ドライアイ、スマホ老眼、近視…目が悪くなりにくいスマホの使い方を眼科医に聞いてみた

イシジマミキさん　ご苦労様でした。
私は以前、緑内障と言われたので（今は治っています。）
定期的に視野検査の実施と目の乾きを防止する目薬をお医者さんからもらっています。
目の疲れを防ぐ方法＆回復させる方法をありがとうございました。
目が疲れたと感じた時に実施したいと思います。