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【皆様いらっしゃいませ♪】みんなの『料理の落書き帳』♪

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(by K33さん♪ありがとうございました♪お待たせでした♪)

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(by なんてたってTDRさん♪ありがとうございました♪)

*もうアンケートは終了してます♪フリートークと捉えて下さい♪(笑)

まず…初めにイベントスレで始まったこのスレを【料理の落書き帳】的な参加型スレに移行します。
ここに至るに於いて…
「題字」を頂いてサポートして下さった、
K33さん♪なんてたってTDRさんのお二人に感謝申し上げます。
また、その前のイベント時より、快諾頂き、ご参加頂き、ずっと裏方に回って助けて頂いたケロコロさんに感謝申し上げます。

さて…で御座いますが、
せっかくここに集まった皆さんの「調理写真」を風化させてしまうのは申し訳ないという気持ちと、
これからも、「調理写真」、「料理つぶやき」等が出来る場があれば良いなぁと思い、
「改題」し細々と運営して参りたいと思いました♪

「材料」→「工程」→「料理完成」のステップのものは、各自ご自分のスレにて投稿されるのは今後も継続願います♪
(にゃんこ丸もそうして行きます♪)

ここに載せたいのは…
①スレ投稿された時のサイドメニュー
②失敗しちゃった料理
③「居酒屋のあの店、感じ悪いんだけど」これだけは美味しいんだよなぁ
④料理つぶやき(コメントのみ可)
⑤イベント•クイズ告知
⑥次回イベント案を考える
⑦皆さんの別スレの告知等など、、

単独でスレ建てるにはちょっぴり憚るものを集めて行きたいなぁと思っております♪♪

参加、出入りは自由です♪
たまに寄って頂いて、たまにボソッと口を開く的なそんな街角の「大衆居酒屋」の様な場所作れたらなぁと思います♪
あッそれがにゃんこ丸の「夢の設計図」♪(笑)

(見せて頂いてコメントは返せる様にはしますね♪)

「料理」を絡めて、楽しい会話の出来るスレにしていきたいと思っております♪♪

では♪よろしくお願い致しま〜す♪♪

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(またまたK33さん♪に頂いちゃいました♪)
嬉しかったので…掲げさせて頂きます♪(笑)

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(11月25日追記)

主水さんありがとうございます♪

かれこれとこのスレを立てさせて頂いてからはや1年と4ヶ月。
今コメント欄にて拝見させて頂きましたが、私含め57名の方が訪れて頂けたんですね。

色んな方々に支えられここ迄来たんだなぁと言う気持ちと皆さんへの感謝で一杯です。

これからもよろしくお願い致します♪♪

(8月12日追記)

主水さん♪毎度ありがとうございますm(_ _)m

追記遅くなりスミマセン
7月の終わりで13000コメント突破しました♪
皆さん♪いつもお越し頂き本当にありがとうございます♪

(6月30日追記)主水さん♪直近の料理ばかり♪ありがとうございますm(_ _)m♪スゴく綺麗な画像ですね♪

6月28日に12000コメント突破させて頂きました♪
『緊急事態宣言』後になりましたが…落ち着かないですね。
ですが…これからもこの『料理の落書き帳』に来て下さる方々と楽しんで行きたいと思っております♪♪
これからも『料理の落書き帳』スレ宜しくお願いします♪

(5月24日追記)主水さん♪毎度ありがとうございます♪♪

昨日11000コメント♪突破と相成りました♪
色んな方々にお越し頂きの達成、大変嬉しいです♪
10000米〜11000米の頃って調度『ステイホーム』の時期で…
皆さんも本当に大変な時期だった事ずっと記憶しておきたいと思います。
少しずつ元通りの生活取り戻せると良いですね♪
これからも『料理の落書き帳』スレにて楽しんで行きましょう♪


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【参考•元スレ時のイベントです♪】

ここから皆さんとの出会いが始まって行きました♪

今回は若者に「中華鍋」を戴いてますます調子に乗っている
「フードビジネスの覇者」への道を歩み始めた「にゃんこ丸」
            VS
「無限の引き出しを有する和洋中の鉄人」「ケロコロさん」
とのバトルになります♪♪

【対決内容♪】

中華鍋使用による「炒飯対決」となります♪♪
(ケロコロさんはご自宅がIHの為ウォックパン使用です♪)

【今一度のルール説明なのです。。】

「具材」

公平を期する為、冷ご飯、卵、葱、及び調味料のみ♪

「料理対決」

公正の為、具材の写真、盛り付けた完成品の2枚をアップする♪(コメント付)
見て頂いた方々には以下のアンケートに答えて戴く♪

更に料理に関するエピソード、写真等をコメント欄に添えて
頂けると幸いです

じゃ〜〜ん♪♪

多少「映える」様に(押し付けずに)お茶碗に入れて、パカッとしてみました♪♪

もう…「おから」とは言わせません♪♪(笑)
基本中の基本♪「たまご炒飯」の出来上がりです。

(にゃんこ丸談)

部活の帰り、祭りの後に1杯飲み直しで入った中華屋さんの炒飯です♪

卵もラード多めの中に投じ一瞬で揚げている感じの中に冷ご飯を投入。塩コショウ少な目にして、醤油、葱を投入して香りが上がって来るまで炒めます♪
焦がした葱の香りが立ち込めたら完成♪♪

お茶碗使って緩く成形しましたが、一口取るとパラパラと周りが落ちて参ります。
葱と醤油の香りでかき込む炒飯は香ばしく美味しい。。

昔高校生の時お腹が空いて食べたあの小岩の中華屋の「炒飯」。
社会人になって何十年かたってふと思い出しあの店を探しに訪ねて見ると…
まだやっていてくれて嬉しい♪
「えっ??まだ400円なの??」と聞くと、あの頃よりかなり齢を重ねたご主人が
「だって上げちゃったら中高生食べられなくなっちゃうじゃん。」と一言。

そんな「昭和」から続く炒飯に仕上がりました♪(笑)


(ケロコロさん談•••原文ママ)

街の中華屋さんで食べるガッツリ系の炒飯ではなく、日本の家庭で作るあっさり系の炒飯です。

美味しい白米を玉子でコーティング、パラパラ(≒ボソボソ)ではなく、しっとりとした食感です。

しかしながら、噛むとご飯の一粒一粒の弾力を感じることができます。

同時にふんわりとした玉子の甘みも···(笑)

そこに、たまに訪れる葱の香りが鼻に抜け、飲み込むのが惜しいくらい。

脂は使っていませんし、油(オリーブオイル)も最小量で、べたつき感は皆無です。

オイスターソース、がらスープも極少量に抑えていますので、くどさもないです。

というか、何が入っているのか分からないかも?(笑)ヘヘヘ

塩も胡椒も、ほんの軽くしかしていません。

白米と玉子と葱、シンプルですがちゃんと美味しい炒飯を目指しました。

では!!
いでよ鉄人「ケロコロ」さん♪♪
*「ケロコロさん」の炒飯はコメント欄の最初に有りますので、みて頂いてからアンケートお願い致します♪


22003 件のコメント
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>> じんで@男女ン真っ黒改善傾向 さん

>富山時代食堂で天ぷらが出ると餡掛けタレなんですよ。醤油でもソースでも塩でも、天つゆでも無く。最初は面食らったけどいざ食べると美味しいのよねぇ。

へええぇ!
蕎麦に、餡掛けつゆは知りませんでした。
ちょっとイメージが湧かないな😅
富山か、ちょっと調べてみよう。

>> じんで@男女ン真っ黒改善傾向 さん

>フムフム、キーマカレーだけどナスは大き目なの
>ね。それでも野菜カレーのナスよりは小さいかな。

自分でイチから作るなら、挽肉も粗挽きを使うところなんですが😅

>夏野菜とカレーの最強コンボのシーズンも眼の前ですねぇ。

そう言えば、いま野菜室に、ナスとズッキーニ、冷凍庫にカボチャとオクラがあるんですよねぇ🤔

>> じんで@男女ン真っ黒改善傾向 さん

>セイコーマートのチキン南蛮

> やっと食べれたよ。僕の行きつけの店舗だと夕方じゃないと遭遇したことなくて。本当は午前中に手に入れて昼食にするのがベストですが、休日の夕飯のタイミングで入手。時間帯変わらず。

おー、セコマのチキン南蛮か。
美味そうに見えますが。
カロリー1040kcalかぁ😅

>結論はリピありですね。ただ夕方にしか入手できないのだけはどうにかしてくれ🤣

いろいろ有りそうですが、美味ければヨシ😆
夕方しかないのは、HOT CHEFだからかな?

しかしそもそも、神奈川では店舗がありません😂

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7月3日の晩御飯は

あんかけ餃子

でした。

餃子はいつもの、味の素「レンジで3分焼き餃子」。
で、いつもとちょっと変えて。
あんかけにして食べてみることにしました。

あんは甘酢あん。具は玉ねぎとピーマンです。
ビーマンだけだと色合いがイマイチな気が😅

小鉢は変わらず。
きゅうりと大根の甘酢漬けは終了。

ごちそうさまでした🙏

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7月4日の晩御飯は

ごま肉味噌うどん

でした。

市販のゆでうどんに、キッコーマンの「具麺 ごま肉味噌」をかけただけ〜😅

ちなみに、具麺 ごま肉味噌は製造終了しております🤣

小鉢は変わらず。

ごちそうさまでした🙏

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おとといの晩御飯は

冷やしねばねばぶっかけ蕎麦

でした。

今日の蕎麦は、乾麺の更科そば。
具は、納豆、もずく、とろろ、オクラ、なめこ。
とろろとオクラは冷凍食品。
もずくは三杯酢漬けの市販品。
納豆はパックを混ぜただけ。
なめこだけは、洗ってレンチンの手間が😅

もずくのタレと醤油、みりんを混ぜて蕎麦つゆを作ってかけてあります。

あ、そうそう。
実はもう一品、とり天があったのですが。
食べ終わりそうになって、レンジの中にあるのを思い出しました🤣
なので写真はありません。

小鉢は変わらず。
ごまわかさぎは終了。

ごちそうさまでした🙏

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昨日の晩御飯は

ちくわのごぼう・こんにゃく甘辛炒め

でした。

ちくわがあったので、イチビキの「ちくわのごぼう・こんにゃく甘辛炒めの素」を使って作ってます。
まあ、ちくわ炒めて、素入れて炒め合わせるだけですけどね😅

小鉢はありません😅

ごちそうさまでした🙏

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今日の晩御飯は

そうめん(七夕仕様🤣)

でした。

今日は7月7日、七夕です。
七夕と言えばそうめん。と言うことで本日はそうめんです。
(ちなみに7月7日はそうめんの日です)
そうめんを織姫の織り糸に見立てたらしい。もちろん天の川に見立てたと言う説の方が有名ですが🤣

せっかく七夕なので、ちょっと飾り付けてみました。
星をイメージしたオクラスライス、笹飾りをイメージした笹かまと錦糸卵。短冊のナスの煮浸しとカニカマ。

色も短冊に使われる青・赤・黄・白・黒を考慮しています。
青は緑のオクラ、赤はカニカマ、黄色は卵、白は笹かま、黒は紫でナス。

この5色は陰陽五行説に基づく物なのですが。
日本では青と緑の区別が無かったので緑を使う事があり、黒は縁起が悪いということで高貴な紫を使ったそうです。
ちなみに、青と緑はどちらも「木」の属性、黒と紫は「水」の属性で同じグループなのだそうな。

あ、めんつゆはミツカンの「SOUPでそうめん 柚子だし」を使っています。冷蔵庫で冷やして使いました。

小鉢は無し😅
明日はなんか出そう。

ごちそうさまでした🙏

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今日の晩御飯は

夏野菜ドライカレー

でした。

具材には、豚ひき肉、茄子、ズッキーニ、オクラ、玉ねぎ。
これらをチューブのにんにくとしょうがで炒めて、さらにカレー粉を加えて炒めます。
これを野菜ジュースで煮て、ドライカレーになるまで水分を飛ばしました。

ちなみにカレー粉は、ハウスのこどもカレーパウダーを使ってます。つまり今日のカレーは辛くない😅

あと、福耳とうがらしとメンチカツ(市販品)をオーブントースターで焼いて付け合わせにしました。

小鉢は
茄子の煮浸し
いわし甘露煮金ごまつつみ
オイキムチ(きゅうりのキムチ)
を追加しました。

茄子の煮浸しは昨日作った残りです。で、今日で終了🤣

ごちそうさまでした🙏

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昨日の晩御飯は

スパゲッティ クリームソース

でした。

スパゲッティを茹でで。
ハインツの「大人むけのパスタ 地鶏とマッシュルームのクリームソース」をレンチンで温めて。
ぶっかけて、終わり😅

小鉢は変わらず。

ごちそうさまでした🙏

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今日の晩御飯は

ジャーマンポテト

でした。

ジャガイモ、ウインナー、玉ねぎを炒めて、塩こしょうで味付けしただけですね😅
ちなみにジャガイモは事前にレンジで火を入れてあります。

使ったジャガイモは
メークイン
インカのめざめ
アンデスレッド
の3種類。
インカのめざめは黄色の実、アンデスレッドは皮が赤いのが特徴のジャガイモです。

小鉢は変わらず。

ごちそうさまでした🙏

>> ひのしずり さん

じゃがいも祭りのジャーマンポテト!
ベーコン→ウインナーで作るあたり
頭の柔らかい、ひのしずりさんならではですね
また、ゴチになります〜★

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今日の晩御飯は

冷やし塩ソーメン

でした。

塩と顆粒の鶏がらスープで出来る、簡単塩ラーメンスープを使ったそうめんです。

200mlの水に、塩と顆粒鶏がらスープを小さじ1/2を溶かして・・・完成😅
実際は、塩多めで作ってます。うちの鶏がらスープ、減塩タイプなので。
これは、冷蔵庫で冷やしておきます。

そうめんは普通に茹でて、↑のスープかけて。
トッピングは、ネギ、オクラ、きゅうり、温玉。
実は冷凍オクラが残り少なくて、急遽、きゅうりの千切りを追加しました😅

小鉢は変わらず。
オイキムチは終了。

ごちそうさまでした🙏

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チキンソテー載せナポリタン

 今日また人知れず地味に休日出勤して現場の工事をしてたのですが、屋外暑い勘弁してくれ。と言うことで休日出勤と言えばランチは美味しい物を食べなきゃ気が済まない。

 酸味の効いたトマトソースで食べるパリっとしたチキンソテーがご飯によく合う。そうこれをオカズに白飯も食べたのよ。

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ザンギジャーキーとクラフトジンのハイボール
姿を消したにゃんこ丸さんが喜びそうな組合せです。

 このジャーキー例によってセイコーマートで買った江戸屋という北海道の会社で販売してる北海道限定品。でも作って居るのは広島県🤣
広島県で作って、北海道の販売店名が江戸屋で、北海道限定品を茨城県で購入。カオスだ😳
 まあカオスはどうでも良くて、このシリーズ他にジンギスカンジャーキー、鳥ジャーキーと3種類有るけどどれも激ウマ。お値段600円強なのでいいお値段と言えばいい価格だけどジャーキーって元々そんな価格帯。ビーフジャーキー下手すりゃもっと高いか。
 で、その3種個人的に順位をw付けると1位鳥ジャーキー、2位ジンギスカンジャーキー、3位ザンギジャーキーかな。でもザンギジャーキーも超絶酒に合う。

 クラフトジンハイボールもセコマブラントで酒好きには良い感じよ。

>> チェリー★ さん

>じゃがいも祭りのジャーマンポテト!
>ベーコン→ウインナーで作るあたり
>頭の柔らかい、ひのしずりさんならではですね
>また、ゴチになります〜★

実家ではウインナーがよく使われたんですよ。
ベーコンはあまり出なかった記憶が😅

多分その影響ですかねぇ🤔
実施、ウインナーよく使うし🤣

>> じんで@男女ン真っ黒改善傾向 さん

>チキンソテー載せナポリタン

> 今日また人知れず地味に休日出勤して現場の工事をしてたのですが、屋外暑い勘弁してくれ。と言うことで休日出勤と言えばランチは美味しい物を食べなきゃ気が済まない。

お疲れ様でした。

> 酸味の効いたトマトソースで食べるパリっとしたチキンソテーがご飯によく合う。そうこれをオカズに白飯も食べたのよ。

ほうほう。
これは真似してみたい😁

って。白飯も食ってんかーい🤣

>> じんで@男女ン真っ黒改善傾向 さん

> このジャーキー例によってセイコーマートで買った江戸屋という北海道の会社で販売してる北海道限定品。でも作って居るのは広島県🤣

ザンギ、って所でそうじゃないかなと思いましたが。
やはり、セコマ😁

>広島県で作って、北海道の販売店名が江戸屋で、北海道限定品を茨城県で購入。カオスだ😳

いや〜、よくある気がします。
〇〇の名産、全然別の所で作ってたりしますしね。😅

酒は飲めないので、なんですが。
ジンギスカンジャーキーは気になる🤣

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今日の晩御飯は

肉野菜レモン塩糀炒め

でした。

炒め用の豚肉が20%引きだったので買ってきました😁
これを20分ほど塩糀に漬けて、炒めて。
玉ねぎ、ピーマンを炒めて、手持ちのカット野菜を追加。
味付けは塩糀、レモン果汁、酒。
皿に盛ってから、黒こしょうを振っています。

レモンと塩糀で、さっぱりした肉野菜炒めになりました。
夏向き?🤣

小鉢は
レモン大根
イカの塩辛
を、出しました。

レモン大根は、レモン味の漬物です。
作れんかな〜? と思って、買ってみました。

ごちそうさまでした🙏
奇遇ですね、塩麹の技、いいですよね
私も使います

レモン大根も生協で買ったこともあります
レモンも大根も高いんですけどね

>> チェリー★ さん

>奇遇ですね、塩麹の技、いいですよね
>私も使います

良いですよね。
肉は柔らかくできるし、旨みは増すし😋

一時は塩糀も自分で作っていたのですが。最近は市販品です😅
玉ねぎ糀とか、また作ろうかなぁ。

>レモン大根も生協で買ったこともあります

なんと、私も生協で買いました😁

>レモンも大根も高いんですけどね

大根はカット大根、それも安くなったものを買います😅
まあ、レモンはレモン果汁でなんとか🤣

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今日の晩御飯は

冷製トマト梅カッペリーニ

でした。

いやー、今日は暑かったですねぇ😔
というわけで、本日は冷製パスタです。

パスタは、1.2mmのカッペリーニ。
ソースは市販のトマトソースに練り梅とほぐしたカニカマを混ぜたものです。
これを茹でで冷やして、トマトソースと合わせました。

皿に盛ってから、カニカマをトッピングして、乾燥バジルを振ってみました。

梅、合うねぇ。まあレモンが合うんだし梅も合うよね😋

小鉢は変わらず。

ごちそうさまでした🙏

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今日の晩御飯は

冷や汁

でした。

今日も暑かった〜😅
って今日も冷たいご飯、冷や汁だ😆

と、言っても、マルコメの「液みそ つきぢ田村監修 冷や汁の素」っての使ってます。
あと冷や汁には焼き魚をほぐした物を使うのですが。今回はサバの水煮缶を使いました。
他は、豆腐、きゅうり、ねぎ、みょうが、大葉を入れています。

冷や汁の素、今年は役に立ってもらいましょう😋
なんか冷たい味噌汁も作れるらしいので。

小鉢は変わらず。

ごちそうさまでした🙏

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今日の晩御飯は

鶏もも肉とカボッキーのヤンニョム炒め

でした。

カボッキーは、ホバク(韓国カボチャ)の一種、というか、松永種苗の商品ですね😅

カボッキーは未成熟のうちに収穫されます。皮ごと食べられるんですよ。
が、今回買ったカボッキーは、正直、普通に見かける物より1.5〜2倍ぐらいのサイズ。
成熟が進んで種ができてそうで不安でした😅

して、案の定、種ができていました。まだ硬くなっていないので問題なく食べられましたが😁

韓国カボチャと言うことなので、ヤンニョム味にしました。
ヤンニョムソースは、コチュジャンとケチャップに、砂糖・醤油・チューブにんにくを混ぜてあります。

小鉢は変わらず。

ごちそうさまでした🙏

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今日の晩御飯は

ナーベラーンブシー

でした。

りんご酢と黒酢、それにきゅうりとトマト。そのへんを買いに行きまして。
うっかり、へちまを見つけてしまいました。そして買ってしまいました😅

へちまと言えば、沖縄料理ナーベラーンブシーでしょう。
ただ三枚肉は無いので、そこはランチョンミートを使っています。
(ランチョンミートは、SPAMとか、TULIPとか、わしたとかの、あの缶詰ですね)

ん、美味い。へちまって、結構、だしが出るんだよね。
夏が来たって気がします😆

それにしても、買ったへちま。結構大量なんだよね。
どーしよーかな🤔
とりあえず、今日、もっと使うべきだった😅

あと、ご飯を炊く余裕が無さそうだったので、市販の山菜おこわおにぎりを用意しました。半額でした😆

小鉢は変わらず。

ごちそうさまでした🙏

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今日の晩御飯は

ネギだれ水餃子

でした。

冷凍の水餃子(レンジ加熱)に、ネギだれをかけてあります。

ネギだれは、ネギ、酢、醤油、煮切りみりん、チューブにんにく、すりごま、ラー油を混ぜました。
まあ、よだれ鶏のたれですね😅

小鉢は変わらず。
レモン大根は終了。

ごちそうさまでした🙏
いやー夏本番、雷雨で蒸し暑い。でも梅雨が開けて無いって気象庁判断おせーよ。

しずりさん
・鶏もも肉と野菜の塩糀蒸し
 野菜沢山良いなぁ。最近嫁も仕事が忙しく夕食の冷食&レトルト率が高く野菜摂取量が絶対に足りてない。冷食&レトルト自体は全く良いんだけどトータルの栄養バランスが。しずりさんみたいにあと一手間あればね。それは贅沢な要求ですけどね。

・茄子とピーマンと豚ひき肉のピリ辛味噌󠄀炒め
>ひき肉が、ちと、多かったけど
 一人前は分量が難しいよ。

・麻婆春雨
>ただ3人前もあるので食べきれませんでした
 っえ、そんな事あるの😳っあ、そうか2人前がデフォルトだから3人前は流石に多いか。

>> ひのしずり さん

>蕎麦に、餡掛けつゆは知りませんでした。

 いえいえ、天ぷら蕎麦じゃなくて天ぷらです。

>> じんで@男女ン真っ黒改善傾向 さん

>いやー夏本番、雷雨で蒸し暑い。でも梅雨が開けて無いって気象庁判断おせーよ。

関東の梅雨明け、平年だと今日19日なんですよね。
なのでおそらく、週明け、月火水あたりに梅雨明けするんじゃないかと、思ってます。

>・鶏もも肉と野菜の塩糀蒸し
> 野菜沢山良いなぁ。最近嫁も仕事が忙しく夕食の冷食&レトルト率が高く野菜摂取量が絶対に足りてない。冷食&レトルト自体は全く良いんだけどトータルの栄養バランスが。しずりさんみたいにあと一手間あればね。それは贅沢な要求ですけどね。

何でも良ければ。
カット野菜をレンチン(レンジ蒸し)するだけでも「温野菜サラダ」と言い張れます😅

まあ私の場合は、きゅうり丸かじりて済ますことも良くあります🤣

>・茄子とピーマンと豚ひき肉のピリ辛味噌󠄀炒め
>>ひき肉が、ちと、多かったけど
> 一人前は分量が難しいよ。

確かに😅
そこをなんとかするのが腕なのかも知れませんが。

>・麻婆春雨
>>ただ3人前もあるので食べきれませんでした
> っえ、そんな事あるの😳っあ、そうか2人前がデフォルトだから3人前は流石に多いか。

いや、そういう意味ではなく・・・
あれ? 残りは1人前ぐらいだったから、そういう事か?🤔

>> じんで@男女ン真っ黒改善傾向 さん

>>蕎麦に、餡掛けつゆは知りませんでした。

> いえいえ、天ぷら蕎麦じゃなくて天ぷらです。

すいません、完全に入力ミスです。
天ぷらなのは分かっていたのですが、なんで蕎麦って書いたんだろう😣

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昨日の晩御飯は

グリーンカレー

でした。

暑い! こんな日はカレーだっ😆

ってことでグリーンカレーです。
RoiThaiのグリーンカレースープで作りました。
具は鶏もも肉、ナス、ピーマン、ぶなしめじ。
器に盛ってから、コーンを加えました。

ご飯皿の方が、ちとさみしいので😅 福耳とうがらしを飾りました。オーブントースターで焼いてあります。
ちなみにご飯はカルローズ米+麦です。

小鉢は
ズッキーニとカボッキーの甘酢塩こんぶ漬け
を追加しました。

ちょっと残っていたズッキーニに、まだ食べ切れていないカボッキー。これをりんご酢+はちみつの甘酢と塩こんぶで浸けました。

ごちそうさまでした🙏

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今日の晩御飯は

きゅうりと豆腐の塩こんぶ和え

でした。

これはメインディッシュなのか? と、思いつつ作りましたが。
なるのねー、これが😁

たたききゅうりとちぎった木綿豆腐を、塩こんぶ、すりごま、いりごま、ごま油で和えてます。
ちょっと色がさみしいので、コーンを追加。が、これは蛇足でした😅

小鉢は変わらず。

ごちそうさまでした🙏

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土用の丑の日には『う』の付くものを食べて夏負けしないように。

さんま蒲焼じゅ『う』

 う、付いてるよね🤣強引にも程がありすぎる。セイコーマートでは鰻資源の枯渇に繋がらないように、大量入手できるさんまの蒲焼き重を代わりに販売しております。
 でも昨今は鰻なら中国から輸入もできるので資源枯渇の心配しなくても。むしろ遠洋で脂の乗ってないさんまを中国漁船の乱獲によるさんま資源枯渇の方が深刻だ。

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今日の晩御飯は

ソーセージ&カポナータ

でした。

カポナータの具材は、なす、にんにく、玉ねぎ、ピーマン、へちま、ししとう。
これらをオリーブオイルで炒めて、カットトマト缶、バルサミコ酢、砂糖、塩、こしょうで味付け・煮込みました。

これ↑は美味しくできたのですが、よく考えたら、肉っ気(タンパク質)がねぇ。
と言うことで、急遽、日本ハムの「アンティエ ソーセージ レモン&パセリ」を焼きました😅

ちなみにカポナータ。カットトマト缶1缶分作ったので、3〜4人分あります😁
残りは2人分くらいかなぁ?
冷たくしてサラダっぽく食べてもよし、ソースとして使ってもよし。

小鉢は変わらず。

ごちそうさまでした🙏

>> じんで@男女ン真っ黒改善傾向 さん

>土用の丑の日には『う』の付くものを食べて夏負けしないように。

>さんま蒲焼じゅ『う』

> う、付いてるよね🤣強引にも程がありすぎる。

あーっ😣
先を越されたっ。

今年はうなぎでなく、何かの蒲焼きにして
「〇〇の蒲焼き重」
ってネタを私も考えていました😅
ってことで、ネタかぶりしても、いいよねー🤣

> でも昨今は鰻なら中国から輸入もできるので資源枯渇の心配しなくても。むしろ遠洋で脂の乗ってないさんまを中国漁船の乱獲によるさんま資源枯渇の方が深刻だ。

その中国、シラスウナギの乱獲してるからなぁ😔
資源的には中国産は買いにくいわよね。
まあ、最近中国産も安くは無いからなー。

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昨日の晩御飯は

グリーンカレーのブンチャー風

でした。

ご飯を炊き忘れたので😅
今夜は冷たい麺です。
あ、つけ麺方式で、つけ汁は温かいです。

今日の麺は“ブン”。ベトナムの米の麺です。
ブンをつけ麺の様に食べるのが、ブンチャー。
そして、つけ汁には先日のグリーンカレーを使いました😁

これはイケる。
ただ、一般的な話となると、ちと辛すぎるな。
濃さを考えると、もう少し薄めた方が良かったかも😅
もしくはレッドカレーやイエローカレーを使うと良いのかなー?

小鉢は変わらず。

ごちそうさまでした🙏

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今日の晩御飯は

とり釜めし

でした。

いやー、暑い。暑すぎてやる気なし🤣

って事でレンジで簡単、な、丸美屋の「とり釜めし」で済ませました。
賞味期限が来てたのが決め手だったかも(笑)

小鉢は変わらず。
イカの塩辛は終了。

ごちそうさまでした🙏

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今日の晩御飯は

冷製スパゲッティ カポナータ

でした。

先日作ったカポナータを、スパゲッティにかけてみました。
(まーた、残り物消費かい🤣)

これもイケるぜ😁
だが、まだ食べ切って無いんだな〜、カポナータ😅

小鉢は変わらず。

ごちそうさまでした🙏

>> ひのしずり さん

>ってことで、ネタかぶりしても、いいよねー🤣

勿論OK極まりないっす。リクエスト✌️
 牛ヒレ肉蒲焼き重
 ズッキーニ蒲焼き重
 ムツゴロウ蒲焼き重
 トウモロコシ蒲焼き重
 さつま揚げ蒲焼き重
 素麺蒲焼き重
こんなラインナップでどうでしょう。期待してます。どれも決してゲテモノではなく美味しそうな食材を提案しております。

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昨日の晩御飯は

五目がんものたまごとじ丼

でした。

いやー、すっかり忘れてたわ、コメント入れるの🤣

ってことで、賞味期限が25日の五目がんもがあったので、食べてしまおうと思いまして。

単に煮物にするのもつまらないので、たまごとじにしてみました。
つゆは、しょうゆ、みりん、顆粒和風だし、水。
五目がんもは、熱湯かけて油抜きして、三つにきり分け。
玉ねぎを炒めて、五目がんも焼いて、つゆ入れて少し煮て。

たまごでとじて、ご飯にのせれば出来上がり。

小鉢は変わらず。

ごちそうさまでした🙏

>> じんで@男女ン真っ黒改善傾向 さん

>>ってことで、ネタかぶりしても、いいよねー🤣

>勿論OK極まりないっす。リクエスト✌️

ありがとうございます😆

リクエストですが、昨日の時点で決めていたので、すみません。

あと、牛は「うし」、ズッキーニは「うり」なので、重にしなくても良いような😅

あとムツゴロウ、どこで買えるの〜😅

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今日の晩御飯は

茄子の蒲焼き重

でした。

本日は土用丑の日。
うなぎ、など「う」の付くものを食べると夏負け(夏バテ)を防ぐと言われています。

が、とりあえず、うなぎは高い😅
ことしは中国産でも税込1000円超え。
うしもまあ、普通に高い。

って事で
茄子の蒲焼き重〜じゅ「う」
です😁

蒲焼きのたれは、しょうゆ、酒、みりん、砂糖。量は同量です。煮詰めて使いました。

茄子はレンジで火を入れてから、開きました。
そして油を引いたフライパンで焼く!
両面焼いてから、たれをからめて焼きます。

あとはお重にご飯を盛り、炒り卵を広げて、茄子の蒲焼きを乗せたら出来上がり。

あ、写真を撮ったときは忘れていたのですが、食べる時に粉山椒をかけました。

山椒合うなぁ。

小鉢は変わらず。
ズッキーニとカボッキーの甘酢塩こんぶ漬けは終了。

あ、この甘酢漬け、かぼちゃ、つまり「う」りだわ😁

ごちそうさまでした🙏

>> ひのしずり さん

>あとムツゴロウ、どこで買えるの〜😅

 そりゃ勿論、有明海ですよ。
>>あとムツゴロウ、どこで買えるの〜😅

> そりゃ勿論、有明海ですよ。

そらーそこまで行けば買えそうですが。遠いわっ🤣

通販で干物は買えるらしい。

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今日の晩御飯は

メンチカツカレー

でした。

まあ、カレーはレトルトです。
ハウスのとけうまカレー辛口。

メンチカツは、冷凍でもスーパーの惣菜でもなく。
肉屋でその場で揚げてくれるメンチカツなのです😁
これがウマい!

この肉屋、たくさん揚げ物があって。ほぼ全て、その場で揚げてもらえる。
なんとショーケースの中は、生肉より揚げ物のほうが多い(笑)
ただ、ちょっと遠いのよねぇ。

小鉢は無し。

ごちそうさまでした🙏

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今日の晩御飯は

カレーそば

でした。

気分は、カレー鶏南蛮そば。
とり天とネギがあるからね🤣
(って、またカレーかいっ)

カレーうどんの素を使っても良かったのだけど、今回は作ってみました。

そばは乾麺。
カレーは、豚こまと玉ねぎを炒めて、出汁で煮て、カレー粉(赤缶)を加えて、少し煮たら水溶き片栗粉を加えて、ひと煮立ちしたら出来上がり。

トッピングには、とり天(冷食)とネギ(カット済)。

美味いよ😁

小鉢は無し。

ごちそうさまでした🙏

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今日の晩御飯は

肉野菜炒め(中華風)

でした。

豚肉、ぶなしめじ、ニラ野菜炒め(市販のカット野菜)を炒めました。
味付けは、市販の中華調味料。中華風塩味です。

炒めるだけなので簡単

小鉢は
ごまわかさぎ
ふじっこ煮 MIRAI-KOMBU ゆず明太生昆布
を出しました。

ごちそうさまでした🙏

>> ひのしずり さん

>が、とりあえず、うなぎは高い😅

 それは言える。社食で鰻丼出ますが、普段1食400円、企画物で高価格でも600円程度だけど鰻丼は900円。肉厚で皮の弾力が強い典型的中国産鰻なのに。でも十分美味いよ。だいたい鰻なんて物はまともな国産品なんて4-5千円からが普通何だから。と言うことですき家の鰻丼を次の土用の丑の時に食べるかな。

>> ひのしずり さん

>通販で干物は買えるらしい。

webを検索した。直販サイト発見
のんきな魚屋
https://mokuyouichi.com/sakana/sota/ariake2.htm#itemsale1

ムツゴロウ 300g 税、送料別で3800円
高級品だネェ。まあ有明海迄行くことを考えれば安いかな。と言うことで、次はしずりさんに料理レポート期待しよう。
 ヲイ、自分でやらんのかい🤣

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今日の晩御飯は

冷製 明太子豆腐クリーム パスタ

でした。

賞味期限が来てしまった豆腐。そのままでも食えますが。
今回はちょっと変わった所で、豆腐クリームを作ってみました。

豆腐を崩して、マヨネーズ、白味噌󠄀、豆乳を加え、ホイッパーで混ぜていきます。
が、面倒くさいのでブレンダーでガーッとやりました🤣
滑らかになったら、味見して、塩で調整します。

この豆腐クリームを皿に入れて明太子を加えて混ぜれば、明太子豆腐クリームの完成です。

パスタはリングイネを使いました。クリーム系なので太めの麺にしています。
冷製なので、水で冷やしておきます。

明太子豆腐クリームの入った皿に、パスタを入れて混ぜ、整えたら、千切りの大葉を乗せて出来上がり。

さすがにサッパリしてますね。
レシピによってはバターなどでこってり感を出すものもありますが、用途次第かな。
サッパリ系なら、そうめんでも行けそうだし。こってり系ならクラダンとかに合いそうです。

小鉢は変わらず。

ごちそうさまでした🙏
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