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マイナンバーカードの顔写真をスマホで撮影するコツは？　プロカメラマンに聞いた

2021.07.29 11:00

ライター: らむ屋敷
元営業マンのWebライター。将棋、サッカー、ランニングが好き。

こんにちは。ライターのらむ屋敷です。

マイナンバーカードやパスポートなど、「証明写真」が必要なタイミングってありますよね？

ただ、証明写真機や写真館に撮りに行くのが面倒だったり、証明写真になると急に顔のコンディションが悪化する謎現象が怖かったりして、ついつい後回しにしてしまいませんか？

「自宅でサクッと撮影できたらいいのに……」

今回はそんな人向けに、「スマホを使ってキレイに証明写真を撮るコツ」を、プロカメラマンの栃久保さんに教えてもらいます。

栃久保誠（とちくぼ・まこと）
某アパレルメーカー店長を経て退職し、世界一周した後フリーランスの写真家として活動開始。さまざまなジャンルの写真撮影、映像制作に携わる。
ホームページ→http://tochikubomakoto.com/

今回の撮影場所

レンタルスペースです。1面採光のワンルームを選びました。

壁にはびっしり装飾が施されています。生まれて初めてサーフボードの飾ってある部屋に来ました。

今回は「ここで一人暮らしをしている人なら」という設定で、どこでどのように撮るのが最適かを見極めていきましょう。

シンプルなワンルームですけど、壁の装飾が多いですね。

この部屋で「証明写真」を撮るのって難しくないですか？

そうですね。背景の写り込みに上手く対処したいです。部屋全体は暗めですが、自然光は入ってきているので活かせるとよさそうですね。

▲窓から直射日光が差し込んでいる

顔写真のチェックポイント

まずは写真のサイズとNG例を把握しましょう。

マイナンバーカード交付申請のご案内、マイナンバーカード総合サイト、マイナポイント事業のHPを参照し、情報をまとめてみました。

【顔写真規格】
直近6カ月以内に撮影

●郵送で申請する場合
・サイズ：縦 4.5センチ × 横 3.5センチ

●スマホ／パソコンから申請する場合
・サイズ：幅480～6000ピクセル、高さ480～6000ピクセル
・ファイルサイズ：20KB～7MB
・ファイル形式：jpg
・カラーモード：RGBカラー（CMYKカラー等は不可）

●NG例
・顔が横向きのもの
・無背景でないもの
・正常時の顔貌と著しく異なるもの
・背景に影のあるもの
・ピンボケや手振れにより不鮮明なもの

ちなみに「画像編集ソフトで加工された画像なども受付できない場合がある」そうなので、ご注意を。

マイナンバーカード総合サイトでは、上記以外のNG例も細かく掲載されているので、適宜「そんなわけあるかよ」とツッコミながらチェックしておくことをオススメします。

▲NG例の一部（画像は「マイナンバーカード総合サイト」から）

NGの例に「無背景でないもの」とありますが、どんな背景色でもいいですか？　赤とか黄色とかでも。

派手な色だと人物より背景に目がいってしまうので、地味で目立たない色が望ましいですね。証明写真でよくある水色の背景も問題ないです。

なるほど。ちなみに僕は「マイナポイント」欲しさにマイナンバーカードの申請をしたばかりなんですけど、栃久保さんはカード持ってますか？

はい、一応持ってますよ。

▲栃久保さんのマイナンバーカード

実物ってこんな感じなんですね……あれ？

プチ整形って、手術費どれくらいかかるんですか？

整形してないです。ド近眼なので、メガネかけるとこうなっちゃうんですよ。あと、寝起きでテキトーに自撮りしたので、これはあまりいい例ではないですね……。

すみませんでした。

撮影前に押さえておきたいポイント1「前面カメラの性能」

証明写真をスマホで自撮りする場合、外側の「背面カメラ」と、内側の「前面カメラ」、どっちを使ったほうがいいですか？

スマホの機種によります。基本的には背面カメラの方が性能がいいのですが、最近は、背面カメラと前面カメラの画素数が同じ機種も増えてるんですよ。

えっ、そうなんですか？

はい。性能のいい前面カメラを搭載している機種なら、画面に自分の顔を映しながら撮るのが一番いいです。

▲iPhoneの画素数一覧

僕が使ってるのはiPhone 6なので、背面カメラは800万画素、前面カメラは120万画素。約7倍も差があるのか……。

でも、用途が証明写真なら最低100万画素あれば十分だと思いますよ。

ちなみに前面カメラの場合、「プレビュー画面に映る顔は反転するけど、実際に撮られる顔は反転しない」のがデフォルトの設定です。

プレビュー画面の顔はふだん鏡で見慣れている顔で、実際に撮られるのは他人から見られているときの顔ってことですね。

iOS14以降だと、反転した顔で撮影できる設定があるんですが、これは証明写真ではOFFにしておいたほうがいいと思います。ONになっていると、交付時の顔認証が通らない可能性があるらしいです。

▲設定アプリのなかの「カメラ」の設定画面。「前面カメラを左右反転」をON（緑）にすると反転した自分の顔が撮れるようになる。Androidには、このような標準機能はない（2021年7月時点）

撮影前に押さえておきたいポイント2「カメラレンズから顔までの距離」

「スマホで撮れる写真」と「マイナンバーカード申請用の写真」とでは縦横比が異なるので、最終的にトリミングをすることになります。

縦横比を合わせるために、余分な背景を切り取るってことですね。

そうです。スマホやパソコンから申請する場合、写真のアップロード画面で「こっちでトリミングします」的なメッセージが出てくるので、自分で行う必要はないです。

▲画像は「個人番号カード交付申請サイト」から

「幅も高さも480～6000ピクセルで」という条件があるので、トリミング後もこれを下回らないように撮るのが無難ですね。

どうやって撮ればいいですか？

最小限のトリミングで済むように、見本のイラストに極力近づけることですね。

▲見本のイラスト（画像は「個人番号カード交付申請サイト」から）

頭や髪の毛が見切れてしまうとNGなので、この見本よりも背景に少し余裕があるくらいがちょうどいいかと思います。

撮影前に押さえておきたいポイント3「直射日光を避けつつ、自然光で」

過去記事で教えた「自撮りのコツ」は覚えてますか？

もちろんです！　「照明の光より、自然光のほうがいい」とか「直射日光は避けたほうがいい」とかですよね。窓の近くでレースのカーテン越しに撮影しました。

そうですね！　今回も「自撮り」なので、押さえるポイントは大体同じです。

▲自撮りのコツを教えてもらった前後の写真

らむ屋敷さん。以上のことを踏まえて、部屋のどこで撮影するのがいいと思いますか？

こちらです！

今回は一旦、過去のアドバイスを全無視して、自然光の届かない風呂場で撮ります。

なんで？

証明写真って「背景」が全てだと思うんですよね。どんなにいい表情で撮れたとしても、後ろに装飾が写りこんでいたら撮り直しですし。その意味だと、風呂場は四方が「白色」で囲まれているので、撮りやすい。

たしかに、今回の撮影場所は背景が難しいですからね。

▲左の壁は柄と装飾まみれ、右の壁は水色だし物がたくさんある

あと、風呂場の照明が、立ったときの顔の高さに近いので、いい感じに顔を照らしてくれると思うんですよね。

▲風呂場の照明

それはいい視点ですね。自然光で撮るのが難しい場合は照明を使うのも有効です。

浴槽の中に立って撮ります。

▲撮影＝らむ屋敷

意外と悪くないですね。

さっき背景の写り込みについてすごい語ったのに、左にタオルハンガーが写りこんでしまいました。

写り込んでいる位置が顔から離れているので、トリミングしちゃえば問題ないですよ。ためしに、iPhone標準の写真アプリで編集してみましょう。

▲トリミング後

いい感じですね。ただ、全体的にちょっと暗いのが気になります。

う～ん……。やっぱり自然光には勝てないのかなぁ。栃久保さんなら、どこで撮りますか？

カメラマン・栃久保の考える「撮影に最も適した場所」

実はさっき「穴場」を発見してしまいました。ここです。

壁紙が白いし、窓際なので自然光もバッチリ。サイド光で顔を照らせます。

死角だ……気づかなかった。でも、白壁の幅が狭すぎません？

いや、ギリギリいけると思います。

カーテンが見切れてしまうので、一旦レールから外して……と。

こんな感じで撮ってみてください。壁から少し離れたほうが、うしろに影ができにくくなりますよ。

▲トリミング後

正解出ました。完敗です。

明るく撮れるし、背景の写り込みや目立った影もないですよね。

やっぱり窓際の自然光に敵うものはないんですね……。

白い壁のない部屋は、どうすればいい？

派手な壁しかない部屋に住んでいる人は、どうやって撮影すればいいですか？　

なるほど。じゃあ仮に、この壁の前が明るさ的に一番いい場所だとしましょうか。

柄のある壁ですし、インテリアも写り込んでしまうので、白くて大きいもので覆ってしまうのが手っ取り早いです。

今回は、100円ショップで「デスクパーテーション」を買ってきたので、これを使いましょう。

▲デスクパーテーション。ダイソーで購入（330円）

集中して作業するための間仕切りですね。

▲パーテーションを開くと、このような大きさに

おおっ。真っ白ですね。

発泡スチロール製で軽いので、布テープなどでも壁にピタッと貼りつきます。

おおお！　壁に白背景が！

撮ってみましょう！

▲トリミング後

ちょっと笑ってしまいましたが、背景は見事に真っ白です。

いいですね！　あまりお金をかけたくない場合は、家の中で「白くて大きいもの」を探してみてください。なければ、大きめの画用紙を買って壁に貼り付けるのもいいと思います。

さらなるレベルアップを目指すなら？

自撮りの場合、腕を前に伸ばして撮るから、肩がちょっと不自然になりませんか？

▲左右の肩の高さが少し違う

左右の高さを揃えるに越したことはないですけど、最終的に肩がちょっとしか見えなくなるので、あまり気にしなくていいですよ！

▲たしかに肩はほとんど見えない

どうしても気になる場合は「三脚」を使いましょうか。脚がぐねぐね動くタイプのものを選ぶと、角度を細かく調整できるので便利です。

▲三脚。ダイソーで購入（110円）

100円ショップの三脚だとあまり高さが出せないので、土台が欲しいですね。今回は、テーブルの上に、箱と漫画の単行本を積み上げてみましょう。

カメラレンズと顔の高さを合わせたら、セルフタイマーをセットして撮影します。そうすれば腕も肩も自然になります。

このパーテーションの横部分がヒラヒラと動くのが気になりますね。

言い忘れてましたが、それはレフ板の代わりになります。

あっ、たしかに！

窓側の顔はそのままでも十分明るいですが、部屋側の顔は暗くなりがちです。右手で押さえているパーテーションに窓からの光が反射して、暗くなりがちな部分を照らしてくれます。

正直、このパーテーションが300円（税抜）と聞いたときに「100均で300円のものを買うのは負けだよな」と思っちゃったんですが、レフ板も兼ねてると思えば安いもんですね。

勝ち負けの話はよくわかりませんが、たしかに300円だとちょっと悩みますよね。

カメラのセルフタイマーを「10秒」に設定して、シャッターのボタンを押しましょう。10秒の間に姿勢を整えてください。

▲トリミング後

いいですね！

ちなみに、三脚と一体型かつBluetoothのシャッターボタンが付いている自撮り棒があれば、もっと手っ取り早いです。

▲三脚付きの自撮り棒。Amazonで購入（2,099円）

▲リモコンのボタンを押せば、スマホのシャッターが切れる

有能すぎる……。

証明写真だけのために2,000円も出すのはどうかと思うので、自撮り棒を他の用途でも使う予定があるなら、こういう便利なアイテムを検討してみてもいいですね。

NG例の「怖すぎるやつ」の撮り方

栃久保さん、今回もタメになるアドバイスをありがとうございました！

最後にお聞きしますが、NG例の「怖すぎるやつ」って、どう撮れば再現できるんですか？

▲怖すぎるやつ

うーん、このイラストの影の出方は現実にはありえないのですが、無理やり作ってみましょうか。なるべく暗い場所がよさそうなので、この部屋ならお風呂場かな。

風呂場に行きましょう！

スマホのLEDライトを当てて、鼻から上に影がかぶるように光の一部をさえぎりましょう。撮ってみてください。

しっくりきますね。昔なにか悪いことしてましたか？

……。

こわっ。

（編集：ノオト）