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１日中無理しないことを心がけてます。この掲示板を読んでいただけてる方も、ご自身の体調にをつけください。ほんとうに危ないレベルの暑さです。
>> 伊勢爺い さん
>> Nul さん
>> imaru2019 さん
>> Y. Daemon@ポリアモラス さん
>> 渡り鳥R さん
>> よっちいぃ さん
>> arakawatsutomu@幸不幸が原因ではない さん
メンバーがいません。
arakawatsutomu@幸不幸が原因ではない
無理せずやり過ごすのが一番。
室内でも熱中症に気をつけてください。
水分補給とともに塩分も大事。
冷やしたトマトなどあれば塩を少しふりかけて頂くのも良し。
暑い夏には赤い食材が良いそうですよ。
>> 伊勢爺い さん
ほんと、朝からあぶない暑さですよね。少しでも涼しくなってほしいです。
>> Nul さん
ありがとうございます。昨日、今夏初のスイカを食べました。
たしかにトマトなど赤いものは良さそうですね。
帰りも暑いのかなぁ(^^;
扇風機併用で。
扇風機電気代1時間1円弱は嬉しい。
過去は400℃くらいあった(推測)、と聞いたことがあります。当時と比べたらかなり冷えました😄
>> 伊勢爺い さん
保冷剤いいですよね！わたしは水シャワー浴びてます。
>> imaru2019 さん
駅のプラットフォームも、途中の道路なども鉄板のような熱さですよね。帰りも暑いはずです。
お気をつけて。
>> Y. Daemon@ポリアモラス さん
４００度？まだ、生命が誕生する前はたしかにそれくらいあったのでしょうね。たしかに４０度程度はたいしたことないかも。
出勤日の帰りはチョコザップに寄って身体冷やしています
また清掃会員でもあるので運動という名の清掃しています
うちの県内ではエアコンつけず重度の熱中症になった70代男がいます…
>> 渡り鳥R さん
気付くの遅くてすみません、チョコザップで清掃されてるのですね、
良い気分で仕事できるのって重要ですよね、
わたしはanytime fitnessの会員になっていて、シャワー利用専用になっています。
チョコザップってそんなに冷房効いてるのですね、試してみようかな。
>> よっちいぃ さん
気付くの遅くてすみません。若くても中年でもこの暑さはあぶないのに、高齢者の方々にはほんとあぶない暑さで無理せず快適に過ごせるようにしてほしいですよね。
>> arakawatsutomu@幸不幸が原因ではない さん
この手の高齢者は、大概エアコン嫌いと言って、エアコンを使わず熱中症になるパターンかなと思っております。>> よっちいぃ さん
コメントありがとうございます。気づくの遅くて。
確かに高齢の方、わたしもすぐにもう少しで、は暑さに気づかないようで危ないですよね。
室内でクーラー効かせてても熱中症になる暑さですからね。
海で泳ぐのも若者でもあぶないとこありますからね。
水シャワーをわたしは浴びてます。
迷わす暑さ対策しましょう。
お互いに。