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脱・スマホ依存症! アプリでデジタルデトックスに挑戦

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何かを調べることにもコミュニケーションを取るのにも、スマホは現代人にとって、なくてはならない必須アイテムだ。しかし、そんな便利でスマホが、気づかないうちに“時間泥棒”になってしまうことも。

仕事中についTwitterに夢中になってしまったり、勉強を始めたはずがYouTubeに没頭してしまったりと、スマホのせいで集中力が続かなくなってしまった人は少なくないはずだ。

そんなスマホ依存から脱却するべく、今回はアプリを活用して、デジタル機器から離れる「デジタルデトックス」にチャレンジしたい。

〜 本文は省略されました 〜

マイネ王 運営事務局さんのコメント
>>皆さん

育てる系のゲームが好きな方にはピッタリなアプリですよね!
たしかに成長が気になって、違うかたちでは依存してしまいそうです。

1日のうちどれぐらいの時間、スマホに触れているか、意外と自分でもわかっていないという方も多いのではないでしょうか!
気になる方は是非チェックしてみてくださいね♪