アプリで老眼対策はできる？ 目に負担をかけないスマホの使い方は？ 眼科医に聞いた

生来の遠視で字は離して見る習慣があり、
老眼も離してレンズの下部分で見るので、
姿勢は自然と良くなる。
小5から遠視眼鏡かけずめだったが、
遠視で良かったと老眼になった今は思う。

左0.7あり、裸眼でも何とかなる。