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リングフィット

リングフィットを娘に購入したので、一緒にやってみた。
2週間続けてみたら、なんとなく体が軽い。

まだ体重は測定してないけど、心地よい筋肉痛が適度な運動でついているかも。

まだまだ続けないと効果は出ないでしょうが、体重64kg⇒60kgまで落としたいなぁ

皆さんリングフィットやっている方の効果はどうですか??


7 件のコメント
1 - 7 / 7
スイッチが欲しい(^^;
ヴルストさん

リングフィット、昔のフラーフープですか❓❓
ヴルスト
ヴルストさん・投稿者
レギュラー
スイッチなかなかイイですよ。娘のですがソフトによっては大人も十分楽しめますね。
最近あつ森なんか人気なようですね。私はやってませんが娘がやってます。

リングフィットは昔のフラフープではありません。任天堂で発売しているフィットネスソフトと道具でΦ30cmくらいです。それを
押したり引いたり腹に押し込んだりと色々使用してフィットネスする道具です。
大人の男性が思いっきり押し込んでも壊れないバネ性のあるリングです。
さすが任天堂だと思います。
退会済みメンバー
退会済みメンバーさん
ビギナー
自粛中に甥っ子たちがさぞ退屈して運動不足になっているだろうとリングフィット付きのSwitchを貸し出していたら、初日に15分リングフィットで運動しただけで後はずっと他のゲームしかしていないようです^^;
ヴルスト
ヴルストさん・投稿者
レギュラー
あらら。。。
はまらない子も当然いますよね。

結構体にきついわりに面白さという点では????かも
退会済みメンバー
退会済みメンバーさん
ビギナー
うちにSwitchがある間はたまにリングフィットをやりに来て競い合うようにやっていたんです。最初はぼくはこんなに進んだと自慢するために頑張っていました。でも自粛期間中にダレてリングフィットで運動するより、普通にゲームをしたくなったみたいです^^;
ヴルスト
ヴルストさん・投稿者
レギュラー
そうでしたか。
うちはやっとリングフィットをオークションで1.5倍の価格で落札して使用しているので他の人よりありがたみというかやっと入手できたということで、今のところ頑張ってます。

なかなか運動後にはビールがやめられなく、効果はイマイチですが娘はガンガン楽しんでいるので多少はやせる効果があるかもしれません。

私もしてますが、ビリー隊長より優しいので続けられるような気がします
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