泣

本当に(ご自身では)全然使ってないのなら、機械が勝手に使っていたバックグラウンド通信が原因でしょうね。ゆずるね時間帯は、単に触らないのではなく、モバイル通信OFF・機内モード・電源OFFの何れかを推奨します。
推奨度(不便の少なさ)順→確実性はこの逆順
モバイル通信OFF > 機内モード > 電源OFF