お菓子のパッケージが気管支？に

自分の話です。アルミ素材の薄くてペラペラのパッケージをお菓子と食べてしまい、昨日からずっと喉の違和感があります。

何か食べたら、お腹に入ってれば行くだろうと安易に考えていましたが、全然無理です。

駄目と分かっていたけど、ご飯丸呑み駄目でした。今朝からは喉に痛みも出て来ました。
病院に行くしかないでしょうか？
情けなくて恥ずかしいです。