体調不良の原因は過酸化脂質！？

具合悪くなる原因は過酸化脂質のせいだと確信し始めました、スーパーでお弁当（揚げ物や脂多めの野菜炒めとか）を買っても直ぐに食べず冷蔵庫に入れて時間が経ってからレンジ温め（コンビニお弁当のように）して食べていたんです。しかしスーパーの揚げ物は作った後常温で店内に置かれてどんどん酸化が進む。それらを買ってさらに時間を置くのですからもっと酸化される、と。賞味期限が書いてあるからその範囲なら食べても良いと思ってたんですけね…。特定できませんが何処かの店でコーヒーを飲んだ後も具合悪くなることありました、これもコーヒー豆の酸化が進んでいてそれで淹れられたコーヒー飲むと具合悪くなるのかと。