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トレーニングアイテム~手が痛くならないよ

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体幹トレと合わせて筋トレもやります!
ジムでマシン使ってると手にマメが出来たり
痛かったりするのでグローブとこちらのアイテムを使ってます

夏休みは結局アウトレットに行ってないので
可愛いスポーツウェアを買ってない!!
可愛いの欲しい~

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12 件のコメント
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これほしかった。

ラットプルダウンで使えますね。握力がないので、これを使えば、もっと重いウエイトも使えたのにと。

今はマシンを使わないので、無用です。公園の懸垂に使えるかな。

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トレーニングお疲れ様です。

「トレーニンググローブ必須派」です。
ラットプルダウンとか高重量のダンベルとか握力の方が先にくるので必要ですね。

>> sawa875 さん

欲しいのでしたか!
24時間ジムのフリーウェイトスペースの重たいのを持つのに
痛くて手に豆が出来て、
それから見よう見まねで
トレーニングされてる方のと同じの買いました~。

あるのと無いのと全然違って買って良かったです 
ただ、私も今のジムはそこまで要らないと
(負荷をあまりかけないので)使ってなかったのですが
やってる内にどんどんトレーニングが楽しくなってきて

姿勢整えトレーニングから本当の筋トレになりつつあっりまして
引っ張り出してきました~

>> B a n y さん

Banyさん、お久しぶりです~
完全手袋だ!全て覆われてるんですね~ 
指が出てるグローブは使ってるのですが
(サークル運動部では載せました)

最近は暑くて変えました。
グローブだと滑らないし良いですよね!
そして全然腕に来る負荷も違ってくる

Banyさんムキムッキーですもんね
ボーリング初めるの?
って思ったのは私だけでしょうかね(笑)

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昔中学生?の頃、鉄棒用の鹿皮サポータを借りた事が有ります。
最近のヤツは高価でスイスなどの輸入品ばかりのようですね。

筋トレ用は安くて良いですね。
スリップに依る摩擦を考えなくても良いからか?

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>> ちゃこちゃこ。。。 さん

指が出てるタイプは「プッシュ系」の手の保護
指も隠れるタイプは「プル系」の滑り防止

と使い分けしてます。
ケガ防止の為にも着用はおすすめですね。
Banyさんの写真にある指がでるタイプのは、若かった時、スポーツジムで使ってました。

バーベルを上げる時、筋肉の限界前に手首が弱くて手首に負担がかかるのがヤバくて〜。

>> 雪だるま さん

ゆっきーだけみたいですよ 
それこそみんなマイグローブ持ってるくらいみたいですね 
やっぱり運動部ならではでしょ?

>> うめちゃん2号 さん

鉄棒用ですか!?体操選手?
私はそのまた昔、筋トレブームの際に使ってる女性を見て研究して買ってみました。
筋トレに幅が出来て良かったです~
手が痛くならないんです~

>> B a n y さん

指無しもあった!色々持ってるのですね~ 
ベルトもあったりして?

私は普通の何でもないベルトでしたが
マッチョさんの、あの革のベルトが恐怖でした。
すご!と思って!

>> トッチン@寝不足 さん

若かった時があったんだ… あ!うそ!!
おいくつかわかりませから~と言う意味です 

バーベル上げるのに腰が絶対ヤバいぞ!
とベルトも買って巻いてました。

それでも…背も縮まるんじゃ?と思ったので辞めました。
手首もやられますね

私は他の筋トレもあって手にマメが出来るのと
かっこいいトレーニーさんの真似っこしたくて買いました~
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