脱・スマホ依存症！ アプリでデジタルデトックスに挑戦
何かを調べることにもコミュニケーションを取るのにも、スマホは現代人にとって、なくてはならない必須アイテムだ。しかし、そんな便利でスマホが、気づかないうちに“時間泥棒”になってしまうことも。
仕事中についTwitterに夢中になってしまったり、勉強を始めたはずがYouTubeに没頭してしまったりと、スマホのせいで集中力が続かなくなってしまった人は少なくないはずだ。
そんなスマホ依存から脱却するべく、今回はアプリを活用して、デジタル機器から離れる「デジタルデトックス」にチャレンジしたい。
〜 本文は省略されました 〜
つきこうさんのコメント
記事の投稿お疲れ様です。
自分の場合、PCやタブレットも使うので「脱・スマホ依存症」ができても結局
「脱・インターネット依存症」にはならなそうです。
自分の場合、PCやタブレットも使うので「脱・スマホ依存症」ができても結局
「脱・インターネット依存症」にはならなそうです。
