ドライアイ、スマホ老眼、近視…目が悪くなりにくいスマホの使い方を眼科医に聞いてみた

機器類を使わない訳にもいかずぅ〜
一応一通り実践してはいるのですが。。…気を抜くと直ぐ猫背🐱⏬💦
ブルーライトカットシートや眼鏡も本当の所どれほど
目に有害な光をチョイスカットされるのかも知り隊👀
目の付け所がナイスなお話ありがとうございます😉