2026/04/29(水・㊗️)■67歳fumiffy『エニタイムフィットネス』でゆるゆる~~

笑顔で迎えてくれる若いスタッフさん✨️
私の年齢からすると孫ぐらいかも知れない🙀

一昨日、ツレから『ぜ〜んぜんトレーニングになってない（笑）』と言われました。
いや、トレーニングという感覚ないから。
ストレッチよ☺️

歩くことが出来ればいいかと思います😊
若い頃から歩いていなかったから、あちらこちらにガタが来ていまして…🙀

何もしないより気持ちしたほうがいいんじゃない？くらいの…。

……で、fumiffyは一体何をしてきたかと言うと…

まず、自販機でジュースを買った。



そしてマシンを2〜4分だけ触った…。
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エアロバイクは20分したよ。


67歳のfumiffyにとってのトレーニングは『リハビリ』です。

目標は…『無限階段』
『無限階段』ちょっと躊躇しています（笑）
1分もせずに『きっつ‼️』って音を上げるんじゃないかって……🙄
恥ずかしい…😂

めざせ❗️無限階段…まずは1分⁉️
人がいない時にチャレンジしたいと思います（笑）

トレーニング後のfumiffy婆🥴　肥満体型
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いつもどうでもいいような格好しています🙀


そうそう、土曜日はツレと大阪に行きます✨️

なに目的⁉️

よかったら、土曜日にまた来てね〜☺️