブリーズ
ドラム式洗濯乾燥機とLG Stylerを導入してから、外に洗濯物を干さなくなりました。洗濯物用品は全て処分。


・カミソリ
・シェービングクリーム
全身永久脱毛（医療レーザー脱毛）を始めたからです。カミソリを使っていた頃と比べて、肌も綺麗になった気がします。
カミソリの刃を買う手間も無くなり、髭や無駄毛を剃る時間も浮きました。
個人的に脱毛は最高の自己投資だと思っています。


・化粧品サンプル
ファンデーションやスキンケア製品（化粧水や乳液、美容液、日焼け止め等）を買うと、サンプルを頂くんですね。ただ、結局使わず仕舞いで終わっています。必要になったときに買えばいい精神で処分しました。


・調理器具、食器
直近で使っていない調理器具や食器は全て処分。
量が多ければ多いほど洗い物も大変になりますし。

・文房具類
使っていない文房具類は全て処分。私の経験上、「いつか使うかも」と思い保管していた物って、結局使わず仕舞いだったんですよね。もし必要になればまた買えばいいだけですし。

使う文房具のみ残し、それ以外は捨てました。
（多色ボールペン、シャープペンシル、替え芯、消しゴム、それぞれ一つずつに絞りました。）

ここからは家電、家具になります。

・WindowsデスクトップPC
WindowsからMacへ乗り換えました。MacBook Pro一台で全て事足りている状況。使っていないPCを眠らせておいても、勿体ないので処分しました。


・プリンター
紙で出力する機会がなくなったためですね。最悪、紙で印刷しないといけないとなった場合は、コンビニに行けばプリンター置いてますし。

・アイロン
LG Stylerを買ってから使わなくなりました。LG Stylerでも十分シワが取れるので手放しました。（アイロン台も不要になりました。）



・4Kモニター
デスクトップPC用として使っていましたが、PC自体処分したのでモニターも処分。2台中1台を手放しました。


・電源タップ
デスクトップPCやプリンター、モニター用に使っていました。今後も使う予定ないですし処分。

・棚
デスクトップPCやプリンターを置く棚として使っていました。今回PCやプリンターを断捨離したため、棚も不要に。

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その他
・小中学校の卒業アルバム、卒業証書、通知簿
虐められていた辛い過去しかなかったため廃棄処分。
ただ卒アルや成績表関連の物は、個人情報の塊なので機密文書処分業者に依頼しました。

卒アル関係に関しては賛否両論ありそうですが、私は全く後悔していません。むしろスッキリしました。嫌な記憶が蘇る本を保管しても何のメリットもないですし。連絡手段についても絶っています。私からすると人間関係も断捨離の対象。

一方で高校時代、大学時代の卒アルについては残しています。（今でもそのときに戻りたいくらい楽しい思い出ばかりです。）

★物の処分方法★
私の場合、値段がつかない物についてはゴミとして捨てています。個人情報が載った重要書類等は専門業者に廃棄処分を依頼。

ただ、引き取り手が出る可能性のある物は譲ったり、売れそうな物は売ったりしています。

〜譲渡する場合〜
・実家
・ジモティー

〜売る場合〜
・PayPayフリマ（PayPay銀行と連携）
PayPay銀行宛てであれば振り込み手数料無料。メルカリについては手数料の高さから利用を控えています。

・街のリサイクルショップ
ハードオフ、ブックオフ、じゃんぱら、エコリング等




★必要な物は取り入れ★
最近、Panasonicのスチームオーブンレンジ（ビストロ）を購入しました。
電子レンジ（オーブン無し）、炊飯器、オーブントースター、これを一つにできないかと考えていたんですよね。

オーブンレンジがあれば、これ一台で食パンも焼けますし炊飯もできます。勿論温めもできますし。
お手入れの手間や省スペース化という観点から考えると、一纏めにできる物は一纏めにしたいと思っていました。

〜処分検討（ほぼ確定）〜
・電子レンジ
・炊飯器
・オーブントースター
炊飯器とオーブントースターについては実家に送ります。
（追記：9/8に発送しました。）


↓今回買ったオーブンレンジ↓
どうせならPanasonicで統一しようかなと思い、ビストロを購入しました。不用品を売った事である程度お金ができたので、今回はオーブンレンジの購入費用に当てました。（一部）