【プレゼントあり】太陽の光で目覚め！ IoTデバイス「SwitchBot カーテン」のご紹介
こんにちは、天然パーマ@運営事務局です。
ここ数カ月、睡眠の質の向上に取り組んでいます。手始めにちょっと良いマクラを買ってみました。日々Apple Watchをつけたまま寝て睡眠状況をトラッキングしているのですが、そのマクラに変えてからむしろ質が悪化したように思ったので、某家具・インテリア大手メーカーの1,000円程のマクラに変えてみました。すると「深い睡眠」の時間が明らかに増加し、睡眠の質が向上しました。まさにお値段以上でした。(私には高さの低いマクラが合っていたようです)
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拓磨稔さんのコメント
拓磨稔
◆みっともない自分の話だが、窓際に収納家具を置いたり保証期間終了前の大型製品のパッケージを置いたりして窓やカーテンにアクセスできなくなっている自分の部屋にはぜひ欲しい。カーテンだけでも開け閉めできればかなり助かる。いまはカーテンや窓の開け閉めに別室から外へ回っている。
◆たぶん本来の目的は、寝ぼけていてもカーテンを開けて目を覚ますのに使うとか、(上記のようなものではない)なんらかの不具合を抱えている場合に使うとか、そういうものだろう。朝弱いひとには効きそう。…やっぱり自分には必要ぢゃん！
◆たぶん本来の目的は、寝ぼけていてもカーテンを開けて目を覚ますのに使うとか、(上記のようなものではない)なんらかの不具合を抱えている場合に使うとか、そういうものだろう。朝弱いひとには効きそう。…やっぱり自分には必要ぢゃん！
