掲示板

マイネ王自転車好きの休憩所。ユル~く語りましょう。

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また、スレッドのタイトルを変えました。
サイクリストだけの掲示板と誤解される恐れに気付きましたので。
乗っていなくても、自転車に興味があるなら、ゆったり話をしましょう。

スレッドのタイトル変えました。
旧タイトル『ひっそり投稿。マイネ王には自転車好きの方はいらっしゃいますか?』
最初はマイネ王メンバーの中に自転車好きさんがいらっしゃるかな?って問いかけのつもりでスレッドを立ち上げました。
そしたら、思いがけず沢山の方に参加して貰って感謝です。相応しいタイトル思いつきませんが、取り敢えずベタなタイトルに変えました。

==以下オリジナル==
3月11日に自転車を替えました。これまで載っていたのが上の自転車です。
一昨年冬までずっと車で通勤していたのですが、駐車場が使えなくなって仕方なく自転車通勤を始めました。
普通の自転車に乗っても面白くないし、車に積んで観光地を廻るのも良いかなと、ちょっと変わった自転車にしました。
でも、乗ってみると結構楽しめますね。通勤だけで無く、近所のサイクリングロードをポタリングしたりして、Googleから提供が終わったはずのMy Tracksを使って走行ログを付けました(よし、これでモバイル関連話題の縛りもOK)。
ログを積算している内に、こんな走行性能の悪い自転車でも5,000kmを後に出来ました。
楽しい自転車なんですけど、頑張っても平均速度は15km/hr位しか出ないんですよね。中々遠くには行けません。 (@_@)

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そこで、一昨日買い換えたのがこれです。9段変速だし、もっと早く走れるかな、と。
でも、昨日20km位試走したときの平均速度は16km/hrでした。 (;。;)
ギアが良くなってもエンジンがショボければダメですね。

前置きが長くなりましたが、マイネ王メンバーには、自転車好きの方がどれ位いらっしゃるのか知りたくて、ひっそりとスレッドを立ち上げてみました。
「自転車乗ってますよ」とか、コメント戴けると有り難いです。
私は、ここに書いた通り、折り畳み自転車しか乗っていませんので、色々教えて戴けると嬉しいです。


3152 件のコメント
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4Lavieさん>
> やはり充電が切れると漕ぐのに苦労しますか?
> ママチャリの電動アシスト車にこの前乗った時、アシストを切って
> 乗ってもそれほど辛くなかったのですが…

多分、平地・平坦路だったら「ん?、ちょっと重いなあ」って感じです。
ですが斜路になるといきなり来ます、ハイ(;_;)。

なので、結構辛いところですね。
>ばななめろんさん
ヤマハの電動アシストクロスバイクは、バッテリー容量が少ないので街乗りくらいでないと辛いと感じました。
そうなると予備バッテリーを持ち運ばないといけないので、荷物が増えそうです…。(汗)

>4Lavieさん
上り坂だと、重さによる影響がかなり大きいです。
背中にリュックを背負うだけでも煩わしく感じます。
突き詰めていくと、坂を自転車で上るなら体重の軽い方が有利という話もあるくらいですから。
明日から年末年始の休暇なのですが、注文しておいたサイクルウェアは年明けの入荷だそうです。
キャンセル出来ないので、余分にウェア代がかかってしまいました…。(汗)

昨日降った雪が残っている場所もありそうなので、ロードバイクで走れる場所が限られそうで悩ましいところです。
年末年始進行と言うか、物流関連がかなり麻痺状態でもあり、かつ私も年末年始に食い込んでお仕事があるという困った状況になってしまいました。

そんな中でもオークションで電話機を落札したのですが、下手に配送されても困ってしまうので、必勝パターンの「営業所止め」をお願いしました。
※営業所止めは佐川急便だと発送時点で設定可能。
 ヤマト運輸でも可能ですけど、受付が限定的だったりします。

で、実は先程引き取りに行ってきました。冷たい風の中で自転車を走らせるのはなかなか苦労しましたけど.....(;_;)。

まあ頻繁に乗っていないと筋肉がなまるというか、走り出して片道くらいまではあまり回りませんでしたけど、帰り辺りから調子が出てきて....、と思ったら、ライトブラケットが脱落しかけて.....。

MINOURAの SGL-300M(の黒なんですけどね.....?)を2本付けているのですが、バーを固定するネジが1本しか無く、そこがブラケットとの支点になっているので、結構振動でネジが緩むようなんですよねえ。何とか帰ってきて増し締めしましたけど。

※佐川急便の営業所に行ったのですが、佐川印の軍手が売ってて、
 ついでに買ってきてしまいました(苦笑)。
>ばななめろんさん
冬場は筋肉が萎縮しているので、身体が温まるまで自転車のスピードものらないのでしょうね。
あと、気温が低いと空気密度が濃くて空気抵抗が増えていると科学的にも証明されています。
今日は久しぶりにロードバイクに乗るつもりですが、慣らしのつもりで軽く流すことにします。

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約4週間ぶりのサイクリング時なので、思った以上にスピードが上がりませんでした。
外気温は6℃前後ですが、しっかり防寒しないと寒くて大変だと感じました。
あまりにも寒かったので甘酒で暖をとりました。
汗冷えしないうちに帰宅しようと思います。
4Lavie
4Lavieさん・投稿者
Gマスター

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こんばんは。
春にしつこく上げていたサイクリングレポートを、今年最後と言うことで再度上げさせてください。
写真を合成するソフトが使えないので、行儀悪いですが、コメントを連投させてください。
河川敷サイクリングの第3弾は、江戸川、花見川に続いて多摩川サイクリングです。
実は、荒川も走ったのですが、堤防でほとんど景色が見えず、早々に中断しました。
隅田川はきっとサイクリングロードなんか無いだろうと勝手にスキップして、次のターゲットを多摩川にしました。
これまで、河口から走り始めていたのですが、いつも下り方向で迎え風にやられてしまうので、調布深大寺から羽田までの往復にしました。
出発は、深大寺のおそば屋さん、青木屋さんからです。
山菜蕎麦を食べました。
4Lavie
4Lavieさん・投稿者
Gマスター

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腹ごしらえが出来たら、多摩川まで南下して、左岸(東京都側)を下ります。
最初の10km位は、広い舗装路で走り易かったです。
ベテランのロードレーサーが引っ張ってくれて
(本人はそんなつもりは無かったと思いますが (^^;))快調に走れました。

その人が急にスローダウンした(ちゃんとハンドサインしていて、尊敬できます)ので追い越したのですが、そこからは浮き石の沢山アルミ舗装路になってしまい、走りにくかったです。ジャイアンツの二軍グラウンドを過ぎ、狛江市を抜けるまでは一般道路を走りました。
世田谷区に入ってからも、サイクリングロードが未舗装になってたり工事で閉鎖されてたりして、あまり走り易くなかったです。
江戸川の方が圧倒的に走り易いですね。
4Lavie
4Lavieさん・投稿者
Gマスター

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2時間ほどで羽田空港に着きました。
一番近い国際線ターミナルでお茶しようと思ったのですが、道が工事中でターミナルに近づけず、大回りしてようやく辿り着いたら駐輪場がありませんでした。
ガッカリ(゚◇゚)ガーン
仕方が無いので、大鳥居の前で記念写真です。
4Lavie
4Lavieさん・投稿者
Gマスター

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帰りは右岸(川崎側)を走りました。多摩川右岸サイクリングロードって聞いた事があるのでちゃんと整備されてるかな?と。
残念ながら河口に近い区間は整備されているとは言いがたかったです。
大きな道路を越すのに大回りしたり、護岸沿いにに道が無かったり。
河口から10km位遡ると、整備された道になりました。
自転車用の休憩所もありました。スルーしましたが。
田園都市線の辺りで左岸に渡って深大寺まで。
は天然温泉湯守の里でひとっ風呂浴びました。関東ローム層独特の真っ黒なお湯が気持ちよかったです。
72.2km、平均速度21.3km/hr、休憩含んで全行程4時間半のサイクリングでした。
お目汚しの4連投、失礼しました~~ (^^;)
4Lavie
4Lavieさん・投稿者
Gマスター
ごめんなさい。3つ上のコメントの誤変換訂正します。
誤:浮き石の沢山アルミ舗装路
正:浮き石の沢山有る未舗装路

アルミ舗装路って… (^^;)
4Lavieさん>
> 隅田川はきっとサイクリングロードなんか無いだろうと勝手に
> スキップして、次のターゲットを多摩川にしました。

ひとつづきのサイクリングロードはありませんねえ>隅田川。
但しそれなりに走れるところはありますよ。結構細切れです。(苦笑)

※隅田川の西岸は
 ・勝どき橋~佃大橋
 ・両国橋~隅田川大橋
 ・吾妻橋~桜橋
 ・白鬚橋~JR・メトロ・TX隅田川鉄橋
 ・新荒川大橋~新河岸橋
 東岸は
 ・勝どき橋~中央大橋
 ・永代橋~清洲橋
 ・両国橋~厩橋
 ・駒形橋~水神大橋
 ・尾竹橋~小台橋
 ・豊島橋~新荒川大橋

一部はたしかに堤防の下に隠れるところもあるとはいえ、それなりに実は革を見ながら走れるところはあるんですよねえ。特に隅田公園の墨田区側とか。なんとも走ってましたけど、距離が短いんですよ。たかだか数kmですから。

隅田川は完全に都市部の川、かつ荒川の補助水路的な存在になっているので、仕方がないんでしょうけどねえ。

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TREKのクロスバイクやロードバイクは、BONTRAGERのブレンダーシステムに対応しているのですね。
ハンドル周りをスッキリさせたいと思って探していたところ、ちょうどよいアイテムがみつかりました。
BONTRAGERの製品とGARMINのサイコンに限定されますが、私の用途にはベストマッチでした。
他社のスポーツバイクでも、BONTRAGERのステムに交換すれば利用可能とのことです。

https://www.trekbikes.com/jp/ja_JP/アクセサリー/自転車-パーツ/バイク-ステムシートポスト/自転車-ステム/c/E207/
4Lavie
4Lavieさん・投稿者
Gマスター
ばななめろんさん
隅田川の情報提供ありがとうございます。
確かに細切れながら走り甲斐がありそうなコースですね。
チャンスがあったらチャレンジしてみます。


みなさん
都合により、今年のアクセスは今日が最後になります。
今年一年大変お世話になりました。
とても楽しかったです。来年もよろしくお願いします。
よいお年をお迎えください。
本日もいつものコースでサイクリングへ出かけました。
往路は上り坂で向かい風だったので汗ばむくらいでした…。(汗)
復路で休憩に寄った道の駅にて79歳の男性の方と世間話をしてきました。
ロードバイクに乗っていると普段す機会のない人とも世間話が出来るのが不思議です。
昨日は定時までお仕事&その後お付き合いのある会社(ビジネス上では縁もゆかりもない関係ですが)の Year end conference&Partyで色々と情報交換してきたり、新たな Connectionを築いてきたりと.....。お陰で久々の終電でした。

※新宿から直接帰れる終電って、00:00位なんですよねえ。それ過ぎると
 松戸駅までしか行けないし、深夜急行バスに頼ることになるんで(苦笑)

[その他の話題]
1.年末に何故かこんなものを.....
ユニットバスのトイレットペーパーホルダーを交換してみたり。
結構良いものを買いました。

●TOTO 紙巻器 棚付き(木質) 樹脂製 ホワイト YH501FM#NW1
https://www.amazon.co.jp/dp/B00BCVT6VU/ref=pe_2107282_266464282_TE_dp_1

これで入浴中のプライムビデオ消費が捗ります!!<えっ?

2.CPUファンから唸りを上げる....?
USB HDDのサーバー代わりにしている Note PCが、CPUファンから唸り声を上げるように。HP EliteBook 6930pですが、この Note PCって CPUファンが SUNONの MagRev FAN(いわゆる電磁石併用のベアリング)で、すぐ軸がブレるんですよねえ。
ひとまず緊急回避用にシリコンオイルスプレーで誤魔化しましたが、こりゃあ持ちそうもないなあ、という印象です。やっぱり USB3.x満載の小型 PCで管理しないと駄目かなー?。

こうなると、本格的にストレージ装置か、または 12ベイケース&SAS HBA(またはバッテリバックアップ付きハードウェアキャッシュ搭載 RAIDコントローラ)が欲しくなりますねえ。
ああ、やっぱりエンタープライズストレージを購入しないと駄目なんだろうか?(何かがおかしい.....)
>ばななめろんさん
トイレットペーパーホルダーの上にタブレットを置いて動画を視聴されているのでしょうか?
私の場合、入浴はほとんどシャワーで済ませるので湯船に浸かるのは年に数回です…。(苦笑)

ノートPCをサーバー代わりというのかなり無理がありそうな気がします。
あまり発熱がひどいとマザーボードがダメになりそうで怖いです。
大量のHDDがあると使わない物もたまに通電しないと動かなくなるらしいので大そうですね。(汗)
所沢条司さん>

> トイレットペーパーホルダーの上にタブレットを置いて動画を
> 視聴されているのでしょうか?

です(^^)。
と言うか、ゆっくりビデオを見られるのは基本的にお風呂入ったときくらいなので。私も入浴はあまりできないですねえ。水道光熱費が上がりますので。

※自宅はエコジョーズなどが無い単なる給湯器なので、お風呂入るたびに
 大量の水を消費しますし。もちろん残り湯はそのまま洗濯に回します。

> ノートPCをサーバー代わりというのかなり無理がありそうな気がします。
> あまり発熱がひどいとマザーボードがダメになりそうで怖いです。

USB HDDなので、HDD自体は外にあります。要はファイルサーバーだけって感じです。

ただ USB 3.xポートがないので、速度も出ないですし、そろそろそれらを多数装備している NUC辺りで代替するのが良いかな?、と思いつつ、やっぱりストレージ装置を買うべきか?と悩むところです。
新品で買わないとライセンスやら保守が辛いので。でもお金がかかりますけど。
大晦日になってしまいました。
お勤めの方には、お正月は貴重な時間になりますね!
初め良ければ全て良し!順調な新年をお迎え下さいませ。

毎日が日曜日の私は、お正月もあまり平日と変わりません。
三日に、神社に初詣に行くくらいです。

私は皆さまに背中を押されて、今年、自転車を2台も買いました。
お陰で私の健康状態が、随分改善できた様な気がします。感謝しています。
(その割にあまり乗ってはいないのですが。)

では、来年も宜しくお願いします。

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明けましておめでとうございます。本年も宜しくお願い致します。m(_ _)m

健康管理の一環として始めたサイクリングですが、うまく続いているので今後も適度に走行して体調維持に努めたいところです。(^^)

昨年は鈴鹿サーキットでの走行だったり、住宅街での車両接触事故など色々とありましたが、経験として今後に生かせていければと思います。

何はともあれ気持ちよく走りたいものですね。皆さんにとっても良き年となりますように。(^o^)丿
4Lavie
4Lavieさん・投稿者
Gマスター
T君
新年カードありがとうございます。

みなさん
明けましておめでとうござます
今年もよろしくお願いいたします。
去年は、新しい愛車で3,000km走れました。
今年も皆さんと話しながら楽しく走って行きたいです。
自宅 PCの Windows 7以降化が終了しましたー。あー、眠い。
途中から寝ながら upgradeさせていました。(爆笑)
ストレージの遅い PCに付き合ってられないので.....。

まあ新しい HWの方が良いことは良いんですけど、legacyの引き継ぎもあるのでやっぱりしばらくはローリングアップデートで機種入れ替えを行っていくしか無いかなあ、って感じです。

※1台は結局 Windows 7 Proまでしか更新できなかったのでそれは
 Windows 7に戻して、ストレージゲートウェイ役の Note PC(ファンから
 異音がしていた機種)もファン部分の掃除+ベアリング周辺に
 オイルスプレーでオイルを流し込んで、なんとか修復。ひとまずはOK。

でも Windows 10環境はファイル展開時、勝手にデスクトップアイコンを入れ替えまくってくれるので、いちいち並べ直さないとならないとか、使い勝手が変わるので考慮が必要ですね。
 
明けましておめでとうございます。🌅
今年もよろしくお願いします。
札幌は雪なので外で秉れませんので以前も紹介したzwiftでローラーをぶん回してます。
と言うか、呑んでばかりの正月で「パワーメーターでも買おうかな」なんと思ってまして、これを買おうかどうかアルコールで濁った脳で考えております。🍶
https://www.aliexpress.com/item/2018-Newest-SHIMANO-ULTEGRA-R8000-POWER-Crankset-XCADEY-X-POWER-METER-Crank-170mm-172-5mm-Crankset/32825340170.html?spm=2114.search0104.3.1.CrkFXD&ws_ab_test=searchweb0_0,searchweb201602_4_10152_10065_10151_10344_10068_10342_10343_10059_10340_10314_10341_10534_5790011_100031_10084_10604_10083_10103_10307_10142-10152,searchweb201603_40,ppcSwitch_3&algo_expid=c35a2c0e-1c94-4a92-bc98-faddaa73c9f4-0&algo_pvid=c35a2c0e-1c94-4a92-bc98-faddaa73c9f4&transAbTest=ae803_4&rmStoreLevelAB=5

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皆さん、あけましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いいたします。

外気温が3℃でしたが、サイクリングへ出かけてきました。
雪がちらついていたせいか、路面が濡れていてリアタイヤの泥はねで凄いことになってました。
ウインドブレーカーを着ていなかったら、上着の背中が泥だらけで大変なことになりそうでした。
なので、サドルバッグをやめてリアに脱着式泥除けを付けようかと考えています。

路面が濡れているとキャリパーブレーキの効きが驚くほど悪くなりますよね。
アルテグラでも、ズルズル滑る感じでしたので…。(滝汗)
新年明けて3日目。全然お出かけしていません。
3が日は何もしない、を実践しております。(謎ですね)

明日からお仕事の方もいらっしゃると思いますが、私は一応まだお休みです。
週明けからお仕事ってかんじですねえー。

明日あたりは初詣に行きたいところです。香取神宮はターゲットとして、他にも行く予定ではあります。(東京大神宮あたりを考慮。)

所沢条司さん>
> 路面が濡れているとキャリパーブレーキの効きが驚くほど悪くなりますよね。
> アルテグラでも、ズルズル滑る感じでしたので…。(滝汗)

ULTEGRA用のブレーキシューである R55C3辺りは WETだと効き目が激減するので、ブレーキ単体での力があっても滑り出してしまうのでは?とも感じます。私も「ブレーキシューだけ ULTEGRA(まさに R55C3)」なので、雨天時や路面が濡れてる場合は結構ブレーキ調整を考慮して走りますねえ。
ハンドル周りをスッキリさせるために、いつものサイクルショップにてパーツを注文してきました。
ついでに、フロントライトもボントレガーのion800Rにアップグレードすることにしました。
今回はボントレガーのパーツにこだわりましたが、ガーミンのサイコンとキャットアイのライトをまとめるマウントも存在してます。

>ばななめろんさん
スイスストップのブレーキシューは、雨天でも効くとの評判です。
その分、ブレーキシューなのに3000円以上するのが難点ですけど…。(汗)

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初詣で香取神宮へ行ってきました。流石に仕事始め以降なので人が引いてるかと思いきや、結構な混雑でして.....。
鹿島神宮と香取神宮は距離も近い場所柄である他に、皇室の四方拝(元旦に皇居内で行われる宮中祭祀)で拝礼される寺社の一つです。いわゆる敕社、と言うところです。

千葉県内でも屈指の神域で、近県からも参拝客が訪れる場所ですが、同じ千葉県内でも「西から東へ」の移動だと時間が掛るので、一度東京駅から高速バスで移動しました。その方が便利なんですよねえ。納得いきませんが(苦笑)。

おみくじも引きましたが今年も吉でした。取り立てて良くはなくても悪くなければ十分です。(^^)
皆様も今年1年健康で大事がないことをお祈りします。

追伸:
行きの高速バス車内からは成田山新勝寺の塔楼が、帰りはスカイツリーの
夜景がそれぞれきれいに見えました。今年は良いことがあれば、と
思います。

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ネットで自転車用のドライブレコーダーを探していたら、ライトと一体型の製品を発見しました。
オーストラリアのCycliqというメーカーの製品ですが、フロント用とリア用の2種類があります。
紹介記事があったので、リンクを貼っておきます。

【Cycliq FLY12 / FLY6】ジテツー必携の大容量バッテリー・ドライブレコーダー&ライト
http://funride.jp/equipment/cycliq-fly12-fly6/

Amazonにて、フロント用とリア用を揃えると¥33,498とのことです。
フロント用はすでに別の製品を注文済みなのですが、リア用はこれがよいかなと思っています。
サイトウインポートの裏起毛サイクリングジャケットとウインドブレイクタイツを着用して4回サイクリングに出かけました。
裏起毛サイクリングジャケットだけでは真冬は寒いので、ウインドブレーカーを着用してますけど。
7000円程度のウェアでも、充分に防寒出来るので助かります。

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注文しておいたハンドル周りのバーツが届いたので、ショップで取り付けてもらいました。
プラスチック製のバーツが3個で5500円くらいするようです…。(汗)
ですが、専用品なので無駄のない作りなので満足しています。
フロントライトも新調したので、リアライトも良い物にアップグレードしたいと考えています。
今年も物欲が止まりそうにありません。(苦笑)
皆様明けましておめでとうございます。
今年も宜しくお願いします。

所沢さん!製品情報を色々ありがとうございます。参考にさせて頂きます。
ばななめろんさん。香取神宮の案内ありがとうございます。
香取、鹿島は一度は参拝したいと思っています。

4Lavieさん、サイクリングロードの案内はとてもいいです。
関東まで自転車担いで行けるかは兎も角として(笑)

私は3日の初詣でダウンして今日まで寝正月でした。やっと少し回復しました。
毎日が日曜日で良いような悪いような?です。

寒い地域の皆様!
春まではお酒でも呑んでユックリ行きましょうね。

ではまた(笑)
hisaさん>
> 香取神宮の案内ありがとうございます。
> 香取、鹿島は一度は参拝したいと思っています。

こちらこそ旧年中はお世話になりました。今年もよろしくお願いいたします。

ところで香取神宮と鹿島神宮は距離的にそう遠くはないのですが、困ったことに「公共交通機関で移動する場合には非常に面倒」なんですよ、これが。(涙)

私自身は車の免許を持っていないので公共交通機関を使わざるを得ませんので、結構大変だったりします。

幸いにして鹿島神宮については「東京駅八重洲南口から高速バス」に乗れば一気に目の前まで到着しますし、本数も圧倒的に電車より高速バスが多いので、鹿島神宮へ参拝される場合は高速バスを御薦めします。
※電車  :1時間に1本あれば良い方。(運賃¥1,940-)
※高速バス:1日約80本程度。(運賃¥1,830-)

香取神宮も同じようなもので、東京駅から高速バスを使ったほうが楽です。終バスが早いので要注意です。(16:02発が東京行最終)
※電車  :1時間に1本あれば良い方。(JR佐原駅まで)
      コミュニティバス乗換要(JR香取駅からは徒歩のみ)
※高速バス:東京駅から香取神宮の一の鳥居前まで直行。(鉾田行の場合)
      しかも早いです(東京駅から1.5H前後で¥1,750-)

なにせ双方とも乗換案内などで調べると「電車よりも高速バスで移動を推奨」するような状況ですので.....。(苦笑)
初詣時期だと香取神宮だけ臨時バス停に移動しますが、それでも徒歩10分前後ですので、断然高速バスを使います。

●高速バス:東京~鹿島線
http://kantetsu.co.jp/bus/highway_kashima_tokyo.html

●高速バス:東京~潮来・麻生・鉾田線
https://kantetsu.co.jp/green-bus/highwaybus/timetable_highwaybus_hokota20170429.pdf
●高速バス:東京~銚子線(佐原・小見川ルート)
http://www.keiseibus.co.jp/kousoku/timetable.php?id=34
>hisaさん
寒い日のサイクリングもそれなりに楽しいですよ。(苦笑)
防寒さえきちんとすれば、真夏の昼間よりは身体にかかる負担は少ないように感じます。
あと、適度に運動した方が休み明けの体調が良いというメリットもあります。
私の場合は、ロードバイクにまとまった金額をかけたので乗らないともったいないと思っているからかもしれませんが…。
雨降りの休日だと、サイクリングに出かけられないので退屈しています。

自転車のテールライトのことをネット調べていたのですけど…。
夜間に自転車で走る場合は、点灯するテールライトか反射板が必要とありました。
今のところ日没後に走る予定はないですけど、万が一に備えて反射板を取り付けようかなと思っています。
4Lavie
4Lavieさん・投稿者
Gマスター

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ばななめろんさんの情報を参考に、馬子禄の牛肉面を食べた後に、隅田川沿いを両国橋から水神大橋まで左岸(東岸)を走ってきました。
サイクリングロード(ランニングロード)と車道を行ったり来たりしながら楽しく走れました。
先週末のことでした。写真は馬子禄の牛肉面、平麺とパクチー増しです。判りにくいですね。

hisaさん
>4Lavieさん、サイクリングロードの案内はとてもいいです。
ありがとうございます。調子に乗ってまたアップしますね。
お騒がせすいません >皆さん。
4Lavie
4Lavieさん・投稿者
Gマスター
連投すいません。
所沢さん、私も自転車用のドライブレコーダーを付けたいと思っていました。
情報提供ありがとうございます。事故が起こった後では遅いですよね。
でも3万円の説明をどうしよう…
>4Lavieさん
ドラレコですが、毎月3000円ずつ節約すれば1年でフロントとリアが購入出来る計算です。
私もドラレコよりもライトのほうがよいかなと思ったりもしますけど…。(汗)
皆さま、コメントありがとうございます。

ばななめろんさん、両神宮のご案内ありがとうございます。
今度、上京したとき、行きたいなあと思います。
とても参考になりました。

所沢さん、運動!大切ですね。
私は、暮れの29日から、2日まで運動ゼロで暮らし、3日に初詣で寒い思いをして後、過食し、翌日ダウン(笑)8日まで、殆ど食べずに寝たきりしていました。

全く、所沢さんの仰る通りです。
適度の運動と適度な食事、平凡な日常こそ健康の秘訣だと再認識しました。

都会でのサイクリングには、ドライブレコーダーも必須かも知れませんね。
車用のドライブレコーダーは、もう三千円くらいで有りますから、それが使えるといいですね。
田舎者の私からすると、ドライブレコーダーが要る道路は、自転車を押して行きます(笑)
>hisaさん
新年早々から大変でしたね。
風邪は万病の元といいますから、日頃からの体調管理が大切ですよね。
私も夜更かしをし過ぎるので気を付けないとです。(汗) 

自転車のドラレコですが、電源の確保の都合で自動車用の流用は難しいです。
小型なアクションカメラをドラレコとして使う場合は、長時間の撮影にはモバイルバッテリーが必要となります。
なので、トータルの出費では自転車用のドラレコは高くないです。
探してみたら、もう少し安い自転車用ドラレコが見つかりました。
Amazonでの販売価格は、6900円で4時間程度の撮影が可能とのことです。

■Pauhana(パウハナ) 自転車 バイク用 小型 ドライブレコーダー 日本語パッケージ対応 PH-MDR
http://www.lmt-inc.jp/products/pauhana_12.html
パウハナのドラレコですが、Amazonでのレビューでは評価が低いようです。
安物買いをして買い直すくらいなら、はじめから良い物を購入したほうがよいと思うようになりました。(汗)
サイコンやライトなどの小物ならともかく、ホイールのようなかさばる物を沢山保管する場所を確保するのは難しいですから。
皆さま!これから冬になります。
体調管理に留意して春を待ちたいですね。
ドライブレコーダーも、だんだん良い物が出てくるでしょうね。
便利になってきました。

私はやっと半分くらい体調が戻りました。
寒い間は、サイクリング中止と思っていましたが、皆さまのお話しから方針変更する事にして、取り敢えず防寒手袋を買いました。
走るところは、鹿しかいないので、見てくれは二の次で構いません。
気楽なものです(笑)
仕事が繁忙期なので、ますますロードバイクに乗る時間を作るのが困難になりそうです。
大人になると週1で昼間の2時間程度のサイクリングの時間を毎週確保するのが大変です。
独身でもこんな有り様なので、結婚されている方はもっと大変なのでしょうね、

>hisaさん
外気温が5℃以下になると、耳とか鼻などの末端が冷えて辛いです。
上り坂だと真冬でも汗をかきますので、汗冷えしないように気を付けてくださいませ。
ヒートテックは、汗冷えするので運動には適しません。
ちょっと高いですが、スポーツ用品店や登山用品店で扱っているインナーをおすすめします。
おはようございます。
皆さまおかわりありませんか?

お正月明けは、体調維持が難しいですね。
いよいよインフルエンザも本格化する時期です。
お気を付け下さいませ。

所沢さんいつも気にかけて頂きありがとうございます。
私の練習コースは高々30分間くらいですので、発汗に気をつけて練習したいと思います。
4Lavie
4Lavieさん・投稿者
Gマスター
おはようございます。

hisaさん、お体大切になさって下さいね。
皆さんもお気を付けて。

今日は昨日よりは暖かいです。風も弱いようですのでちょっと走ってきます。
4Lavie
4Lavieさん・投稿者
Gマスター
今日は、自転車で10km位離れたうどん屋さんとお風呂屋さんにサイクリング(ポタリング?)に行ってきました。うどんを食べながらスマホを弄ってたらWiredでこんな記事を見つけました。
https://wired.jp/2018/01/14/yuba-supermarche/
135kg(多分300lb)運べる自転車だそうです。
路地裏では恐くて乗れなそうですが、最近増えてきた青い自転車レーンがある道では気持ちよく走れそうですね。
週末の買い出しに使ってみたいな、なんて思ってしまいました。
4Lavieさん>
> https://wired.jp/2018/01/14/yuba-supermarche/
> 135kg(多分300lb)運べる自転車だそうです。
> 路地裏では恐くて乗れなそうですが、最近増えてきた青い
> 自転車レーンがある道では気持ちよく走れそうですね。
> 週末の買い出しに使ってみたいな、なんて思ってしまいました。

これは記事にも有ったように「バイク(motorcycleの方です)の代わり」なんだと思います。但し速度ではなく「積載容量」という点で。

日本の道路事情だと流石にちょっと「原動機付き車両が我が物顔」だったりしますから、仰るように自転車専用レーンをうまく組み込んだ道路設計が必要でしょうねえ。

●最近は喉がいたいというか.....
声が完全に潰れております.....(^^)。この時期は喉の弱い私にはつらいです。

●そんな中でも.....
ちょっと別件のお仕事の件で Hiringされて、とある会社様で Interviewがありました。いわゆる日本で言うところの「面接」ですね。
うまく話が通って内定出てくれたら良いんですけどねえ。ギャラが跳ね上がることはほぼ間違いない状況ですし(^^)。流石に今のギャラではやっていけませんわ.....(苦笑)。
公務員給与よりも低いギャラってどうなのかねえ?と感じます。要求レベルは「法律もIT技術もプレゼンもビジネス分析も、と全て要求される」のに.....(涙)

●なぜお買い得車がそこに?
とある mont・bellの店頭で以下の車両がかなりお値段安く売っておりました。旧モデルなので¥188,000-位でした。欲しいです(涙)。
https://www.amazon.co.jp/モンベル-mont-bell-シャイデック-1130005-フレームサイズ/dp/B016OCGEO8
今年もよろしくお願いいたします。

最近は雪山の方にお出かけしているので、自転車はご無沙汰です。
久々に、先日の土曜日にフレームをワックスシートでふきふき、注油しました。

冬場のサイクリングの服装ですが、スキー/スノーボードウェアのインナーにウインドブレーカーの重ね着でちょうどいい感じです。
おはようございます。
寒い時期は、自転車も半?休眠ですね(笑)

ばななめろんさん!
新春にいいお話しですね。
ここは頑張りどころです。

若い皆さまへ!
お仕事頑張って下さい。
お金について、私の苦い経験から言いますと、貯金が大事です。

毎月に!とか決めて、絶対に手を付けない貯金をされるといいと
思います。
「ここしか使う時は無い」時まで、手を付けない貯金です。

途中、使おうか?とか誘惑の声が聞こえますが、それを乗り越えないと
いけません。
老人の無駄話しでした。

私は、体調がほぼ戻り、4Lavieさんに背中を押して頂き、やっと昨日久しぶりに練習コースに出ました。
元々筋力はゼロでしたが、それでも前回より筋力が落ちていました。
継続は力なり!です。

気温は5度くらい、ある物を全部着て走りました。
距離が5キロくらいと短いので、汗ばむくらいで終わりました。

自転車に乗れるのも皆さまのお陰と感謝しています。

前にも言いましたが、私は自転車に乗る様になってから、50年以上悩ませられてきた気管支の病気が、ピタッと止まりました。
ただ、自転車の乗り始めと、時期がたまたま一致しただけかも知れません。
>ばななめろんさん
モンベルのロードバイクですが、20万円以下でアルテグラとはかなりお買い得ですよね。
知名度は高くないですけど、モンベルも自社ブランドのロードバイクを販売しています。

>susさん
あけましておめでとうございます。
すでに持っているウェアを流用出来るのは羨ましいです。
ウィンタースポーツ用であれば、防寒もバッチリですし。
私は、冬用のウェアと用品の購入金額が5万円を超えました。(苦笑)

>hisaさん
お金の話は耳が痛いです…。(滝汗)
気管支の病気ですが、運動がきっかけによる喘息にはサイクリングやウォーキングなど自分のペースでのんびり出来るものがよいとのことです。

■水泳で喘息体質改善も!運動誘発性喘息の予防に効果的な運動・ツボ・体験談
https://magazine.caloo.jp/posts/1345/
所沢さん
詰まら無いお話しをしてしまい、失礼しました。

私は昨日、久しぶりに練習コースに出て、今日も行く積りでしたが、
畑の防獣柵が倒れてしまい、応急処置するので日暮れてしまいました。

西播磨はもうすぐ雨の様です。雪の積もる地方の方に比べると気楽なものです。
今回の温暖の後がいよいよ真冬でしょうかね!
節分が待ち遠しいです。
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