5月病とゲーム依存症

この頃マイネ王への出没頻度が少なくなっているおにっちです。
各投稿に寄せられているコメント返しも滞り気味ですね。
申し訳ないかぎりです。
けっして誰々が嫌いだとかそんなわけではないのでご了承ください(；・∀・)
そもそも不快感や嫌悪感があればその場でキッチリ叩きつけますし（故に交流が途切れ離れていく方々もいますが）

さて、本題です。
あの充実しすぎたGW 後にどうも体調と心が不安定な状態でありまして気力が途切れがちです。
数年ぶりの早退からの翌日欠勤もやってしまいました。
いつぶりでしょうか？
前回の病欠（昨年の労災は別）に関する記憶にないくらい久しぶりのことです。
本当は祭りやお菓子作りの投稿もしたかったのですが準備はすれど実行には至らずの状態です。
今日もこんなに天気が良いのに布団の中です。
サックに入れた食料と飲み物を戻しておかないと(；・∀・)

原因は長期連休と例のゲームアプリをプレイしたことでしょうね。
とくにゲーム、これがマズかった。
もともと物事にはのめり込みやすい性質でして昔から寝食を犠牲にして取り組むことは辞さないのではまり込むと止まらない。
今のゲームって周回度（何度も繰り返しプレイする）が高いですしね。
マルチプレイ（ネットを介しての見知らぬ他人との共闘）も拍車をかける要因でもあるかな？

そこからの精神的体調的不良に繋がっているとわたしのことに限っては断言できます。

今回は大丈夫だと思ったんだけどなあ…
おそらくわたしにとってはゲームとは『覚せい剤』みたいなものなんだな。
依存度が高いものです。
あくまでわたしにとってはということでゲーム自体に問題があると言いたいわけではないというのは繰り返ししつこく強調しておきます。

とりあえず状況と生活を立て直さなければなりません。
規則正しいリズムの再構築とちょっとした散歩（日光に当たる）から始めましょうかね(・∀・)

8月の計画を遂行するためにも。