これ、じゃぐち。やっぱり イケてる❗
じゃぐち。今日、じゃぐち。検査結果聞きに病院へ。
……なんと……
全て数値が正常へ❗❗❗❗
少し高いものの、糖尿の数値が正常数値に❗❗❗❗
お医者さん曰く、まだ少し高いが糖尿と云われている数値からは出てて、このまま頑張って🎵56歳という年齢で痩せるのは無理かな～～と思ってたんだけど、良く頑張りましたね～～🎵
だって❗
コレステロールも下がって、血圧も下がってる❗❗❗❗
現在、身長150、体重56kg❗(ダイエット前は、63kgだった。)
私が出来たぐらいだから、困ってる皆も出来るよ❗❗❗❗
ひゃっはーーうぅいーー❗
検査結果を写メで撮って、載せようと思って頑張ったけど、無理だった……
68 件のコメント
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お礼❌
お祝い⭕
ダイエットで健康体獲得
お疲れさまでした。
お祝いで食べすぎて
リバウンドしないように。
じゃぐち。さまだったのですね。
↑のレス削除します。
確かにダイエットは大変ですよね～😭
でも頑張った分だけ、ちゃんと数値で戻ってきましたね😤
ここからがまた大変だと思います。
無理せずちょこちょこ頑張ってください💪
応援してま〰️す🙏
リバウンドだめだよ🤗🤗🤗
帰ってきたらいっぱい、おめでとコメントが❗
みんな、みんなありがとう❗(´；ω；`)
お祝いの ちっぷ。ないす。嬉しかったよぅ～～
ほんとうにありがとう～～
きょうはいつものじゃぐち。ではない❗
なぜなら、おめでとうのコメントに、感謝の気持ちでいっぱいだからである❗
皆さんひとりひとりお返事できなくてごめんなさい(´；ω；`)
おめでと、やったね、良くできましたコメント、ほんとにありがとうございます❤
痩せてやると誓って10年、正直ここまで出来るとはおもわなんだ……ああ……感無量(´；ω；`)
さすがに、最初の１週間は辛かった……
でも、続けられたのは食べたいものも、食べられたから❗
辛いのは半分残す……これ一番辛かった……
リバウンドの心配してくれた方々、ありがとう❗(´；ω；`)
ここまできてしもたら、習慣みたいになってて大丈夫だ❗
まだまだ肥満体とのこと。
毎日コツコツやってく❗
じゃぐち。の、ビフォーアフター写メ載せられたらいいのに……
しり合いに会うたび、どうやって痩せたのか❗❗❗❗
って食い付かれる(笑)
ありがと❤
しつこいようだが、ないす。ちっぷ。くれた皆さん。
ありがと❤
また、ちっぷ投げ付け大会しましょう❗❗❗❗
おやすみなさーい❤
検査結果がすべて、良好になり、🎊㊗おめでとうございます🎉🎉。
バウンドしないように注意して下さいねえ！
＞じゃぐち。ーーーーー💨
ガンバったやんか🤣
↑
いやぁ今更ですが…💦
｢さん｣が抜けてた┏О″ｺﾞﾒﾝ
ありがと❗
リバウンドしないようにします。っていうかできない❗❗❗❗
ここまで来たのだから(￣^￣)ｴｯﾍﾝ
K33さん❤
ありがと❗
頑張った❗じゃぐち。頑張ったよ❗❗❗❗
あ。
別に、「さん」付けなくてもいい。。。
良かったですね。
私は167cm 体重72kgで絶好調、検査結果も全てど真ん中。
10年前は83kgあって、コレステロールと中性脂肪の値が悪かった。
ありがと❗
絶好調を維持してるんやースゴいわーー😲
えのくさん🎵
まてまて❗まだまだ❗でも、もうすぐキャッツアイ 予定(笑)
56歳のレオタード。。想像したら気持ち悪いから、想像しないように……
元気になった（笑）
寝る前に来てみたら、お返事来てた……すまない。。。
いなかもんさん。
ど、どういう意味なのだろう……(笑)
えのくさん。
……それもどういう意味なのか……
え。
２日来てなかったっけ？
寂しい思いさせてしもて……すまなかった(´；ω；`)
(笑)ないす～(笑)
そこまで潔いのは尊敬する❗
yoshi君。
……え？
社交辞令じゃなくて？
……惚れるなよ？
残念ながら手遅れです🙇
って思えるお歳には戻れないじゃぐち。……
まかせとけぃ。
56歳の本気を キャッツアイで証明してしんぜよう。
バレてる。。
誰だ❗
ちっぷ 返し してこよう。(笑)
ちっぷ 投げ付けて来た。
皆様受け取って❤
じゃぐち。さん、
努力が実りおめでとうございます🎉
あずきさん。
ありがとー☀
お母さんを介護してるんだ❗
じゃぐち。も、まだまだ元気だがおばあちゃんと住んでる。
おばあちゃんネタもある。投稿する予定だ。
笑えるから読んで❗
大変な事もいっぱいあろうとは思うが、あずきさんが後悔しないよう頑張って❗
では、昼飯作るーー
頑張りまーす💪
今、庭でバーベキューが終わって家の中に入って来たところです。
トンチンカン母ちゃんも久しぶりに外のお日様の光に当たりお疲れのご様子。
お腹いっぱいなんですが、こんな日の夕飯はどうする???
今は母と別腹のアイスクリームを食べながら休憩中
勝手に留守番してる えのくと申します（笑）
介護も含めてるとなかなか楽しめないかと。
今日は、えのくも実家の母親に電話してみました。
足腰は弱くなってきてますが、まだ認知症にはなっておらず、助かっています。
えのくもアイス食おうかな、リハビリ兼ねて（笑）
留守番、お疲れ様です。
介護、確かに大変なんですが、マイネ王に出会ってここで自分の掲示板を立ち上げてストレス発散しております。
マイネ王のメンバーさんにいつも励ましてもらってます。
実家のお母様、お元気でなによりです。
マメに連絡してあげてくださいね。
一言だけでも嬉しいと思いますよ。
井村あずきさんに呼ばれたので(？)来ました❗
ちっぷの嵐が つぶて のように降ってきて痛かった(笑)
あずきさん。
結局晩ごはん何作った？
じゃぐち。は、八宝菜モドキと、ふふふ……冷凍餃子❗
お母さん喜んだやろうなぁ(*´∇｀*)
あれ？えのくさん。どこいった❔❔
じゃぐち。さんの投稿全部読みあさってきたのだぁwwww
読みながらのチップだから連続で撃ってないので、さほど痛くはなかったはずですけど(笑)
夕飯、私と娘は食べてません。
母にご飯🍚食べる？と聞いたら食べると言うので母にはかぶらのお漬け物、そのかぶらの葉っぱで甘辛くふりかけのようなものを昨日、作ったのがあったのでそれと、オムレツ、ウインナーで我慢してもらいました。
そしてバーベキューの準備から後片付けまでをした主人は先ほどまでダウンしていて、今、起きてきました😅
とりあえず慌てて焼きそばを作りました。
炭水化物で炭水化物🍚を食べています。
さては、10年間の桂浜の日の出も見てないな（笑）
太るのは簡単！
痩せるのは至難の業！
維持、頑張って下さい😊
留守番の えのくです(^_^;)
キャッツアイを目指しているがために維持ではなくさらなる上を目指していることでしょう(^_^;)
えのくも頑張ろ(^_^;)ﾅﾆｦﾀﾞ
じゃぐち。の投稿みんな見てきたの！？
なんかね、面白いって言われてるみたいだ……
じゃぐち。は、いたって 普通にしてるんだが、ま。笑ってくれてるので 良し としてる。(笑)
お母さん食欲があって、いい❗旦那さんも(笑)お疲れさま(笑)
さぞやビールが旨かったろう。焼そばにビール。これ、定番ですな(^q^)
チッチのママさん。
ありがとでやんす(￣^￣)ｴｯﾍﾝ
昨日。驚いた事がある。
椅子や、ソファに座ってて自然に足を組んでて。。
(゜ロ゜)！じゃぐち。足を組んでるではないか。以前は出来なかったのに(太ももがむちむちの為) に、気が付いた。
無理せずコツコツとこれからも精進します🎵
えのくさん。
お留守番ありがと❗
用事したりでお返事の途中で、来れなくなることが多いのだが、えのくさんが居てくれてホッとしたでありんす。
かんにんえ。。
ほんに、ほんに、ありがとうござんした。
……やはり、じゃぐち。の息子達なので、息子達がおかしいのではなく、じゃぐち。がおかしかったのか。
テレビドラマ再放送「仁」……いと。にくし。
出っ張ってきたウエストを引き締めるために、整形外科からコルセットをせしめてきました(^_^;)
これで、えのくもボンっキュッボンっの、だいなまいとボディ〜や〜（笑）
ん？なんか違う？？