OPPOのスマートウォッチ

残念ながら、ずっとAndroidです…。

うーん、スマートウォッチはおおむね電池持ちがスマートじゃないんですよね。OPPOのやつも標準でバッテリ持ち24時間(!)です。
※省エネモードにすると2週間

fitbitのスマートウォッチVersaを使ってますが、これは公称4日かな。これでも短いと思います。強烈なのはxiaomi系のAMAZFIT、BIPの旧型でしてGPSをオンにしなければ公称30日だったかな？ 45日だったかな？　ともかく無茶苦茶もちます。
※確か新型でGPSを外しちゃったんですが

睡眠に関しては脳波センサーを付けたガチガチの医療用と比較するベンチマークがあり、fitbitとファーウェイがいいと思います。
fitbitは米国の睡眠学者に研究費渡して研究させている、ファーウェイは「ハーバード大学医学大学院動的生体指標センター認定」です。