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アプリで老眼対策はできる? 目に負担をかけないスマホの使い方は? 眼科医に聞いた

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〜 本文は省略されました 〜

smaさんのコメント
寝たままスマホ見てました。右を向いてて
、疲れたら左というようにして。ダメだったんですね。