ドライアイ、スマホ老眼、近視…目が悪くなりにくいスマホの使い方を眼科医に聞いてみた

それより紫外線だよ。

外で紫外線を目に入れない事が、後々来るよ。

パソコンなどより外の方が注意しないと。