ドライアイ、スマホ老眼、近視…目が悪くなりにくいスマホの使い方を眼科医に聞いてみた

最近、目の疲れや、見にくくなることが多くなり、とても気になる内容でした。
ブルーライトが必ずしも悪では無いことがわかりましたし、202020の習慣やダークモード、明朝体を使うなどがおすすめということがわかり、とても参考になりました！