掲示板

💋ルージュの伝言︎ 💕︎︎✨

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こんにちは❣️掲示板の管理担当を務めさせていただきます!ちて2こと吉岡里帆です⸜🌷︎⸝
もとい!ちてちゃん❤︎でーす٩(๑>ᴗ<๑)۶♡

なんてことありません、普通の伝言掲示板です。
誹謗中傷はバッテンアラカワ🙅
それ以外はお好きにどうぞ♡

ほぼ放ったらかしになるとおもうので、テキトーにお願いしますꉂꉂ(ᵔᗜᵔ*)☆
コメント数少なくても気にしなーい♡
みなさんもルーティンにはしないで!
自分のなかにノルマは作らないよう!
好きな時、好きなだけコメントしてね♡


1116 件のコメント
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ちて2
初心者マークちて2さん・投稿者
キング

>> 大牟田市まつお@Let It Be さん

まつおさん♡おはようございますᐠ( ᐛ )ᐟෆ˚*
何とかやってます(^^ ;💦 座る時と椅子から上がる時が痛いですね。ぎっくり腰じゃないので、すぐ良くなると思うのですが⋯。

真っ黒な会社なんで、対応不可だと思います

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>> ちて2 さん

ちてさん、おはようございます

腰を捻ったときの対処法(練馬区桜台NS整骨院のサイトから転載)

① 天井から糸で吊るされているイメージで、姿勢を正してみる

② 水分補給をしっかり行う(慢性的な脱水状態になってしまうと痛みが解消しにくくなる)

③ 痛みが強すぎる場合は安静にしよう…は正しくありません。ギックリ腰になったらできる限り普通に生活する方が安静にするよりも早く痛みが改善する

骨盤ベルトやコルセットを巻いてできる限り普通に生活をしましょう。(大手薬局で手に入れましょう)

写真は『バリアスツイスト ブラック フリー 1172』と言う商品

日常の対処法

イスに座るときは骨盤を立たせて
バスタオルをお尻に噛ませて

座る・立ち上がるときは天井を見ながら
天井を見ながら手は腰骨に当ててお尻ともも裏の筋肉を使って

お腹に力をいれて呼吸をする
天然のコルセットが機能(口から思いっきり息を吐く時、脇腹に力が入っていればOK)

との事ですが、骨盤ベルトやコルセット調達しましょう
https://nss-labo.com/2019/07/25/post-78/

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>>ちて@さん
>真っ黒な会社なんで…

😮💨

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 こんにちは。
>> ちて2@ツイてる☆𝒍𝒖𝒄𝒌𝒚 さん
 100コメント🐾🐾突破おめでとうございます。🎆🎆🎆
(画像は新幹線100系電車)

>> 山田さん さん
 はじめまして。
 私は、ここには、たまにしか来ませんが、よろしくお願いします。
(^thank^)/♪🦉

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>> ちて2 さん

ちてさん、こんにちは

もうご存知だとは思いますが!(写真はiPhone X )
iPhone 6s 以降(iPhone X も該当)で、セキュリティアップデートが9月15日にリリースされていますよ
iPad は、iPad Air 2、iPad mini(第4世代)、iPod touch(第7世代)以降

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ちてさん、こんばんは

今日のHAPPY STORY 🌳 実り🤲
2🌳実っていました👏
ちて2
初心者マークちて2さん・投稿者
キング
皆さん♡おはようございますᐠ( ᐛ )ᐟ♡ෆ˚*
今日はめっちゃ忙しい!
また夜にコメントしますね💕︎

>> ちて2 さん

ちてさん、おはようございます

仕事、ᕦ(ò_óˇ)ᕤ
ちて2
初心者マークちて2さん・投稿者
キング
仕事一段落!ちょっとマイネ王やってみよ♡
退会済みメンバー
退会済みメンバーさん
ビギナー

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grokに「キングマイネオ」って聞いてみたら、馬で無くマイネ王の事が出てきました😆
少し活躍して頂かないと。
ちて2
初心者マークちて2さん・投稿者
キング

>> 大牟田市まつお@Let It Be さん

ブラックデビル(⃔ ・ᴗ・ )⃕↝まぁ!そんな会社ですね!もう諦めてます(•ᴗ•; )💦
ちて2
初心者マークちて2さん・投稿者
キング

>> 弾正忠@戦局必スシモ好転セス さん

山田さん♡来てないですꉂꉂ(>ᗜ<*)♡ෆ˚*
居心地悪いのかも~( ´゚д゚`)アチャー

まぁ!伝言板なんで、来たい時に来ればいいですよ(´∀`)♡
無理しないのが1番!
ちて2
初心者マークちて2さん・投稿者
キング

>> 公坊(きみぼう) さん

あまりご存知じゃありません!なんですか?
これは?テキトーに生きてるんで、特にスマホ系はわかりません😭
ちて2
初心者マークちて2さん・投稿者
キング
まぁ!地方競馬の馬なんで、メジャーでは無いです !中央競馬の馬ならトップヒットすると思います。先日、亡くなったハルウララくらいの馬なら別ですけど(*^^*)
ちて2
初心者マークちて2さん・投稿者
キング
まぁ!歴史をつくったハイセイコー、オグリキャップなんかは地方競馬出身の馬なんですが!
退会済みメンバー
退会済みメンバーさん
ビギナー

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>> ちて2 さん

grok君に「キングマイネオ 馬」と入れたら一気に内容が変わりました。
7戦0勝ですから、これからどうなるんでしょうか。

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ちてさん、こんばんは

スマホ(iPhone )の、セキュリティのアップデートが配信されています、、、とのお伝えでした ♪

今日のHAPPY STORY 🌳 実り🤲
大豊作7🌳実っていました👏

休息をお忘れなく・・・・・😴
退会済みメンバー
退会済みメンバーさん
ビギナー
おはようございます🌞
今日もHAPPYな1日になりますように。
ちて2
初心者マークちて2さん・投稿者
キング

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皆さん♡おはようございます⸜(*ˊᗜˋ*)⸝ෆ.*・゚
明るく幸せな一日をお過ごしください☘ ̖́-

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おはようございます。

今日も一日、お互い良い日になりますように。

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ちてさん、おはようございます

今朝のHAPPY STORY 🌳 実り🤲
3🌳実っていましたよ…パチパチ…

一日を大切に過ごしましょう ♪
ちて2
初心者マークちて2さん・投稿者
キング

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こんにちは!いい天気になりました- ̗̀ ☺︎ ̖́-
皆さんにとっての幸せはなんですか?幸せを実感していますか?
難しく考えなくても、実は意外と周りにあふれているかもしれませんねヽ(´▽`)/♡ෆ˚*

シワを合わせて…🙄

mineo新キャンペーンお得だな〜🤔
ちて2
初心者マークちて2さん・投稿者
キング
あ〜!腰痛い!なかなか治らないなぁ!
mineoの新キャンペーン!お得なんですか?
ちょっと探り入れてみます(*^^*)
退会済みメンバー
退会済みメンバーさん
ビギナー

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ちてさん、腰は一回しくじると長いですからお大事になさってください。
mineoのキャンペーンで、1回線50GBのを引いて50GB開始当初のを21日に解約します。
wiーfiルーター使いで、自宅含め全通信を預けているもので。
今は新幹線で長野に向かってます。
来週と再来週は大阪です。

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ちてさん

夕方のHAPPY STORY 🌳 実り🤲
でした・・・・・
ちて2
初心者マークちて2さん・投稿者
キング
ナイス👍切れたし、明日朝2:00起き!💦
もう寝まーす♪みなさん♡いい夜を!

>> ちて2 さん

>mineoの新キャンペーン!お得なんですか?

お得ですけど、mineoは3日で10GB制限が有るので、1ヶ月の天井は約99GBですよね。
よって月に99GB以上使う場合は何らかの工夫が必須ですね🤔
あと、メンテに引っかかる事が有りますから、予備回線を組み合わせた方が安心ですね😅

おひとりで使われるのであれば、今現在は楽天モバイルをFS040に挿して使うのが繋がれば何も考えなくて最強ですね😃
ただし、まだ楽天モバイルは信用出来ないのでサブ回線は必須です🍀

>> ちて2 さん

ちてさん

おやすみなさい🌙

明日も頑張らなければ ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
ちて2
初心者マークちて2さん・投稿者
キング
おはようございます♡今から仕事に向か行くます!今日もいい日でありますように😆
彼岸入りおはようございます😃
暑さ寒さも彼岸まで🍀

体調が優れない方は、お大事にm(_ _)m
退会済みメンバー
退会済みメンバーさん
ビギナー
おはようございます。

長野で迎えた朝です。相変わらず食べるための旅をしております。

皆様、そして私にとってHAPPYな1日になりますように。
ちてさん、おはようございます
早くからの仕事ご苦労様です😅

朝から🌬️がすごい吹いています🤣
過ごしやすい気温ですが、荒れそうな雰囲気でいっぱい🤔
ちて2
初心者マークちて2さん・投稿者
キング

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今日は涼しいᐠ( ᐛ )ᐟ♡ෆ˚*

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ちてさん、こんにちは🌬️

お昼のHAPPY STORY 🌳 実り🤲
ちょびっと🌳実っていましたヽ(*^ω^*)ノ

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ちてさん、追加です♪

HAPPY STORY 🌳
3🌳実っていました🤲

>> ギリアム・イェーガー・ヘリオス@お絵描きAIで模索中 さん

『ゆずるね。』宣言の失念対策はもう登録されているとは思いますが!

リマインダーを使う
ゆずるね。宣言失念防止を目的に、アプリで未宣言の場合、朝8時30分に通知されるように設定できるリマインダーの設定
mineoアプリを開く ⇒ タスクバー。。。をタップ ⇒ アプリ設定 ⇒ 通知設定 ⇒ から設定確認(上記の写真)

mineoマイページから既に宣言している場合でも、アプリから宣言していない際は通知される

複数回線をご利用の場合、1回線宣言すると他の回線を宣言していなくても通知されなくなる
Microsoft Bing での検索を添付
Android端末で特定の時間にモバイルデータ通信を自動で切り替えたい場合、標準機能とサードパーティ製アプリの2つのアプローチがあります。
## 1. Galaxy端末などの「ルーチン/モード」機能を使用する
Galaxyシリーズなど一部Android端末には、特定の時刻や条件で設定を自動実行する「ルーチン」や「モード」機能があります。
手順例(Galaxy S20の場合):
1. 「設定」アプリを開く → 「モード」または「ルーチン」機能にアクセス。
2. 新しいルーチンを作成:

* **トリガー**:例:11:45にモバイルデータOFF
* **アクション**:モバイルデータ切り替え
3. 必要に応じて、ONに戻すルーチンも作成:例:13:05モバイルON
4. 保存して有効化。

これで指定した時間に自動的にモバイルデータがOFF/ONになります。[^4^]
## 2. サードパーティの自動化アプリ(MacroDroidなど)を利用
MacroDroidを活用すると、より柔軟な条件でモバイルデータ制御が可能です。
手順:
1. PCでADB環境を準備。
2. デバイスをADBで接続してMacroDroidに権限付与。
3. MacroDroidでマクロ作成:

* **トリガー**:「時間」で指定時刻
* **アクション**:「モバイル通信ON/OFF」で切り替え
4. 必要に応じて「指定時刻にOFF、別の時刻にON」のセットを作成

続く、、、、、
注意: Androidのバージョンや機種によって動作しない場合があります。[^1^]
## 3. 手動または通常設定での切替
標準設定でモバイルデータをON/OFFする場合:
1. 「設定」→「接続」→「データ使用量」→「モバイルデータ」でON/OFF切替[^6^]
2. クイックパネルからも即時切替可能です。

## 4. Wi-Fi接続中の自動OFF
Wi-Fi接続時に自動でモバイルデータをOFFにする機能もAndroidにはあります。
1. 「開発者向けオプション」を有効
2. 「モバイルデータを常にONにする」をOFFに設定

Wi-Fi接続確立時に自動でデータ通信が切断されます。[^5^]
### まとめ
- **単純時刻指定**でON/OFFしたい場合:端末の「ルーチン/モード」機能が便利。
- **複雑な条件やアプリ単位で制御**:MacroDroidなどの自動化アプリを利用。
- **手動切替**の場合は設定またはクイックパネルから可能。
- Wi-Fi接続時にデータ自動OFFしたい場合は開発者向けオプションを確認。

これにより、環境を構築できます。

Source(s):
[^1^]: https://sp7pc.com/google/android/25045
[^4^]: https://king.mineo.jp/question-answer/端末/各種設定/操作 スマートフォン/40485
[^5^]: https://news.mynavi.jp/article/20190907-android_why/
[^6^]: https://www.samsung.com/jp/support/mobile-devices/how-to-enable-or-disable-mobile-data-on-your-galaxy-phone/

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ちてさん、こんばんは🌬️

今夜のHAPPY STORY 🌳 実り🤲
大豊作7🌳実っていました👏

忙しい中、『しりとり』大量・・・・・・ヽ(*^ω^*)ノ🙌
ちて2
初心者マークちて2さん・投稿者
キング

>> ギリアム・イェーガー・ヘリオス@お絵描きAIで模索中 さん

ギリさん♡こんばんは☪︎*。꙳✨
水曜日が鬼門のようですねꉂꉂ(ᵔᗜᵔ*)笑
ワタシなんて、しょっちゅう抜けてます(*^^*)
ちて2
初心者マークちて2さん・投稿者
キング
>>立ちがるさん♡公坊さん♡
設定、難しいです(^^ ;💦
ワタシはわかんない😢
ちて2
初心者マークちて2さん・投稿者
キング

>> 公坊(きみぼう) さん

10,000コメントまで、あと少しだったので
頑張りました٩(ˊᗜˋ*)و
10,000越えちゃってたので、4コメント削除しました(^^ ;💦
ちてさん

4コメント削除しました

踏んだままでも?、、、大量コメントご苦労様でしたね😥

今回のモバイルデータ通信オフ・オンは、Android™ 端末 用ですのでiPhone では使えません、、、あしからず‼︎

>> ちて2 さん

備蓄米美味しいです。
日本のお米ですから、昔タイ米食べましたのでそれに比べれば全然違和感無いです。
ちてさん、こんにちは😃

12連勤も今日までですよね!🤔

朝早くから夜遅くまで、大変ご苦労様😥でした、明日はゆるゆるとお過ごしくださいね😌
ちて2
初心者マークちて2さん・投稿者
キング

>> 公坊(きみぼう) さん

iphoneでは使えないんですね。まぁ!どうせ
設定の仕方ワカンナイから一緒ダケドꉂ🤣w𐤔

12連勤!やっと終わりましたー!年内あと2回あるんですよねー!どうしよう('_')💦

今朝から地方競馬!日本テレビ盃のフォーエバーヤングの原稿書いてたので、マイネ王できませんでした😄
ちて2
初心者マークちて2さん・投稿者
キング

>> Akira1962 さん

Akira1962さん♡こんばんは🌙* :゚🦉
実はタイ米も好きです!勿論、備蓄米も普通に食べれますけどねぇ〜⸜( ˶'ᵕ'˶)⸝♡
昔の米騒動の時、タイ米を無料で配っ出ましたけど、ワタシは約100kgぐらいは持って帰りましたよ!炒飯、カレー、パエリアなど色々つくりましたねぇ!ꉂꉂ(ᵔᗜᵔ*)
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