心狭き社会への怒り

そんな不幸な国に生まれ過ごしているのもまた事実。嫌なら移住と言う選択肢もあるが、移住先はいいことばかりでないので、よく調べよく考えて。

男性 "65歳以上が、朝に絶対やってはいけない 3つの禁忌とは？"

https://youtu.be/tpvOMCL-i6s?si=rxy0euXUtx9823Jl

↑　朝、亡くなるメカニズムについて

孤独な人の平均寿命は、「孤独死」のデータでは平均60歳前後と、
一般的な平均寿命（男性80歳前後、女性87歳前後）よりも20歳ほど短く、
特に 独身男性は 寿命が短くなる傾向が強いとされています。

孤独感は健康に悪影響を及ぼし、死亡リスクを高めるため、社会的なつながりの欠如が短命に繋がる要因と考えられています。

孤独死の平均年齢（「孤独死」の統計データより）

全体:平均約61〜62歳。
男女別:男性約62.1歳、女性約61.2歳（2022年度データ）

比較:日本の平均寿命（男性約81.6歳、女性約87.7歳）より大幅に短い。

孤独が寿命に与える影響
男性の短命傾向
独身男性は、社会的に孤立しやすく、食生活の乱れや不健康な生活習慣に陥りやすいため、平均寿命が短くなる傾向があります。

女性との差
女性は男性に比べて一人で生きる耐性が高く、孤立しにくいため、未婚・既婚での寿命の差が男性ほど大きくありません。

健康リスク
慢性的な孤独感は、1日に15本のタバコを吸うのと同程度に健康に悪いという指摘もあり、心身への悪影響が懸念されます。

背景にある要因
社会的孤立
健康問題や人間関係の希薄化が原因で、一人暮らしの高齢者だけでなく、現役世代の孤独死も増えており、社会全体で向き合うべき問題です。

生活習慣の悪化
孤独な状態は、不健康な食生活や睡眠の質の低下などを招き、心身の健康を損なう一因となります。