春の健康診断メタボ大丈夫ですか？
春は健康診断の季節ですね。メタバ大丈夫ですか。
体重管理が大事ですね。
その為BMI比で自分の体重が身長に対して適当か知ることが大切ですね。
BMI＝体重÷身長（ｍ）÷身長（ｍ）
標準22 痩せ18.5以下 肥満25以上
皆さんいかがですか？私はおかげさまで標準でした。
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春は健康診断の季節ですね。メタバ大丈夫ですか。
体重管理が大事ですね。
その為BMI比で自分の体重が身長に対して適当か知ることが大切ですね。
BMI＝体重÷身長（ｍ）÷身長（ｍ）
標準22 痩せ18.5以下 肥満25以上
皆さんいかがですか？私はおかげさまで標準でした。
19.5です。
が！、その割にはお腹周りがぽっこりなのでアウト〜笑
ウェストが、、、、
この計算式だと、出ないので違うので算出しました。
まぁ、毎年、健康診断していますが、問題なし・・・。
そろそろ、年齢的にガタが来ているのに・・・。
私は完璧なメタボです。計算しなくても分かります。（笑）
本当に身体の異常が無いかどうか知るには人間ドックを受ける事をおすすめします。
と知り合いが言ってました。
コレステロールが高めなのでダメで、この1年薬を飲んでます。
体重は7キロほど落としたのですが。
燃費の悪い体なので，カロリーやらなんやらで血液検査だけ少し引っ掛かります...
いくら食べても太れません。
贅沢だなんて言わないでください。
太らないではなく、太れないですよ。
これはこれで、辛いものです。
えーっと…私は、18.5～25の間には収まっていません…(~_~;)
自分では、標準的だと思っていたのですけど…
燃焼しやすい体質になっているからか、安定しています。ずいぶん前ですが運動不足で21.7までいった時は、血液検査の数値がオーバーし身体が重く感じましたので、半年でゆっくり戻して以来、食生活には特に気をつけています。
なんとか標準の中に入っています。
でも20年前より20キロ近く増加
これ以上増えないようにとは思いながら、なんにもしていません。