私が新しいスマホから始めた バッテリーの節約法

バックグラウンドで動いているアプリの
バッテリーの最適化を制限中に変えるだけで
バッテリーの減りが少なくなります

以下 ライフハッカー・ジャパンの記事の抜粋です

意外と「お節介」なバックグラウンド動作
Androidはデフォルトで、ダウンロードした多くのアプリが裏側で動き続けることを許可しています。これにより、アプリはサーバーとデータを同期し、常に最新のコンテンツを表示できるようになります。

一見便利な機能ですが、スマホのバッテリーを不必要に消費する原因でもあります。SNS、ニュース、ゲーム……個々の消費量はわずかでも、チリも積もれば山となります。

実際、ほとんどのアプリには「24時間フル稼働」してもらう必要はありません。メッセージアプリやクラウドストレージなら分かりますが、フードデリバリーやゲームアプリが常に裏で動いている必要はないはずです。

設定の見直し手順
不要なアプリのバックグラウンド動作を制限するには、以下の手順を試してみてください。

「設定」アプリを開く
「バッテリー」を選択
「制限中（Restricted）」に設定を変更する
私はこれでいくつかのアプリを制限したところ、何もしていない時にバッテリーが減る現象がピタリと止まりました。