睡眠の質を可視化？ 睡眠導入をサポート？ 6種類のスリープテックを試してみた

>> 懶道人 さん

調べてくれてありがとう！今使っているリモコン（WH7215K）のタイマーは最長60分。あと、昔買ったSONYの学習リモコン（RM-AV3000U）を駆使すれば時間管理による消灯は可能な様子。でも自分はいつも「寝る気はないのに気がつけば寝てた」という不規則な生活を正すのをあきらめた人なので、なんとか入眠検知をトリガーにしたいんです。ドンキで安売りしてた2,480円のスマートウォッチでも睡眠計は機能してるので、あってもいいと思い時々検索してるんだけど…さっきGeminiに聞いたら「該当する製品は今はまだ無いけど、Hotなジャンルなので近いうちに出るんじゃないか」みたいな事言われましたｗ