掲示板

断酒して分かったこと

ダウンロード.png

・体が軽くなった
・勉強した内容が翌日も覚えている
・いつでも車を運転できる
・ノンアルコールビールの味にうるさくなった
・おばあちゃんの話が素直に聞けるようになった
・マイネ王のみなさんは寛大で優しく思いやりがあると感じる


19 件のコメント
1 - 19 / 19
私もお酒を控えるようにして、2年ほど経ちます。
お酒をやめると、お腹が緩くなりにくくなりました。(苦笑)
自分もお酒好きですが、ウチは移動がほとんど車になってしまう場所なので、もっぱら家のみです。
当然ながら家族もいるので、いつもほろよい程度で終わらせています。
ドックなんかでも完全にやめた方がいいんだけどねーと言われたりはしますが、軽く飲んで気分をさっぱりさせて・・ といったほうがストレス発散?にもいいかなーと思っています。
個人的にですが・・
あと、飲まない日はあったほうがいいですね(^^
そんな決断力と実行力があれば、もう少し出世してたかも…
禁酒は誰かから禁止され断酒は自ら止めるという認識です
あと物を無くさなくなったりパソコンや携帯を壊さなくなったり、二日酔いもなし。
怪我もしない。

しかしスーパーではお酒コーナーを2周三周します。
コーヒーを飲むとハイになる
カフェインのメカニズムなのかなんなのか。
酒を飲んでいますが、車の運転以外は豆腐五キロと同じ重ささんが書いてることはだいたいできてると思うんですが。
ヘビードリンカーでいらっしゃったのね❤️
若い頃に、毎日晩酌すると絶対アルコール依存症になると確信して、晩酌をやめたおかげで、お酒は飲めるけど毎日飲まなくても大丈夫です
現在はニコチン依存症からも脱しており、今の最大の強敵はオヤツですね( *´艸`)
自分はワインはペットボトルか紙パックのを3日で空けてましたね。
ウィスキーも好きで3日ほど。
焼酎もいける口で一週間で一升瓶一瓶
ビールはほぼ酔わないので350のを4缶程。
チューハイもストロングオンリーで三本程。

ビールかチューハイ→ウィスキー→ワイン

ビールかチューハイ→ワイン→焼酎

焼酎→ビール

ウィスキー→焼酎

うーん なんだかなぁ

たぶんノンアルビールでもビールでも酔わないので。

ちなみにウィスキーは竹鶴 マルスウィスキーのツインアルプスが好み

焼酎は黒霧島

ビールはアサヒ

ワインは神戸ワイン

こんな感じの酒飲みです。

酒代が大変。

今はノンアルで安上がり。

飲みながらのネットサーフィン楽しかったなぁ。
一人で飲んだくれてました。
酒豪ですね
(((( ;゚ω゚))))

私は唯一、ジンが好きなんですが根本的にアルコールに弱い体質なのでね

タバコは10年前に辞めたので、¥がザクザク貯まるはずなのに貯まらない

オカシイナ、、、何に使ってるかな
(*_*;
 私は辛口の酒が好きだったので、ウィッカをよく飲んでました。一気にボトル2本開けたら、流石に潰れたけど。
 ワインだったら、パック入りの奴を一日で。ホント若かったというかバカというか。外回りの営業ではビールも、バキュームみたいに飲んだもんです。

 大学生の頃は、20リッター呑んだとかいう奴もいたくらいで。上には上がいると思ったもんです。
 しかし、お陰で今は随分と大人し目になった。歳は取るもんですね。
軽く老眼さん
ウォッカ二本てだいぶ回りません?まさかスピリタスでは無いですよね😃

ワインもパックで空けてたのですか。
頭が正常(と思ってるだけ)しかし足がフラフラになりません?

ビールは飲んでも酔わないですよね。
チェイサーみたいな感じですね。

( ˘・з・)チェッさん
酒を止めてもタバコを止めてもお金はたまりませんか。
家計簿つけて支出を見直してみては?
携帯のSIMもマイネオに変える勇気があるなら大丈夫です。

お酒とタバコを止めて新しいふつーになれたんですから。
退会済みメンバー
退会済みメンバーさん
ビギナー
大学生の頃は、1週間で麦焼酎1本空けちゃってました😅…今よりストレスも多かったからかもしれません…断酒ってほどではありませんが、今は月一回くらいでしか買わないワンカップも1日で飲みきれず、保存容器に移して2、3日は愉しむようになりました😊
20歳の時、生大10杯呑んでもけろっとしてました。
1日でジン1本空けたり、ワイン2本空けたりしてましたwww
30代半ばで、ある程度呑むと記憶をなくすようになったのと
十二指腸潰瘍になったため、あまり呑めなくなりました。
それ以来、飲み屋でバカ呑みしなくなりましたが、晩酌するようになりました。
と言ってもストロング系チューハイ350mlを1本です。
大人しくなりましたwww
何だか酒豪伝説みたいになってきたね。
 スピリタスって98度もあるのか、確実に死ぬね。ちなみに私は同じポーランドでもズブロッカで43度くらい。ホント前のめりに潰れた。

 ワインに関しては、昼1本開け、夕方お徳用を買いに再び出掛けたもんです。チリとかカルフォルニアが400円程だった頃か。今の激安の混合ワインだったら確実に潰れてる。

 一番よく飲んだビールがまず受け付けなくなった。次にワインはセメダインの臭いがするし、ウィスキーは頭が痛くなるからアウト。酎ハイも甘過ぎでアウト。身体はホント正直だ。

 今となっては、ホワイトリカーの炭酸割りだけしか受付けない。それも5%以下を週に2回。だから無理して断酒する必要もないかな。
酒豪伝説 昔はみんな強かった

なんてタイトルつけたら来てくれます?

ある程度年を重ねると体の変化で受け付ける量も減るんですね😃

逆に減ってないとプロの方になってますかね。(精神障害者手帳所持者 アルコール依存症➕それに伴う気分障害)

日本の医療費のため自分の体、自分以外の大切な人の為ホドホドでいけるうちはホドホドでいきましょう。

止まらなくなったら自助グループ(断酒会 AA)ミーティングに参加しましょう。
精神科病院でも特にアルコール外来あるところにかかっても良いかと思います。
自分は大丈夫だ?簡単なテストがあります。今からバーに行き一杯の酒を頼み一杯で帰れたならば大丈夫です。

色々書いてみましたがワタクシ一応アルコール外来のデイケアでケースワーカーしてました。
「酒が人間をダメにするんじゃない。人間はもともとダメだということを教えてくれるものだ。」
@立川談志師匠

私は断酒したら人生の楽しみの内1/3くらいを喪失したような感覚になりそう・・・。
今年は今のところ皆勤賞。

え?
休肝日?
あ~、レバーって焼酎に合って美味しいよねw
( ゚∀゚)カンパーイ
退会済みメンバー
退会済みメンバーさん
ビギナー
アルコール依存症の方を一律に同じ施設やコミュニティにまとめるやり方が決していいとは思えないんですよね。単純に不摂生による自分のせいと自覚があるならいいかもしれませんが、性犯罪や暴力、職場環境の酷さなどの外的要因に巻き込まれ、精神的に追い詰められたような方にとってアルコールが一つの捌け口として機能していた方もいるはずです。うつ当事者のワーカーとして働いていた時に思いました。

…ま、そんなに固苦しいスレじゃなさそうですけどね😅
コロナ罹患したのが昨年5月…。
それから体調不良等が続いています。
今年3月から胸を締め付ける痛みが起こりました。
検査の結果、狭心症と判りました。
同病は薬物療法で直るとの嬉しいお医者さんの言葉でした。

けれど、これを機にお酒を断つことにしました。
やっと一か月の断酒生活を終えることが出来ました。

一生、飲まない決意です。

今は、我慢する日々…。
胸の苦しみを思い出したら、頑張れます。

ご清聴、ありがとうございました!!
コメントするには、ログインまたはメンバー登録(無料)が必要です。