フリタン荘談話室
フリタン荘談話室
（＼(^-^)／)カーテンシャー！
【＼(^ω^)／】雨戸をガラガラ！
と早朝から夜更かしの方まで、沢山の人がフリタン荘で楽しく暮らしています。
フリタン荘の皆さんの談話室として使って頂けたら幸いです。
< フリタン荘 キリ番 >は、こちらの掲示板に移動しました。
https://king.mineo.jp/my/LGK809/reports/21122
第1回王国イベント「mineo Green Party」
https://king.mineo.jp/magazines/special/705
お一人お一人のことを思い、伝えたい気持ち（感謝）を直筆でメッセージに込めました。
24345 件のコメント
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屋上から見守ってる湿気くん…w三浦大知ライブですと！？プラチナチケットじゃないですかあああ(⊙︎ﾛ⊙︎)取るの大変だったのでは？？(⊙︎ﾛ⊙︎)楽しんできてくださいねー！！！
Dackさん
私、Dackさんは女性だと思い込んでいました！そしてごく最近までlickyさんも…w優しいイメージだからかな*:ஐ(●︎˘͈ ᵕ˘͈)人(˘͈ᵕ ˘͈●︎)ஐ:*これからもよろしくお願いします*ˊᵕˋ)੭
2017/10/19 スクショ 1/1時系列は古い方から昇順です。
［運営チップ累計: 162,680MB］
20万台突破予定日（推定）: 2018/01/28
旦那さんはきっと、junmamaさんの関心を引きたかったんでしょうね。
(ﾉ´∀｀*) ぅふふ♪
時代や地方によって多少の差異はあるが、中国における「妖精」という言葉は、「妖怪」「妖魔」などと同様、魑魅魍魎を指す一般名詞であった。
https://ja.wikipedia.org/wiki/妖精#.E6.9D.B1.E6.B4.8B.E3.81.AE.E5.A6.96.E7.B2.BE
「私」という言葉を使ってることも、性別不詳になる原因でしょうね。「やさしい」って...。（ポチッと押してしまいました。RIOさんか）
＞指をカウンターにトントンされてしまい…。
これはひどい。サービス業に携わる人が一番やっちゃいけないことです。お客さんを不愉快にするだけで、何の効果もありませんからね。
気にしない気にしない！(´▽｀)o
誰も並んでいないなら、店員さんも穏やかに待ってくれてもいいのにねぇ。
そういう余裕の無い人にはいつか天罰がくd…（略）
↑
こういうことを言う妖魔にもね(反省)。
ワタクシ、近々ニックネームを変更します！閃きました( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧
表記は変わりますが、今まで通りRIOもしくは妖精もしくは妖魔とお呼びください<(_ _)>
何分もかかるようなことじゃないのにイライラするなんて！
それ自体、エネルギーのムダ使い。
他人にイライラを見せる人は余裕がない人です。
そんな人たちに左右されないで楽しい毎日を過ごしてね。
Knödelも捨て難いけれど
｢芋すいとん｣にする（嘘）
台風接近中〜☔ス―パ―で、ミニカツ丼買って来ました〜(*^ー^)ノ弁当
RIOさん
やはり、妖精✨さんでしたか✨
何？エアコン変えるとな？
( ・∇・)突っ込み待機中〜😅
Dackさん
>>100万光年の突っ込み😅
ありがとーございます🙋
私も咳喘息です😂お薬飲めないから悪化。
すてこちゃん
(*^。^*)
プラチナticket
高額でGETしました〜〜
(=｀ェ´=)ｷﾘ
あれ〜〜
白鳥さんのコメント
戻らないと忘れた〜〜😅
あ！家出猫🐈です😄
でも！掲示板出なくなったら
お月様🌜で、まったりしてます。←それ喘息だと思って下され😅
Jinponさん、なんか！台風だと出かける事になるのは？？不思議やわ〜😂
ぴちょんくん
凄い検索(@_@;)
Phantomさん
📡毎日、徒歩数凄過ぎます
(@_@;)
なんか過度の食事制限すると、体調崩すし、お腹空きすぎて変な時間に食事してしまったり、今回のダイエットは上手くいきません…
やっぱり、空腹になりすぎない程度にカロリー気にしてちゃんとある程度食べる方が痩せやすいかも…
ありがとうございます｡ﾟﾟ(´□︎`｡)°ﾟ私自身もイライラしないように優しい気持ちで接するようにしたいと思います。
RIOさん
芋すいとんって………いいっ！╭︎( ･ㅂ･)وグッ
ララちゃん
やはり(⊙︎ﾛ⊙︎)なかなかとれないって聞いてます。世界トップレベルのパフォーマンス楽しんでくださいね！！
台風の中のライブ、気をつけて！
今日のGPロシア杯男子SP、代わりに見ておくね♪
( ・∇・)突っ込み待機中〜😅
→エアコンでなく
アイコンでした😅
fioさん
(ノ´∀｀*)
お仕事お疲れ様です。
>>ダイエット
やはり、気長にバランス良く無理しないでね。✨
fioさんは
RIOさんが言ってたけど！本当に妖精さんですね(*^▽^*)
>>>世界トップレベルのパフォーマンス楽しんでくださいね！！
すてこちゃん
(ノ´∀｀*)アリガト♡
出来たら写メアップしますね〜。
しまった〜〜(@_@;)今夜だった！
>>>>今日のGPロシア杯男子SP、代わりに見ておくね♪
私がliveでタオル振り回してる頃やわ〜〜😀
今日は！２つも楽しみ事が！なんて日なんだ〜〜
(@_@;)
仕方ないのでliveで、トリプルアクセルして来ます💦笑
隊長〜〜宜しくっす
(=｀ェ´=)ｷﾘ
職業上ダイエットが必要というなら別ですが、お仕事が忙しい時は少しお休みしてはいかがでしょうか？
だたし、ダイエットお休み中はストレス太りにならないよう、体重管理はしっかりと！
ちなみに、脂肪１キロ減らすのに必要なエネルギー消費量は7200kcal。
単純に体重だけ減ればいいのなら、食物摂取量を少なくすれば減りますよ。
ただ、減っているのの大半は脂肪ではなく水分なんです。
＞→エアコンでなく
＞アイコンでした😅
しまったー。
しっかりボケ印まで付いていたのに、突っ込み損ねるなんて、
関西人として面目ない。><
ちゃんと食べたほうが良いです！私も過度な食事制限したらイライラしたりすごい空腹になったりで大変でした…暴飲暴食とか高カロリーなもの食べなければ普通に食べて大丈夫ですよ！
私の場合は食べたら動かなきゃ！と思えてある程度食べたほうが体調良いです₍₍(ง˙ω˙)ว⁾⁾仮に痩せたとしても健康じゃないと意味ないですよね。ふくよかでも魅力的な人はたくさんいますし。反対に痩せていても…な人もいますし。元気に生活するのが一番です！
ニックネームBrioso襲名、おめでとうございます。
briosoの意味
可笑しい {adjective }
楽しい {adjective }
面白い {adjective }
だそうです。
(^_^)ノ～～💣💣💣
鳥の胸肉やささみ肉
茹で卵
チーズ
アーモンドなどのナッツ類
RIOさんBrioso襲名のお祝いに 🍾
来た〜〜>表記は変わりますが、今まで通りRIOもしくは妖精もしくは妖魔とお呼びください<(_ _)>
topのコメントの以下の部分はこのままで良いですか？
どうしましょうか？
RIO管理人さん 1階管理人室
お手間をお掛けしますが、top部分の表記だけBriosoに差し替えてください<(_ _)>
皆さん
呼び名は今まで通りのRIOで！(^_-)☆
あっ、Briosoでもいいのですが、呼びにくいですよね(笑)。
イタリア語でブリオーソと読みます。音楽の発想標語で、陽気にとか快活にとかいった意味です。詳しくは私のプロフィールページに経緯を載せましたので、気になるかたはご覧ください。
これからも宜しくお願いします<(_ _)>
💣💣💣(o´∀︎`o)ﾆｺｯ
今日の一枚どうでもいい写真です。
ステックカリフラワーということで苗を買ったのですが、普通のカリフラワーと同じみたい。
けど、普通のカリフラワーはまだ花芽は出ていません。
ずっとiPadいじっていたのですが、（今頃w）iOSをバージョンアップして、使い方がわからなくていろいろ調べてました。
気がついたらいつのまにか１１時！
お風呂入って寝ないと！ε”ε”ε”ε”(ﾉ´･д･)ﾉ
ＴＯＰコメント編集してみました。
--------------------------------------------------------------------
フリタン荘の管理人、RIOさんは改名されて、Briosoさんです。
Briosoはイタリア語でブリオーソと読むそうです。
ありがとうございました！
読み方まで書いていただき恐縮です(・∀・)ゝ
キリ番です。
(*^_^)_∠※☆PAN！ ５６７８！～～💣💣💣
(ノ^^)ノ～～💣💣💣💣💣💣💣💣💣
次のキリ番予想レースが6000だからと、5678の存在をすっかり失念しておりました！
オーナーに呼び掛けられ、何の疑いも抱かずに返事をしちゃいました(笑)。
∑( ◦д⊙)‼
もしや、オーナーの誘導だった…？
2017/10/20 スクショ 1/1時系列は古い方から昇順です。
［運営チップ累計: 162,810MB］
20万台突破予定日（推定）: 2018/01/29
ZEROナイスVer.♪
カリフラワーは私の最も好きな野菜です！！(∩´∀`∩)
Σo(*・o・*)o!!
オーナーさん、最近地下に潜ってるので新着情報に出てこない。
junmamaさんの後誰も書いてないと思って「今のうち」と慌ててやってきて、私も危うく踏みそうになりましたよ。
ってことで、フリタン荘恒例のキリ番予想レース、予想締切りは 明日の24:15 です。
予想がまだの方、ちゃっちゃとヨロシクです♪
٩(*˙O˙*)و
予想を変更したい場合も、それまでにお願いします。
https://king.mineo.jp/my/LGK809/reports/21122/comments/673200
6256は是非( ´艸｀)
ゆっくり目に起きて、朝からお風呂でリラックスモードのfioです。(笑)
身体が温まると気持ちもゆったりできて良いですね。
って、あれこれしながら書いてたらお昼過ぎてるし...書くのおそっ(笑)
>>RIOさん
襲名？おめでとうございます。スレを遡って前の方から読んでいて、呼び方をどうしよう...“ブリオッソ”さん？“鰤”さん？等と悩んでいましたが(笑)今まで通りで良いとの事、ほっとしました。
アイコンの生花のリース綺麗ですね。クリスマスリースなら作った事有りますけど、こんなに鮮やかな色を残したリースは初めて見ました。飾ったら部屋が明るくなりそうです。そう言ったら談話室を華やかにしているRIOさんにぴったりのアイコンですね♪
ささやかですが、お祝いチップ送りますね。
>>ララちゃん
ライブは盛り上がって楽しめたみたいで良かった(^-^)
体力使い果たしてないか心配だけど、たくさん汗かいたら身体もスッキリするよね。喘息酷くならない様に今日はゆっくり休んでね。
>>隊長さん
今日、ダイエット関連のサイトで脂肪１Kg7000Kcalって私も見ました。数字で見るとげっそりしますね…
3ヶ月で１５Kg減とか書いてる人見ると、元はどんだけ？って思います。ライザップのダイエット本でも見てみようかな？
>>すてこさん
基礎代謝が約1300Kcalで1日の消費が約2000Kcalって計算で、最近は食事で大体1300～1500で押さえて頑張ってます。
帰り晩くて料理できないから食材買えなくってダイエット用のシェイクを買ってみました。1回分160Kcalこれ１杯で他になにも食べられない位お腹いっぱいになるので、これで頑張ってみようかと。
最近ね、すべての食品の栄養表示のカロリー見るんだけど、小さなお豆腐でも９０Kcalとか書いてあるから、まともに食事するとあっという間に2000Kcalとか超えそうで、何かを口にするのがちょっと怖い感じです。
>>オーナー
以前はアーモンドとか買い置きして空腹時に食べてたんですけど、ニキビが出やすくなるのを気にして暫く食べてませんでした。
偶には良いかもしれませんね。後で買いに行ってきますね。いつもアドバイスありがとうございます。トップの次のキリ番の更新お忘れなく～
RIOさん改名も含めて🎉キリ番おめでとうございます
🎉
(*^ー^)ノ💣💣
昨夜の大雨の中、傘さして並んで寒かったですが
前辺りの位置だったのでバッチリ👀
本人のダンス
盛り上がり最高にhappyでした〜〜
fioさん
喘息はlive中は大丈夫でしが
今日は少し喉痛いですが！
二時間半のスタンディング
楽しめました〜(ノ´∀｀*)
liveDVDを購入しました😍
(*^▽^*)
昨夜は男子Sフィギュア
今日、録画したのを確認しました。
羽生選手
二位だったのね〜
しかし！今夜の羽生選手のFは
１位を狙いに行きます。
(=｀ェ´=)ｷﾘ
女子SP見てますよ〜
ヽ(*´∀｀)
羽生くんはトリプルアクセルはよかったんだけど、他の２つが残念だった。
SEIMEIでは4回転を5つ、ルッツの4回転も予定してるそう。パーフェクトな演技が見れるといいですね。
(๑>◡<๑)
(*^▽^*)
昨日〜live会場で写メ撮ろうとしたけど！
厳重にアナウンスされてました。
浜あゆlive&L'Arc～en～Cielのliveでは、比較的に写メは大丈夫でした。
すてこちゃんは、
どんなliveとかに行った事有るのかな？(*^ー^)ノ♪楽しみ
因みに皆さんにも
お聞きしたいかな❓〜笑
白鳥さんのliveは
判明しました
(ノ´∀｀*)
ジュリ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
(*^^*)
羽生選手は後半戦が、
決め手ですね。
ミスを無くす事に集中する事が
大事。
プレッシャー
自分自身との戦い。
メドベデワ
女子では最強！
SEIMEIの衣装
今回はジャンプしやすいように
デザイン変更してますね
ビ―ズ等など飾り付けは
かなり重くなります
私は衣装作ってたので
注目してます☺️
軽くしたって解説されてましたよ。