ヨシクンの健康に役立つかも情報をお知らせします
皆さんは健康に留意されていると思いますが
最近私は健康に良いのではないかと思い 無糖炭酸水を毎日飲むように
しました。水分補給対応にもなります。
https://aizu-tansansui.com/column/effect-of-carbonated-water/
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皆さんは健康に留意されていると思いますが
最近私は健康に良いのではないかと思い 無糖炭酸水を毎日飲むように
しました。水分補給対応にもなります。
https://aizu-tansansui.com/column/effect-of-carbonated-water/
炭酸割りにしたらいいんですね
＾＾
炭酸はお腹も膨れるし、ダイエットにも良いですね☆
これからの季節にもピッタリ！
レモンなどの柑橘系、ミントにも合いそうですね♪
と、言いつつ私はコーラやペプシ、デカビタを愛飲してます☆
ですが、炭酸水飲むと、なにか食べたく成りませんか？
無糖炭酸水、良いですよね。私もゲロルシュタイナーを愛飲しています。
ダイエット目的の場合は多めに飲む必要あります。食前にコップ1杯飲むと胃腸を活発化させてしまい却って食欲増進になるとか。