【プレゼントあり】太陽の光で目覚め！ IoTデバイス「SwitchBot カーテン」のご紹介
こんにちは、天然パーマ@運営事務局です。
ここ数カ月、睡眠の質の向上に取り組んでいます。手始めにちょっと良いマクラを買ってみました。日々Apple Watchをつけたまま寝て睡眠状況をトラッキングしているのですが、そのマクラに変えてからむしろ質が悪化したように思ったので、某家具・インテリア大手メーカーの1,000円程のマクラに変えてみました。すると「深い睡眠」の時間が明らかに増加し、睡眠の質が向上しました。まさにお値段以上でした。(私には高さの低いマクラが合っていたようです)
〜 本文は省略されました 〜
ららら。さんのコメント
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これかなり前にテレビでやってて気になってたけどすっかり
忘れてたなぁ（笑）
小さい頃から朝が弱くて
「歳を取れば朝に強くなるから」
と言われ数十年。
でも全然強くならんし〜( ´△｀)
なんなら今のが辛いし、、
これ欲しいなぁ。
