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野菜不足とか言ってむしろ野菜の多い食事を作ってるつもりですが( ˊᵕˋ ;)💦3ヶ月ほど前から何度も同じ所に再発。ここ一週間は、1度できたものが治らずい続けています。ちょっと前はサプリメントを 飲んだら消えてたけど、最近効果が無くなったようだ。なぜにー(´ω`;)
メンバーがいません。
お薬もらった方がいいようです。
ついでに原因がよく分かってないとか。
サプリというとビタミンB系のものだと思います。
ビタミンB2欠乏以外に、ストレスとか睡眠不足も影響するとか。
心当たりはないですか?
あまり長く治らないときは、病院で見てもらったほうがいいかもしれません。
以前、口内の病気や、胃腸炎なんかに、唾液が、天然のお薬なんだと、お医者さんから伺いました。
そこで、ガム、あたりめ、などで、よくかむ習慣をつけたら、口内炎が、できにくくなった上、なおりもはやくなりました。お試しください。
ガムは、口に入れて、時折甘噛みするだけでも、訓練になる様子。
あとは、食事の際に、野菜を大きめにカットして、よくかんで食べています。
以前、野菜は、ジュースや、細かくカットした野菜に頼り、噛むことをさぼっていたら、口内炎プラスのどがあれて、声もでなくなったことも。
よくかむことは、免疫力をあげる訓練になるらしいです。
好きな味や香りで、お楽しみください。
できることからこつこつと(笑)
最近、歯も白くなってきました。
世に数ある薬品のうち、インフル特効薬以上に即効が期待できるのが口内炎治療薬じゃないかと思うくらい、わてには良く効きます。
20年以上前ですが、街の耳鼻咽喉科の医師からずっと口内炎だと言われてましたが全く治らないんで、半年も経ってから大病院で検査したら口腔ガンと診断され、その時には既に他の消化器系臓器に転移していて、その後間もなく死んじゃった得意先の部長が居ましたよ。
口内炎だからと軽く思っていたら、恐ろしい病気が潜んでいる可能性もあるのですね。
生活が変わったので、それがストレスになっている可能性も無くはないのですが、、自分では自覚もなく。
口内炎の前は口角炎に悩まされていたなぁと思い出しました。
今日かかりつけ医に行く予定があるので話してみて、それでダメだったら専門医に行ってみたいと思います。
お大事にです💦💦
わたしもよく出来るんですけど
野菜は食べてるし、胃も元々強くはないけどその時は悪くないし、、
痛くていやですよね( ˊᵕˋ ;)💦
前にお医者さんで受信したら、口の中に塗るお薬を貰いました✨
口内炎の部分を乾かして塗るとぺたっとくっつくタイプのお薬です^^*(うまく説明できなくてすみません💧)
それでもすぐすぐは治らなかったけど、確か似たようなものが市販薬でもあって、リピートしてます✨
お医者さんに行くお時間がなかったりしたらぜひ見てみてください✨
犬などが唾液を沢山出すのも、虫歯にならない様にだとか。
唾液をが出やすい様に習慣付けするのは良いと思いますよ。
時々緑茶や水で口の中を潤すのも良いと思いますよ。
ガムであれば、砂糖の入って無いのが良いのでしょうね。
専門ではないので直接見てもらう事はなかったのですが、ビタミンBのサプリのようなものを処方してもらうことになりました。
定期的に通うので、もう少し様子を見ようと思います。
唾液の件は知りませんでした、ガムを買って見ようと思います。
最近私は体調が良くなかったのですが、昨日から顎に吹出物が大量にできました!
身体からのSOSですね!
自分の体調不良って気づかないものですよね。
後になって、あの時は疲れてたなぁ、とか暴飲暴食してたなぁ、とか気づくんですよね。
皆様の書き込み大変助かります。
自分の知ってる方法ですが
胃に消化の良い食事を
取るようにする
胃に負担をかけると
口内炎が出来やすく
なるそうです
チョコラBBなどのB2とC系のサプリメントを
摂取する
歯磨きの時の
歯磨き粉が口内炎の
原因になることが
あるらしいので
磨き終わったら
しっかり口の中を
濯いだ方が良い
みたいですよ
部屋の湿度を50%以上に
保つ
乾燥していると
呼吸や食事などを
すると
鼻や口の中などが
乾燥して
ウイルスや細菌などに
感染しやすくなるみたいです
参考になるか
わかりませんが
書き込みさせて
いただきます。