冬バテから復調

14日に定期受診。
本日、処方薬を貰いに行きイオンで買物。

レジさんに先日の詫びをして、膠原病で冬バテだったと言ったら、その方の娘さんと母親も膠原病だから分かるよと言ってもらえました。

器の大きい人はそれなりの苦労をしてます。

対人恐怖は治まった。

恒温動物なので、
暑くても寒くても体温を一定に保つようにエネルギーを使います。
私は、
ゴロゴロしてても腹は減る。
何故に腹が減るか考えずに飯を食います。
日日是好日

三寒四温、これからは寒暖差にもお気をつけください。地域差ありますが、わたしは関東、千葉なのでこれからの季節も体に堪えます。

>> seno01 さん

医師に4日寝たきりと話しても、
膠原病で冬だから仕方ないという感じ。

逆にそれ以外の病無く元気な爺いだと思われている。
自転車で通院できてますしね。

エアコン無しでファンヒーター10度設定だからなー。

夏はバテないようにしっかり喰うが、
冬は寒くて調理したくないのもあり、
2kg痩せます。
発熱で筋肉が血液とエネルギーを使い、
消化器への分が減る。