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毎日お昼はカップ麺

安くて保存しやすく、すぐ食べれるものとして
カップ麺を選択している。
最近は、それにパックご飯も追加された。
お昼ご飯、どこかに食べに行くのも時間がかかって面倒です。

他にいいものないかなぁ?


16 件のコメント
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ビタミンやタンパク質など、足りない栄養補いましょう。
即席麺はノンフライの物だけ選びます。
例外として緑のたぬき大盛りと何とか兵衛のそば大盛り。
せんちゃん
せんちゃんさん・投稿者
マスター

>> よっちいぃ さん

それは分かりますが、具体的に何がオススメでしょうか?
せんちゃん
せんちゃんさん・投稿者
マスター

>> p928gts さん

なんで塩分とか量を減らしてるのに値段が高くなってるんだ?って、前々から思ってました。
パックごはんは電子レンジで温めているのでしょうか?
電子レンジがあるなら、レトルトのカレー。
以前、耐熱容器のカレー専用弁当箱にごはんを入れて、カレーを掛けてチンしてました。
今は、レトルト容器のままレンチンできるものがありますから、ごはんと別々にチンして食べられると思います。
カレーは健康食だと思っているので、当時は毎昼週5で食べていました。

>> せんちゃん さん

例えば、これならまだカップ麺よりはマシかと思います。
https://www.currymeshi.com/
カップ麺のトッピングとして、
おからパウダーか粉豆腐を入れています。
あと、シークヮーサー果汁も。

>> よっちいぃ さん

いいですね。私も時々使います。
あと、丸美屋のこれも、
https://www.marumiya.co.jp/cms/web/viewitem/5042/1
冷凍食品がおいしいですしおすすめです。

ところでずいぶん前ですが、私も味を薄くしたり塩分を減らしたりしたヘルシーなカップ麺を試していたことがありますが結果的にほぼダメでした。
なぜかというと空腹が満たされずにスープまで飲み干してしまうし、それでもも空腹が満たされず結局さらに追加で他のものまで食べてしまう。
これならいっそいつものように普通のカップ麺を食べてスープを捨てたほうがましでした。
ヘルシーにこだわるならマツキヨで扱っているカップ物は意外に味も強めで空腹が満たされていた記憶があります。
バナナを1本追加されるといいと思います、
1本ずつビニール袋に入れて冷蔵庫の野菜室に入れておくと10日はもちますし、栄養もそこそこあります。
熱湯等を用意できる環境を持ち歩く手間があるかと思いました。

ニトリの6時間90度は、本物でした。
鴨そば お勧めです、やみつきにナル
COMOパンと野菜ジュースが良いかも…
ワカメスープも追加したらもっと良いね
カップ麺じゃ腹は満たせない…私だけですか?笑
せんちゃん
せんちゃんさん・投稿者
マスター

>> sea_saa さん

小さいのだと2つ食べちゃいます(笑)
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