歩数計に睡眠サポートも!? iPhone標準アプリ「ヘルスケア」をフル活用した健康管理のススメ
「最近、運動不足で太ってしまった」「早く寝たはずなのに、疲れが取れない」など、老いも若きも健康に関する悩みはつきものです。健康は毎日の積み重ねで手に入るものとわかっていても、ついつい夜ふかししたり、食べ過ぎたりしてしまいますよね。
そんな健康管理、iPhoneに任せてみるのはいかがでしょうか。
〜 本文は省略されました 〜
VOLTAGEさんのコメント
記事はiPhoneのようですね。
私はZenfone3ってandroidなスマホですが、最近NOKIAブランドのsteelってスマホ連携のスマート腕時計買いました。
NOKIA healthmateってアプリで連携して自動で運動の種類と活動量や睡眠の時間（浅い眠りと深い眠り別）が計れます。
ボタン電池で約半年使えるのも良いですよ。
デザインについては私の所にアップしております～
【NOKIA steelって腕時計を買った】
https://king.mineo.jp/my/271a3a47a308c349/reports/34107
【DIY】
https://king.mineo.jp/my/271a3a47a308c349/reports/34680
私はZenfone3ってandroidなスマホですが、最近NOKIAブランドのsteelってスマホ連携のスマート腕時計買いました。
NOKIA healthmateってアプリで連携して自動で運動の種類と活動量や睡眠の時間（浅い眠りと深い眠り別）が計れます。
ボタン電池で約半年使えるのも良いですよ。
デザインについては私の所にアップしております～
【NOKIA steelって腕時計を買った】
https://king.mineo.jp/my/271a3a47a308c349/reports/34107
【DIY】
https://king.mineo.jp/my/271a3a47a308c349/reports/34680
