ああっ、間違って投稿削除してしまった💦

よく揺れる電車の中で記事を再編集していたとき、編集の最後の最後でスマホ吹っ飛んで着地したときに削除ボタンが押されて記事が消えた人がきましたよ？

一人暮らしの夏のご飯は危ない。

まとめて3合麦飯炊いて冷蔵庫に入れてるが、
今日食べたのは1週間前に炊いたもの。
冷蔵庫でも1日以内が推奨されている。
夏ならなおのこと、

夏はパンが安心。
冷凍もできるしチルドボックスに入れるも良い。

省エネで夏でも冷蔵庫は弱。
扉開けば一気に庫内温度上昇する。
冷凍庫はボックス型で温度変化は少ないが。

独居老人はパンが安心。
手間が少なくて良い。