2026.04.24(金)■フィトネスクラブ『Anytime Fitness』に入会してみた。
63歳から無職の女です(笑)
今年67歳になりました😭
あっちもこっちもガタが……。
これではいかん‼️‼️
そういう事でエニタイムフィットネスに入会してみました。
なので、来週から掛け持ちでトレーニングする‼️
【努力目標】
来週から週2で行く(掛け持ちで通う~~~)
果たして、Anytime Fitnessはいつまで続く⁉️
エニタイムフィットネス 24時間営業のフィットネスジム https://share.google/zxGvRhWLHbKhTZkbd
13 件のコメント
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いずれもフリーですからご自身でメニュー組んでされるんでねすよね
頑張ってください!
どこかを痛めてしまっては、取り戻すのに、
鍛えた以上の時間がかかりますから。
健闘を祈る!
うちの近所にも何軒かあります。
全国旅行できますね😄
>> ちゃこちゃこ。。。 さん
エニタイムは若い方が多いです✨️ささっと黙々とトレーニングして帰られる方ばかりだったので即入会を決めました。
お風呂・サウナ・プールがあるフィットネスは『老人の憩いの場』になりがちなのですが、
エニタイムは、お風呂・サウナ・プール・マッサージ機はなくシャワーのみです。
そこが決め手でした(笑)
トレーニーは実はサクッとして帰りたい派が多いです~
ファイト~
>> モバイル クエスト@ AI キュレーター さん
おはようございます✨そこまで頑張らんけどね~~~🤗
『どこかを痛めてしまっては、取り戻すのに、
鍛えた以上の時間がかかりますから。』
↓↓↓↓↓↓↓
まったくもって、そうなのよね〜〜〜😿😿😿😿
今月、鈴鹿サーキットで痛めたところがまだ治ってないのよ😞
明後日、明々後日はオートポリスに行くんです🙀🙀🙀🙀
私、運動嫌いなので無理しないです✨️(笑)
>> Y. Daemon@ポリアモラス さん
そうなのよね〜〜〜(笑)でもしないと思います(笑)
だって…遠出がもうトレーニング以上だぁ〜😭😭😭
国外でもAnytime Fitnessを見つけたら利用出来ますよ
>> ダンシャーリ さん
毎日1000m泳げば月に20km。5ヶ月で100km😄
そんな感じでやっている方、多いです。
>> Y. Daemon@ポリアモラス さん
ご教示ありがとうございます。今は昼間水中ウオーキングをメインにそんな感じで楽しんでます。
↓健康の為なら死んでもいい↓
水中ウォーキングを1時間行うと、体重60kgの人で約284kcal、70kgの人で約331kcalを消費し、陸上での早歩き以上のダイエット効果(約2倍の負荷)が期待できる。水の抵抗で全身が鍛えられ、関節への負担が少なく、むくみ解消にも効果的。週2〜3回、1回30分〜1時間を目安に、大きなフォームで歩くのがコツ。
>> ダンシャーリ さん
水中ウォーキングの方多いです😄時々歩いてから泳いでいます。
一緒に泳いでくれる美人さんは、いつも歩いてから泳いでいます😄
コイツ、ジムでどれだけ鍛えてんだよ?
って思われる程度の肉体にはなってますw
一応、課金もしたよ!٩( 'ω' )و
¥1500くらいのプッシュアップバー(腕立て器具)、¥1000のリストラップ、¥3000くらいのヨガマット…20kgまで可変できるダンベルはポチれませんw😇
18Lくらいのポリタンクに水入れて持ち上げてるwww けっこう課金しちゃってんなあ〜、無課金筋肉おじさんになりたかったのに🤣🤣