夢の中での記憶の定着について
たまに記憶違いをしていることがあります。
知り合いと話していると、前にこんなこと言ってたよねと言っても、何それ?という具合に現実には話していないことが確かな記憶として残っていることがあります。
今朝のことです。
昨日の夜に勉強をして寝たのですが、夢の中で何かを語呂合わせしながら暗記をしていました。
ちょうどその時に目が覚めて頭が覚醒し始めて、何今の語呂?と思ってしまいました。
昨日勉強した内容でもなく、多分間違った内容を夢の中で語呂覚えしていたのです。
夢の中で間違った事を覚えて、それが覚醒時の記憶として定着することはあるのでしょうか?
10 件のコメント
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原理として夢にも似ているかも知れません
眠りが浅くなるレム睡眠には、脳はかなり活動している。💡
眠っている間には、脳は複数の夢を見ている。💡💡💡💡💡
その時、脳内では、覚えるべき内容をいろいろな事柄と関連付けて大事な記憶として定着させ、起きたときにその記憶を必要なときに思い出せるようにしている。
この必要な記憶を定着するためのエピソード関連付け処理=夢。💡
夢(関連付けの処理)のエピソードを記憶として完全にのこしてしまうと、現実の記憶との区別が曖昧になってしまうので、レム睡眠中に、脳内の神経が記憶を司る海馬に作用して、夢(関連付けの処理)の部分を消す。
このようにして、ほとんどの夢(関連付け処理)は神経作用で消されるが、起床直後には、直前の夢を脳内で何回も再生することがあり、すると起床直後の夢の一部が固定され、記憶として残ることがある。これが、夢を覚えているという状態。💡
覚えている夢(関連付け処理)のエピソードが、現実とは異なるもので、つまり、夢の中で間違った事を覚えてしまい、それが覚醒時の記憶として残り、何度もその記憶を繰り返ことで、定着する可能性はありそうです。
勉強への弊害を気にしているのであれば、「間違ったことを覚えている」という自覚があるのだから、記憶は補正してますよね?
だから「間違ったまま記憶が定着する」って事はないのでは?
人は様々な夢をみて、その幾つかは目覚めた時に覚えていたりましすけど、
片思いの女の子とデートした夢をみたところで、それを現実と錯誤し続けることもないでしょうし。
夢が現実に与える影響なんて微々たるものだと予想します。
正しいか間違っているかは本人が判断するので、正気を取り戻さなければそういうこともあるでしょう(*^^*)
スレ主は指摘されて初めて間違いに気付いたので、それまでは正しいと思ってたのですね
>> pmaker さん
デートの話は少々蛇足だったと思うのですけど、確率の話でいえば、「宝くじをかって3億当たる」と表現するか、「宝くじを買っても3億円当たらない」と表現するかって話かと思います。んでもって、勉強の記憶の話に戻すと、「勉強って繰り返し学んでいくもの」です。
普通に勉強していけば、公式なり英単語を繰り返し使うだろうから、途中で間違えに気がつくと思うんですよね。
デートの夢や映画のストーリーなんかは、夢や別の映画やドラマと混ざって記憶違いをすることはあるかもしれませんけど、勉強は繰り返すって点が違います。
だから、もし間違えて記憶をしてるのだとしたら、夢の問題を気にするより、勉強不足を気にした方が妥当だと思うのですよ。
>> pmaker さん
デジャブとは違うように思います。見たような気がするではなくて、記憶がある状態なので。
>> まいまいまいんに さん
ありがとうございます。定着してしまうんですね・・
夢の出来事として覚えていれば良いのですが、現実の記憶とごっちゃになると困りますね。
>> トッチン@寝不足 さん
ありがとうございます。補正される夢はいいのですが、自分でも気づいていない間違った記憶があるかもと思うと怖いです。
>> クズのクズ男 さん
私も少しばかり勉強してますけど、勉強の夢はみた記憶がありません。なので、夢で間違った勉強記憶が生まれた事は未経験ですが、起きているのにも関わらず、間違って記憶しちゃう事も時々あります。
そういう間違った記憶も勉強して行く中で、間違いに気がつくことができます。
クズ男さんは、勉強の夢を見るぐらいなのだから、結構勉強してらっしゃる方なのかな〜と思います。
今回だって間違いに気が付いたのですし、夢に見るほど勉強しているならば、少なくとも私よりも素早く間違った記憶を訂正できるんじゃないかな〜って思いますよ!
>> トッチン@寝不足 さん
ありがとうございます。逆で全然勉強してこなかったのが最近始めたので夢に出てきました(笑)
頑張ります。