毎日mineoさんぽを利用して６０００歩以上を目指して歩いています。

毎日mineoさんぽを利用して６０００歩以上を目標に病棟廊下を歩いて
います。
退院したら、１００００歩以上歩けるように頑張ろうと思っています。
１０月中頃にリレーフォーライフ滋賀に今年は昨年参加出来なかったので、
参加出来るようにしたいと思っています。
２４時間耐久レースではないですが、がん患者や家族を支援するイベント
でグループ或いは個人で参加して決められたコースの周りをウォーキング
するなどします。
寄付などの支援活動などもしています。

私はがん患者なので、このイベントで少しでもがんについて知ってもらい
たいのやがん検診などの啓蒙などの推進をされているので、少しでも
がんの怖さや早期発見でがんは予防でき寛解できる可能性が高いと
いう事もありますので、検診や人間ドックを毎年受けましょう！！
特に会社で毎年健康診断を受けてない方は毎年検診を受けましょう。
家族の為にも大事な命です、検診を受けて早期発見に努めましょう！！

今年はリレーフォーライフ滋賀に参加して前々回１０００００歩以上
ウォーキング出来たので１３００００歩目指して頑張ろうと思って
います。
その為にも、入院中でも出来るだけ無理せずにウォーキングを続けて
行きたいと思っています。