夏より冬が良い

この夏は膠原病の初めて症状が出た。

温度差が発症原因。
家は暑い、
外も暑い、
店舗内冷房がきつい、
帰り道が暑い、
身体を冷却する為に水シャワー。

冬は部屋は寒い、
外も寒い、
店舗内はそこそこ暖かい。

冬は着込めるしカイロ等で温めれば良い。

夏は裸より脱げない。
まあ裸も暑く日除に着た方が良いが。
後は扇子で扇ぐぐらい。

わたしも夏はダメです。
暑さにめっぽう弱いわたし(^^;

寒くなって汗をかかなくなったおかげで、
思い切って体を動かせるようになりました。

適度な疲労感を覚えるようになって食欲も増し、
眠りも深くなった気がします。

故に、寝坊注意！w

私も冬が好きです！今は寒いですが、2日前の昼は半袖でした…😆

>> モバイル クエスト@ウィザード クエスト さん

良く眠れます。
夏は喉の炎症で2時間おきに目覚めていたが、
今は5時間はグッスリです。

膠原病は寒いが駄目が医学的常識ですが、
個人差が大きい。
夏は1日4錠では足らないぐらいだったが、
今は2錠以下で足りる。

鎮痛消炎剤(ジクロフェナク)等は
胃もそうだが肝臓や腎臓の負担が大きい。
胃は自身で気付くが肝臓腎臓は知らずに悪化し
臓器不全となる。

この歳じゃ先より今の楽が一番大切。
最悪、腎不全で死ぬも良し。