今夜の夕食は、一人ポッチです
れんげ草
ですので、デザートをちょっと贅沢に成城石井でLINE Payを初めて使って見ました
サラダには5種の豆、ブロッコリースプラウト、カボチャをトッピングして、食べたいて、企画しているところです
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ですので、デザートをちょっと贅沢に成城石井でLINE Payを初めて使って見ました
サラダには5種の豆、ブロッコリースプラウト、カボチャをトッピングして、食べたいて、企画しているところです
LINEPayもどんどん使いましょう！
ポイントがザクザク溜まります(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
今日はダイエットですねえ❗👍
😊笑
今日は隣の市にニコニコ体操に参加してきましたので
中性脂肪対策です
先月から通い出して
1.5kgは痩せましたので
終わった後は、スッキリするので
舟木さんコンサートにかち合わない日に、通い続けたいと、思っています
僕も 今晩 ぼっちでした
けど たまにはいいですよね （笑）
僕も後から投稿しますが
食べ過ぎかな‥‥‥。😩（笑）
サラダの組み合わせも素敵！
みねお！
今日はマイバースデーだから奮発しました。
いいですよねぇ👍。
良く見てますね、(消すかもしれない)
私のボッチ飯のお供はポテチ一袋笑
カロリー摂りすぎと分かりながらもやめられませ〜ん(^^)
そんな日か、あるから、家族の有難みがとても、感じられるのですね、サラダも杏仁デザートも、美味しゅうございました、
また3人揃いましたら
料理に腕を振るいます