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脱・スマホ依存症! アプリでデジタルデトックスに挑戦

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何かを調べることにもコミュニケーションを取るのにも、スマホは現代人にとって、なくてはならない必須アイテムだ。しかし、そんな便利でスマホが、気づかないうちに“時間泥棒”になってしまうことも。

仕事中についTwitterに夢中になってしまったり、勉強を始めたはずがYouTubeに没頭してしまったりと、スマホのせいで集中力が続かなくなってしまった人は少なくないはずだ。

そんなスマホ依存から脱却するべく、今回はアプリを活用して、デジタル機器から離れる「デジタルデトックス」にチャレンジしたい。

〜 本文は省略されました 〜

おねこ@最下層さんのコメント
ほぉほぉ。スマホを使えなくするアプリとかもあるんですねぇ。
ついつい無意識で触っちゃうこともあるので、触った際に使ってない時間を意識させられるのは良いですね。

しかし、なんで記事でお勧めアプリ紹介しといて、Storeのアプリへのリンクとか貼らないんでしょうか?
AndroidもiOSもアプリが有るのかも分からない記事だし、せっかく書くなら細かく調べて記事にして、見た人がすぐ導入出来るようにすれば良いのに…
片手間で記事書いてるからやる気無いんですかね?