DQウォーク　令和3年12月28日

ドラゴンクエストウォークの旅　令和3年12月28日

その日は午前3時前ぐらいから散歩をしていました。私がその時間にドラゴンクエストウォークをプレイした理由は、新しいイベントが始まったのが令和3年12月27日だったのです。毎日午前3時にリセットされる仕様なので、午前3時前にイベントをこなせば27日分がクリアできる・・・と言った理由です。

私が住んでいる地域の最低気温は1度と表記されておりました。しかし外に出てみると一面氷が積もっており、歩くと結構大きな音がしました。周りが静寂に包まれているのでなおさら響き渡ったのでしょう。最低気温を計測した高さより低い位置では氷点下になっていたようでした。幸いなことに風はあまり吹いていなかったので寒さはそれほどでもありませんでした。足元が氷なので下半身が冷えてくるかなと思ってましたが、今履いているスニーカーは何気に断熱効果が高かったようで冷たさは伝わってくることはありませんでした。

いつもの格好だと帽子にネックウォーマーなのですが、その日はさらにマスクをして歩き始めました。私は外を歩く時はマスクをしないのですが、マスクってこんなに保温効果があったんだなとその時実感しました。マスクをして歩いていると結構身体が温まってきたので、1時間ほどでマスクは外しました。

真夜中と言うべきか早朝と言うべきなのか迷う時間帯なのですが、私以外に外に出ていた人は新聞配達の人とご老人をちらほらと見かけました。新聞配達はまあ仕事なので天候関係なく早朝に外にいらっしゃるのでしょうけど、老人は意外な感じがしました。私も歩くことが生活に組み込まれている人なので、歳を重ねたら同じようなことをしていると思います。

路面は凍結している部分がほとんどだったので、かなり滑りやすくなっていました。私が失敗したなと思ったのはいつもの習慣で堤防まで上がったことでした。高いところに上がるのは特に問題は無かったのですが、問題は帰るために下るときでした。安全に下れる場所を探すのに思ったより時間を費やすこととなりました。幸いなことに転倒は一度もせずに帰ることが出来ました。尤も私の体重で転倒したら確実にどこか怪我をしていたことでしょう。

早朝は2時間ぐらい歩き、その後は母の手伝いで食料品や融雪剤を買いに行きました。急に冷え込んだことも手伝って、融雪剤はよく売れていたようでした。午前中にホームセンターに行かなければ買えなかったかもしれません。

昨日は気温こそ6度と低めでしたが日差しはとても強く体感温度としてはかなり高く感じました。天気も良かったので午後は夕方まで再び散歩をしました。その日一日でかなりの距離を歩いたことをドラゴンクエストウォーク内の「あるくんですW」で知ることとなりました。

まさか20㎞以上歩いていただなんて・・・。さすがに疲れは次の日に持ち越してしまいました (;^_^A

消費カロリーが凄いことになっているのは、私の体重が重いからです。「あるくんですW」には以下のパラメーターを設定することが出来ます。
性別
身長
体重
私は男性で身長は173センチメートル、体重は・・・秘密です。これはあくまで私の推測になりますが、位置情報サービスを利用しているので凡その移動距離は分かると思います。それでまず「歩いた距離」が求められます。次に男性で身長が170センチぐらいの平均的な歩幅から歩数を求めているのだと思われます。私はどうやら歩幅は80センチメートルに設定されているようでした。

消費カロリーは上述のパラメーターから大体の数値が算出されているのでしょう。実際は歩くスピードが速いほど消費カロリーは高くなるのでしょうけど、さすがにそこまでは計算されていないようでした。私は歩くスピード自体は遅いので消費カロリーの実数はもっと低いと予想されます。

これといって食事制限をしているわけではありませんが、今年一年かけて12㎏の減量となりました。体型は腹回りが小さくなり、尻が大きくなったように感じました。胴回りの脂肪が落ちて様々な動作がスムーズに行えるようになりました。一番実感する瞬間は自動車の後退操作と自分の足の爪を切る時です。最高に太っていた時は真後ろを見ることが困難でしたし、足の爪を切るときは自分の腹が如何にも邪魔でした。まだまだ標準体重には程遠いですが、来年も同じような生活を続けていけば理想の体重にさらに近づけることでしょう。

ただ歩くというよりゲームで夢中になっていると言うのが、歩くモチベーションになっていると思います。例えばゲーム内で貴重なアイテムを発見すると、私の性格上スルーすることが出来ないのでそれを拾うために現地まで歩きます。金の卵はドラゴンクエストウォークにおいては、貴重なものです。

昨日は天気が良かったと言いましたが、空も青々としていました。

そんな中歩いたので心身ともにリフレッシュすることが出来ました。でも歩き過ぎには注意しないといけないです。今日はゆっくり身体を休めることにします。