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ドライアイ、スマホ老眼、近視…目が悪くなりにくいスマホの使い方を眼科医に聞いてみた

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ちぃーーさんのコメント
本当にいつも携帯見過ぎて、スマホ老眼ほか白内障になりかけです💦とても参考になりました。20 20 20をやってみます。