みんなの疑問を3つ解決！頻尿改善vs利尿作用/服タグの謎/車掌が腹痛【マイネ王調査団】

私も頻尿で1時間ごとに行きますし、夜間も4回位いくので眠りが浅く疲れます。
かといって、水分を控えると便秘気味になってトイレの時間が長くなり頻出を買ってます。
暖かくなって来ると少しは改善するのですが
一度、黒豆茶を試してみようと思います。