心に淀み
何だろ
元気がでない
やる気なし
桜が咲くと言うのに
周りはキラキラして見えるけど
私は淀んでる
困ったもんだ
そんな時どうする？goする？
それは竹野内豊か。。。。
33 件のコメント
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何だろ
元気がでない
やる気なし
桜が咲くと言うのに
周りはキラキラして見えるけど
私は淀んでる
困ったもんだ
そんな時どうする？goする？
それは竹野内豊か。。。。
毎年そうなんだよね、この時季は。花粉症だから毎日憂鬱 ...
のはどうですか？心がキラキラしますよ🌟
>> ルーシ さん
ですよね。浮き上がるきっかけがほしい
やる気を出すにはうなぎを食べるか、ノニを飲むか。
>> モバイル クエスト@ウィザード クエスト さん
？？花粉は要因の1つかも
目が腫れてる。。。。
>> ケロロロ さん
そう？何だか 嬉しい
笑いが取れて
>> さと さん
やっぱり 走るがいいですかね。明日は 花粉にやられないよう
フィットネスで走るか
はしるか 走るか←
この気持ちを維持できるよう
自分に言い聞かせました。
>> Z5 premium さん
うなぎ。。。あお取り寄せしたのが 冷凍庫にある
ある
あります。
走ってからの うなぎコース
ちょっと 浮上
>> tomatosan さん
早く食べないとうなぎに失礼です。>> Z5 premium さん
大事にここぞって時に取っておいたんです。😆いつ食べる？今でしょう!
じゃ なかった 明日でしょう!
え？もう 面白くない？
はい🙂↕️どうも すみません。
そんな時は…
元気を出さない。
やる気にならない。
なんとなく心が落ち込むときは、多分心が落ち込むことを求めてるんだと思うことにしてます。
だから本能に逆らわずにアンニュイな気分で過ごす。
まぁ、仕事とかあるから無理して動かなきゃいけない事も多い世の中ですが。
出来る限りダラダラと。
おいしいものを食べるのもテンション上がりますよね。
>> うまちゃん@平常運転 さん
目から鱗そう
そういうのもいいですね
逆らわない。
うん うん
次は試して見よう
>> アールグレイ7 さん
何年もたってしまうのは深刻だなあ～でも
打開策あるのはいいですね!
今日は走ってストレッチしたら
かなりいい。
後はうなぎ食べて映画だ
>> tomatosan さん
僕は3年前の年末の半額で買った和牛ステーキを、先月お誕生日を機に食べました。美味しかったです。片付ける用事がなければうなぎで元気にしなくても。
>> Z5 premium さん
ふふふ 食べちゃいましたよ〜うな丼丼
私も家族も皆仕事だったけれど 世の中３連休
何だか特別感があって 連休の気分を味わいました
いつ食べる？今でしょう!
お陰で元気になりました✨
>> Z5 premium さん
追記冷凍庫ってありがたやですよね。
時々リスみたいに忘れて
あらあらなんて事もあるけれど。。。うなぎの空間が空いたので
次は萬珍樓の肉まんをネットで買おうと思っています。
和牛ステーキ最高。半額って言うのがまたナイス私も買いたい。
>> tomatosan さん
よかったですね。私は20年近く前から、この時期になるとメンタル不調に見舞われます…
ずっと寒いの我慢してきた痛み・苦しみが噴出…？
>> よっちいぃ さん
２０年この時期戦っているとは先輩ですね。私は体調がよ日があるとホッとします
噴出 よっちいぃさんの辛さがひしひしと伝わってきました。
観ておきましょ。
>> やまひろくん さん
それもそう共感してもらったり
笑ってもらったり
アドバイスもらったり
返事を返したり
そのうち 気持ちが淀みじゃない所に向いていって
興味のある話を見つけたり
面白い話見つけたり
前向きになり
😀次の日元気になりにけり
そうしたら、あとは上昇しかありません。
>> あまちん さん
とことん落ちるのは怖いな〜底が無かったらどうしよう😥
深みにハマるタイプでして。。。。。
>> tomatosan さん
底は必ずあります。いつかは分かりませんが、どこかで気持ちが落ち着くでしょう。そう信じましょう。
なるべく悪い方に考えずに、良かった時のことなども思い出してください。
私も非常に仕事で厳しかった時がありました。今ではいい思い出になってます。
>> あまちん さん
そうですね。時には そういうふうに受け止める事も大事ですね。
励ましのお言葉ありがとうございます。
>> tomatosan さん
私なんてもう40年花粉症と付き合ってます。それも、ひどいほうですね。2月から5月にかけて、一番良い時期に外出を控えるようになりました。マスクは必須です。しかも、10年前くらいに両方の鼻が詰まって、結局、難病指定の副鼻腔炎とわかり、手術をしましたが、再発するのですが、その後いい薬がでて、今では自分で注射を打ってます。それで鼻はスッキリしましたが、花粉症は続いてます。
今度はしゃっくりが不定期で出てます。治ったり出たりを繰り返し、もう4,5年付き合ってます。
それでも、頑張って仕事をしてます。
こんな人間より、マシだと思ってください。
身体が健康でさえあれば、いつか気持ちも落ち着くと信じてますよ。
よくわかりました。
私に足りないのは 根性と忍耐です
特に 忍耐は大切ですね。
皆さんそれぞれ 色々なことを抱えながら生きていている。
良い事も大変な事も あって生きると言うことですね。
川の流れの様に 緩やかに 生きていて行きます
>> tomatosan さん
大雪(冬の間ずっとあるわけではありませんが)と戦ってきたこともあるかもわかりません。また、仕事のストレスもあるかも…それは立場などで大なり小なり違うとは思いますが…>> tomatosan さん
現在の自分置かれてる状態を無理に逆らっても仕方ないので、忍耐なんて大層なことではなく、気持ちを切り替えて仲良く付き合っていくしかないですね。そうしてればいつかはなんとかなってます。2日眠れなかった時の3日目は本当にしんどかったんですが、何とか寝ることはできる薬に巡り合いました。その薬で治ってはいませんが。
20年間匂いのない生活が続き手術でも匂いだけは治らなかったのですが、新しい薬（注射ですが）で匂いも復活しました。
大事なのは、今の現状とうまく付き合うことかなと思います。気分転換に散歩したり、何でもいいです。精神的なものでしょうから、何か少しでも気が休まるようなことをしてみましょう。
私みたいに身体に問題を抱えている場合は、何かで何とかなるものではないので、付き合うしかなかったのです。