ゆずるね。😪「ゆずるね。気まぐれオッケー牧場」🐄
まぁ坊「ゆずるね。」宣言は出来てますか？
もう一度確認！
対象日【土日以外】当日の11:30までに忘れない様に宣言！
対象日【土日以外】対し「毎日」宣言が必要なので気を付けてください！
「ゆずるね。」は【土日以外】です！
祝日は対象日です！カレンダーをチェック！
皆勤じゃなくてもイイんです😃
ゆずれる時にマイペースで無理なく皆と声を掛け合って「ゆずるね。」を楽しみましょう😊
タイトルリニューアル2021年2月1日～「ゆずるね。オッケー牧場」🐄として皆様の「ゆずるねソウル（soul）」とともに！
2022年6月24日〜「ゆずるね。気まぐれオッケー牧場」🐄に再タイトルリニューアル！
気まぐれテケトーに、牛歩の如くマイペースで一歩一歩前へ！「ゆずるね。」も一日一日マイペースで継続して行きまっせ😊
「ゆずるね。」コミュニティーが楽しく、また「ゆずるね。」が多くのマイネ王ファンに広がるよう皆さまで盛り上げてください😊
2021年3月10日から1年間「今日は何の日」を発信し終了🐄
投稿および返事が滞る又は出来ない事が多々ございます。目の調子が悪くなった事もあり。ゴメンナサイ🙏 勝手ですが、ご容赦下さり優しく見守って下さい。宜しくお願い致します🙏
皆さま、ゴロゴロ～へろ～んへろ～ん～ボチポチ～ゆるゆる～のんびり楽しみましょう😊
「ゆずりあって、みんなでカイテキ。」
慌てず焦らずのーんびりゆっくり🐄～楽しくゆずるね～
特典よりも「ゆずるね。」の気持ちが大切だと思います😃
自主的な積極的貢献であることを理解して頑張りましょう。
で🐄もー🐄もー🐄もー🐄皆勤は目標です👍
ゆずるねソウル（soul）で
優しく楽しく心豊かに
ゴー🐄ゴー🐄ゴー🐄♪
継続中！喰ったら寝る😪
ゆずる寝でイイ感じ☆彡
ゆずりあって、みんなでカイテキ。ゆずるね。
ゆずるね。を宣言して通信をゆずり、みんなでカイテキな通信環境をつくろう。
ゆずるね。概要
mineoユーザーみんなで平日昼間の通信をゆずり合い、混雑を緩和するプロジェクトです。
平日のお昼は多くの方が利用されることから、通信量が多く、交通渋滞のように混み合い、通信速度が低下することがあります。
お昼にスマホをあまり使わないという方は、その時間に大切な誰かのためにゆずってみませんか？
ゆずるね。詳細リンク↓↓↓
https://mineo.jp/service/unique/yuzurune/
>> まぁ坊 さん
トシちゃんカッコよかった～😍💕演技力はさておき🤣
まぁ坊さん🐮🥛♪
🌸㊗5300コメ🌾突破ふみふみ🐾🌸
おめでとうございまーっす🎊🎉👏👏
>> まぁ坊 さん
㊗️５３００🌾🐾🐾＆突破‼️おめでとうございます😆🎉🎉
まぁ坊さんこんばんは🐱
先生オンパレード👀✨懐かしい💐🎉
㊗️5,300🌾突破踏み踏み🐮🐄おめでとうございます🍊🐮🎉
皆さん、おめでとう🎊🎉ございます💐🍊🎉
譲って笑顔ゆる〜ゆる〜よろしくお願いします🐱🍡🎉
弾正忠さんキム秘書さん
さすらいの亀三さん
zenjiroさん
桜の木さん
IDEONさん
ゆんたぬ11さん
お祝い🌾🌾🐾🐾ありがとうございます🐮
気に掛けて下さる皆さまのお陰でございます。
これからもボチポチ宜しくお願い致します🐄
皆さん今日も１日ありがとうございました🐄
お先に失礼します🐮
お休みなさい😴💤
>> まぁ坊 さん
お疲れ様でした🤗(*˘︶˘*)ｵﾔｽﾐﾅｻｲ.｡.:*♡
>> まぁ坊 さん
まぁ坊さん、こんばんは😃遅い時間に失礼します🙏💦
今日は、私のゆずるね。掲示板に来てもらってビビ🐶の写真を褒めてくださってとても嬉しかったです😭
ありがとうございました。
おやすみなさい😴💤🌟
先生シリーズは盛り上がりますね😁
今日もお疲れ様でした🍀
おやすみなさい😌🌃💤また、明日🍀😌🍀
第7回mineoフォトコンテスト（テーマ：わんちゃん(犬)）🐶りおん⭐️にナイス賞🏆の御祝い有難うございました😊
今回沢山の方にナイス・チップ・コメントを頂き、そのお陰でナイス賞🏆を頂けました👍
皆さん、本当に有難うございます。
この場をお借りして御礼申し上げます🙏
>> 🍀vivi🍀 さん
おはようございます🐮どういたしまして😊
これからもボチポチ宜しくお願い致します🐄
>> ポメ❤️紫苑@🐶りおん⭐️ さん
おはようございます🐮どういたしまして😊
紫苑ちゃん🐶も喜んでますよ🐶
これからもボチポチ宜しくお願い致します🐄
皆さんおはようございます🐮
ゆずるね。宣言チェックよし！
体調よし！検温よし！マスクよし！
昨日は先生で盛り上がりありがとうございました😊
また、5300㊗もありがとうございました🐮
これからもボチポチ宜しくお願い致します🐄
今日11月26日は「鉄分の日」
東京都中央区日本橋小舟町に本社を置き、医薬品を中心とした事業を展開し、鉄欠乏性貧血治療剤などを販売するゼリア新薬工業株式会社が制定。日付は「いい鉄分」の「いい」から11月で、鉄（Fe）の元素番号が「26」であることから11月26日としたもの。酵素の運搬や呼吸、エネルギーの産生、DNAの合成など、私たちの生命活動に欠かせないミネラルである鉄分。その鉄分の重要さとそれが不足して生じる鉄欠乏症や鉄欠乏性貧血などについての啓蒙活動を行うことが目的。記念日は2020年（令和2年）に一般社団法人・日本記念日協会により認定・登録された。同社は1955年（昭和30年）12月に株式会社ゼリア薬粧研究所として設立した会社である。企業スローガンは、「健康づくりはしあわせづくり」。社名の「ゼリア」は、「老年医学」を意味する英語「ゼリアトリックス（Geriatrics）」に由来し、英語表記は頭文字の「G」を勝利のシンボル「Z旗」の「Z」に替えて「Zeria」としたものである。
鉄分について、栄養学の立場から見ると、鉄は人（生体）にとって必須の元素である。食事制限などで鉄分を欠く時期が続くと、血液中の赤血球数やヘモグロビン量が低下し、貧血などを引き起こす。
体内の鉄分が不足することで生じる貧血のことを「鉄欠乏性貧血」と呼ぶ。これは赤血球の中に含まれる血色素「ヘモグロビン（Hb）」は鉄分を原料としているためである。また、ヘモグロビンは鉄イオンを利用して酸素と結合し、酸素を体の各組織へ運搬している。腸で吸収される鉄は2価のイオンのみであり、3価の鉄イオンは2価に還元されてから吸収される。鉄分を多く含む食品はホウレン草や小松菜、レバー、マグロ、アサリ、納豆などである。植物性より動物性の食物起源の鉄の方が吸収効率が高い。ただし、過剰に摂取すると鉄過剰症になることもある。
https://www.zeria.co.jp/
今日も頑張りましょう💪
皆さまも気を付けて行ってらっしゃいませ🐮
おはようございます🌄鉄分の日😳⁉️
☝️これを思い出しました😅
今日もお気を付けて行ってらっしゃいませ！
Fe！鉄分の日😋ピンポイントですにゃ〜🤗
赤血球元気アップしますにゃ〜
譲って笑顔ゆる〜ゆる〜
暖かくされてお気を付けて行ってらっしゃいませ🚩
>> まぁ坊 さん
おはようございまーっす☀鉄…30代からヘム鉄サプリにお世話になっておりますぅ〜🥳🌸
レバーがちょい苦手だぁ〜😅ﾊﾊﾊ
今日もご安全に〜♪＼(^o^)／🌸
>> IDEON@無限力♾️ さん
それ飲んでた〜懐かしい😊♪CMも踊りが面白かったね〜💃🌸
まぁ坊さんこんにちは👋😃
健康診断に行って遅くなってしまいました🍀
鉄分多分足りてません(^-^;
まだ、鉄骨飲料あるんですね☺
飲まなきゃ😁
お疲れ様ゆるゆる～😃🌃テケトーゆるゆる～の時間ですよ😁
ゆるゆる～楽しみましょう👍👍👍
こんばんわ🐮
鉄分は食事からではなく、サプリなどで摂る方が多いのかなぁ
その方が確り摂取出来るのか?
ゆるゆる〜🐮
まぁ坊さん♪後れ馳せながら、
「ゆずるね。オッケー牧場」５,３００コメント突破、
お～めでとうございまぁーーーーす！！！！！
(*≧∀≦)/ﾟ・:*【祝】*:・ﾟ＼(≧∀≦*)
>> Erfolgreicher さん
㊗ありがとうございます🐮優しく気に掛けて下る皆さまのお陰でございます😄
これからもボチポチ宜しくお願い致します🐄
>> まぁ坊 さん
こんばんはー今日は鉄分の日ですね！
私もレバーは苦手ですー (;'∀')。
マチ子先生に🍊になってけど
消えたみたいです。😅😅
みなさまお騒がせしました。
運営さん、グレーゾーンでしたね。
以後、気を付けたいと思います。
㊗️5,300🌾突破おめでとうございます👏遅くなって御免ちゃい…😅
美人姉妹⁉️で許してねーーん🙏
>> zenjiro さん
こんばんは😃🌃復活して良かった😃
ずっと？？？だった😁
私、レバー大好き😍 鶏も牛も😃💕
生レバーも大好き😍今はダメになったけど(^-^;
>> ポメ❤️紫苑@🐶りおん⭐️ さん
可愛い🐶姉妹で5300㊗ありがとうございます🐮優しく気に掛けて下る皆さまのお陰でございます。
これからもボチポチ宜しくお願い致します🐄
キムさん、鮫の肝も、なんだか
いけそうだね！😄😄
>> zenjiro さん
マチ子先生だめなんですね🤔ニラレバ大好きです😁
今日も１日ありがとうございました🐄
お先に失礼します🐮
お休みなさい😴💤
>> まぁ坊 さん
お疲れ様でした🤗(*˘︶˘*)ｵﾔｽﾐﾅｻｲ.｡.:*♡
>> まぁ坊 さん
私もニラレバ大好きです😁👍お疲れ様でした🍀
おやすみなさい😌🌃💤また、明日💕
皆さんおはようございます🐮
ゆずるね。宣言チェックよし！
100MBゲット👍
体調よし！検温よし！マスクよし！
今日11月27日は「組立家具の日」
和歌山県海南市に本社を置き、収納家具・インテリア用品の製造・販売、医療機器の販売などを手がける株式会社クロシオが制定。
1970年（昭和45年）に同社の深谷政男氏によって考案・命名された「カラーボックス」が大ヒット。その歴史をふまえて「組立家具」の普及が目的。日付は深谷氏の誕生日である1941年（昭和16年）11月27日にちなんで。記念日は2016年（平成28年）に一般社団法人・日本記念日協会により認定・登録された。
当時、家具はほとんどが木材を板状にしたもので作られていた。深谷氏がある日、大阪の百貨店に行き、プラスチックでできたカラフルな箱を見ているうちに、「家具にもカラフルなオレンジやグリーン、赤色の物があって良いのでは」との発想で、大手紙メーカー協力のもと当時の色紙を薄いベニヤに貼って合板を作り、特殊加工で軽い三段ボックスの「カラーボックス」を作った。
発売開始の秋に1万台を生産したが、それでも生産が追いつかない大ヒットとなった。それから数年の間に数十点の組み立て家具を開発し、家具市場を改革させた。今では「カラーボックス」という言葉は総称になったが、当時はクロシオ家具の商品名であった。
https://www.kuroshio.co.jp/kodawari/kumitatekagu/
カラーボックス大変お世話になっております😊
ゴロゴロ～へろ～んへろ～ん～ボチポチ～ゆるゆる～🐮～
おはようございます🌄今日は組立家具の日なんですね。
👆は実家の物ではありませんが、似たよう物がありました🍀
今も沢山使っていますが、シンプルな木目調が多いです♪
無事100MBゲット出来ました😃👍
今日はゆるゆる～ボチポチ～🐮～🍀😌🍀
>> キム秘書 さん
オ〜懐かしあるあるカラーボックスでスネ❢木目調が無かった頃の逸品ですネ🤗
100MBゲットおめでとうございます🐮🍼
>> まぁ坊 さん
まぁ坊さんおはこんばんちにゃ〜😅
まぁ坊さんと、キムちゃん🐬もニラレバー食べれるの凄かぁ🙀
ニラは、好きですね😆
レバーは、給食の時半べそで食べたのちょっとトラウマに、、
食べられませんにゃ😭😹😁💥
会話も昨日にて、、失礼ポン太😹😁🍡
譲って笑顔ゆる〜ゴロ〜ゴロゴロぽちと、致しますにゃ😂🍵🍡
>> ゆんたぬ11@ゆずるノラ🐱🍡🍊 さん
好き嫌い無いので、多分なんでも食べれます😁しらんけど😁
ムリムリ給食地獄😅 アカンやつ🤔
昔は普通にありました。
マジに可哀想ですから😖
今は無いのでしょうね？
>> まぁ坊 さん
まぁ坊さんこんばんは🐱
今日は、組み立て家具の日📦このような日がピンポイントである事自体凄いにゃ😁
自分で組み立てると、、新品なのにちょっと傾斜しているねん😅
給食のトラウマ結構キツイねぇ〜🙀
好き嫌い逆に増えたにゃ〜自分で家族のご飯作るようになって
ちょっとずつ改善〜好きのウエイトを徐々にアップ⤴️
まるでアプリのアプデモードのように😭😹更新して、、いつの間にか好きに
仲間入りしたメニューもありますね😅🍦👈コレお口直し😽🍦🎉
今日はゆるゆる～出来ましたでしょうか🎵
そろそろお先に失礼します😃
おやすみなさい😌🌃💤また、明日💕
㊗️東京ヤクルトスワローズ優勝‼️おめでとうございます😆🎉🎉
>> ゆんたぬ11@ゆずるノラ🐱🍡🍊 さん
色んなアップデートを積み重ね身も心も大人になりますね😁お口直しが一番アップデート激しいかもやね😁😁😁
>> IDEON@無限力♾️ さん
🎊東京ヤクルトスワローズ優勝🎉㊗おめでとうございます🐮🎉🎉🎉
今日も１日ありがとうございました🐄
お先に失礼します🐮
お休みなさい😴💤
>> まぁ坊 さん
お疲れ様でした🤗(*˘︶˘*)ｵﾔｽﾐﾅｻｲ.｡.:*♡
>> まぁ坊 さん
おはようございます昨日は組立家具の日でしたね。
カラーボックスの組み立ては
いつも緊張しますね。
メリッ、ピシッ って音に
冷や汗💦が出ます。
うちに有るバランスチェアーも
組立式 です。😄😄😄
>> zenjiro さん
おはようございます🐮今や組立式が沢山ありますね。
私も購入するたびビビりながら組立てます😅
皆さんおはようございます🐮
ゆずるね。宣言チェックよし！
体調よし！検温よし！マスクよし！
今日11月28日は「フランスパンの日」
ベーカリー関係の会社などで構成され、正統派フランスパンの製造技術の向上や普及などを目的に活動を行う「日本フランスパン友の会」が制定。日付は「いい（11）フ（2）ランスパ（8）ン」と読む語呂合わせから。また、「ボジョレーヌーボーの解禁日」である11月の第3木曜日に近いなど、フランスパンを楽しむ時期であることもその理由の一つである。日本におけるフランスのパン食文化の浸透が目的。また、多くの人に美味しいフランスパンを食べてもらいたい、そんな職人の想いが込められている。記念日は一般社団法人・日本記念日協会により認定・登録された。この日を記念して、毎年、豪華賞品が抽選で当たる「フランスパンの日 フォトキャンペーン」が実施される。
「フランスパン」とは、小麦粉・塩・水・イーストのみで作られるフランスのパリ発祥のパンの総称である。代表的なフランスパンとして、バゲットやバタール、ブール、パン・ド・カンパーニュ、シャンピニオン、エピ、クーペなどがある。
かつてのインドシナであるベトナム、ラオス、カンボジアなどフランスの植民地だった地域でも普及している。
本場のフランスパンは、1954年（昭和29年）に元フランス国立製粉学校教授のレイモン・カルヴェルにより日本に伝えられた。それ以降、多くの職人が材料や技術の研究と改良を重ね、今日のフランスパンがある。
フランスパンは、とてもシンプルな材料と職人の高い技術によって作られる。フランスパンの特徴はその硬さであり、フランスパン独特のパリパリとした食感と香りを楽しむことができる。
http://www.pannews.co.jp/france-p/
フランスパンにバターと餡子ヌッて食べると美味い🤤
ゴロゴロ～へろ～んへろ～ん～ボチポチ～ゆるゆる～🐮～
おはようゆるゆる～😆🎵🎵フランスパンの日かぁ😁😁😁
よ～し☀️ゆるゆる～パンパン～
ジャパン😁😁😁
>> まぁ坊 さん
おはようございます。今日はフランスパンの日ですね。
私は🥓べーベーコンがたくさん
入っている エピが 大好き ですね♪
朝、とても寒くなりましたね。
🥶🥶
おはようございます🌄今日はフランスパンの日なんですね。
私はガーリックパンが好きです♪
エピもつい買ってしまいますね😁
今日は早起きしたので、もう一度寝るか？寝たら起きられないのでこのまま起きてます😆
>> キム秘書 さん
私は今から寝ますよ。お休みなさい😑💤…。。
>> zenjiro さん
えっ😱💥今から(@_@)ごゆっくり～😁💤💤